英语不好，连短语都不怎么写得出来，怎么练才能有考四级的资格？

知道学习短语对于大学英语四级考试很重要，说明你是上道的，基础不好只是暂时的，解决好单词基础问题，然后再系统性的记忆词组短语，你大学四六级，甚至考研英语都可以考出高分。

高考英语100分以下，而且高考完没有保持英语单词的复习超过两个月以上的同学，都必须优先补单词。大学英语四级考试所要求的单词范围实际上是由高中的3500词再额外地加上800个大学四级增量单词。

磨刀不误砍柴工，背单词之前我们先学一个高效的单词记忆方法叫做“睡眠记忆法”，方法是高考英语145分学霸廖唯伟发明，并且无偿分享在网络，掌握好“一背四复习”和“机关枪式的读单词方式”，我们一天花一小时就能记住100个单词，学习效率会大大提升。

3500词部分直接打印睡眠记忆法的配套词表，这个词表虽然不花钱，但是对于考试提分，尤其是阅读的提分效果很好。词表是按照文章的话题来划分单元，每个单元的单词都是对应话题文章的高频词和重点词。复习高中单词，采用查缺补漏的方式，用手盖住单词的中文部分，发现不会的单词做上记号，然后，每天用睡眠记忆法机关枪式的读法解决100个这样的单词，基础好的一般一两个星期查缺补漏的工作就可以完成。但是，如果是高考英语80分以下的，则要事无巨细，每个单词认真背过，用一个月把3500词背完。

3500词是否掌握好，我们可以用高考真题卷来测试，随便网上下一个你没有做过的高考真题卷的版本，比如你高考是一卷你就做二卷，你高考是二卷你就做一卷，检测出来你的分数如果达到或者超过80~110，3500词范围内的单词你就解决了。

达到这个水平，我们可以开始着手记忆词组短语，3500词相关的词组短语有几万个，如果你是用“牛津高阶词典”进行记忆，在你这个分数段，想要成功很难。因为内容太多，没有进行过滤筛选，大脑对于词组短语的记忆是随机的，那么你的命中率就会低很多，有可能记住的不考，考到的你又不会。

经过过滤筛选的版本，比较好的有“高中英语1.5万考点”，虽然它是针对高考整理的，对高考中出现的词组短语命中率是98%左右，但是对大学四级考试中出现的词组短语，命中率仍然有95%~97%。总共72页，在掌握好睡眠记忆法的基础之上，你每天背一页，两个月时间可以背一轮，之后每天坚持复习两页，循环复习就可以了。为了防止3500词遗忘，建议在这个过程中，每天仍然要坚持复习两页单词表。

“1.5万词组短语”复习三轮以上，如果复习两页的时间少于半小时，这时的熟练度就比较好了，基本能够记住一半以上，我们就可以考虑把大学四级的增量单词也背一下。

随便找一本乱序的大学四级单词书，盖着单词的中文部分看着英文说中文，不会的单词整理到word文档，按照一页100词排版，模仿睡眠记忆法的配套词表打印出来，大概可以整理8页的单词，用睡眠记忆法8天就背完了。

此后的复习就比较简单了，每天坚持复习两页词组短语和两页单词就OK，保持这个复习节奏，过了四级以后，六级就在原来的基础之上增加六级的增量单词就行了。

按照这种复习方略，单词都会认，词组短语能够掌握50%以上，四六级过550问题不大。考研英语单词增量词部分由于和六级高度重合，突破70分也是可以做到的。