身体有结节不用慌，这些天然的散结药，就藏在你的餐桌上，等着你发现！

结节形成的原因非常复杂，从中医的理论上来讲， 结节属于 “症瘕积聚” 的范畴。中医常说 “百病始于气”，情绪波动、压力过大等很容易导致肝气郁结，这便是生病的开端。

当气机不畅时，脾胃运化水湿、津液的功能也会随之下降，从而生湿生痰。而身体里血液的流动是依赖气机推动的，在气滞的状态下，就会出现气滞血瘀。时间一长，还会产生郁热，郁久化火，炼津为痰，使得体内的痰湿越来越多。这些气滞、血瘀、痰浊会随着人体经络四处游走，一旦在五脏六腑间的某一处聚结，并且越聚越多，就会在不同的脏器上长成结节。比如，痰浊血瘀随着肝经循行到喉咙，聚结于颈，就形成了甲状腺结节；聚于乳络，就成了乳腺结节；痰湿互结，聚于肺络，便形成了肺结节。

其实我们餐桌上就有天然的散结药，我给大家整理了4个。

1、蒲公英：清热解毒小能手

在老百姓眼里它是路边、田野随处可见的小植物，在中医眼里，它是“药草皇后”，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的强大功效。现代研究也发现，蒲公英含有多种营养成分和生物活性物质，如蒲公英甾醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等，这些成分赋予了它抗菌消炎、抗氧化、调节免疫等作用，能够帮助身体对抗炎症，促进身体的自我修复。不过，蒲公英性寒凉，就像一杯 “冰饮”，对于脾胃虚寒的人来说，不太适合多吃。

2、山楂：活血化瘀小专家

山楂有 消食健胃、行气散瘀的功效，从中医理论来看，结节的形成与气血瘀滞密切相关，而山楂的活血化瘀作用就像是给身体的血液循环 “开了绿灯”，能够帮助疏通经络，让气血运行更加顺畅。

3、芋头：散结消肿小助手

它有有散结消肿、健脾和胃的功效，《中国药典（2020 年版）》里记载的芋艿丸，就是用芋头制成的丸剂，主要用于痰核瘰疬，也就是可以摸到或肉眼看到的颈部包块，比如淋巴结核等，通过将芋头捣碎外敷在皮肤上，能够让结节软化。

4、橘子：全身是宝的散结果

橘子，可以说是全身都是宝，橘皮、橘络、橘核都有着独特的药用价值。橘皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，就像是身体的 “理气小卫士”，能够帮助调节气机，让脾胃的功能更加顺畅，还能把体内的痰湿清除出去；橘络有化痰通络的功效，能够帮助化解痰液，疏通经络，让身体的气血经络保持通畅；橘核则有祛痰散结的功效，对于那些因痰湿凝聚形成的结节，有一定的消散作用 。

把橘核捣碎，加上橘皮、橘络一起煮水喝，就成了一杯简单又有效的散结小偏方。这杯 “散结水” 能够疏肝理气、化痰散结，对于气滞明显的人群，如乳腺增生、乳腺结节和甲状腺结节患者，有一定的调理作用。

我是肿瘤科王红军医生，我知道很多病人看病不容易，为了不让大家到处奔波，我利用工作之余，为大家提供线上问诊服务，希望能帮到更多的人，让大家多一份参考方案，有任何问题都可以找到我，我会帮您解答。