友推｜不等了！抢先体验茻春三月挑战！

2025年，茻事多！

新的一年，你的新年flag是不是立好了？如何坚持下去，才是关键！

一直想尝试植物性饮食，却不知道从哪开始？担心自己坚持不下去？不知道具体吃什么？想要社群的支持？不用怕，因为它来了！

茻生活小程序带着全新功能上线啦！

追求植物性饮食是个改变习惯的过程，很多人总是因为看不到立竿见影的效果而放弃。别担心，茻懂你。我们设计了一套好玩又实用的工具，帮你茻得下去：

3月1日-31日

搜索【茻生活】小程序

加入#植物性饮食打卡挑战！

入门开启你的茻生活！

PART.01

开茻盒

每日开茻盒完成挑战

打卡记录你的茻生活

每天早上起来第一件事！记得点开【今日茻盒挑战】！

完成当日茻盒挑战并发帖，打卡记录你的茻饮食，就能看到你的茻春日历上变成绿色的打勾圈圈，这种小小的成就感谁懂！让坚持变成一种乐趣～

没有打卡？错过的打卡可以每周补一次！打卡不中断，你将获得更多奖励！

坚持打卡的你，将会收获“特别徽章”一枚，记录你的成就！

PART.02

发笔记

发布笔记

看看大家

跟茻友们一起玩

孤军奋战太孤单？茻生活小程序里的茻社区等你来加入！

◉ 除了完成打卡，你还可以在【发布笔记】里晒晒你的每日茻餐，告诉大家植物性饮食可以有多好吃、多营养、多创意！

◉ 点开【看看大家】，偷偷参考别的茻友的分享，吸收新灵感（放心，我们不告诉他们～）。

◉ 也可以发帖提问，我想热心茻友会把好经验分享你的！

◉ 与茻友互动，分享经验，相互鼓励，和有趣的人一起坚持茻生活！

PART.03

打卡抽奖

连续打卡解锁茻盒

抽取丰富奖品

悄悄告诉你，每日打卡还有意外惊喜！整个3月，连续3天！7天！14天！21天！31天！只要坚持，就能获得【开茻盒】抽奖机会！有来自70+的品牌和商家的激励，让你的茻生活更有动力！

PART.04

茻问答

挑战茻问答

每日Get茻知识

我们还准备了一些趣味的茻问答游戏，让你轻松Get茻知识，别忘了来玩玩看！

PART.05

邀好友

邀请好友一起茻

让荒漠变绿洲

你知道吗？# 是一个懂得生命密语的魔法师！每位参与者给自己种下健康茻生活的种子，竟然可以真的在荒漠上长出绿树！

三月植树好时节！每新增一位# 活动打卡参与者，茻春三月将为阿拉善“一亿棵梭梭”公益项目捐赠1元（10元一棵梭梭，可拯救10㎡荒漠）。按新增人数每天捐出，至2万人止。

春天茻一口，荒漠变绿洲！3月1日-31日期间，记得转发邀朋友一起参与# 饮食打卡挑战，大家一起挑战荒漠吧！

01

领取一份

茻新手入门指南

想对茻生活了解更多？想获取更多植物性营养知识？简单易学的食谱？

在开启# #V-March #31天植物性饮食入门打卡挑战 之前，我们为所有“茻新手”特别准备了《茻生活入门指南》和《茻食谱书》，让你轻松入门植物性饮食和生活方式！

02

用31天时间

让你的2025年

充茻能量！

现在就行动！

跟上春天的清爽步调，3月1日，立即开启你的茻生活之旅吧！每天打卡，分享创意，和茻友们一起感受植物性饮食生活的无限可能！

在2025春天，给自己一个全新的饮食生活体验？用31天的时间，为自己、地球和动物带来改变！开启你新的一年！

31天茻春三月挑战即将开启！

搜索【茻生活】小程序，即可参与！

扫码进入茻生活小程序

立即开始打卡！

茻春三月活动

3月1日正式落地

请调好你的小闹钟

准备开始你的茻生活探索之旅吧！

添加小茻微信

加入活动打卡群

快来认识你的同城茻友吧！

关注茻Vegan，别错过带来的精彩内容！

采编 | 华茻会编辑部

如果您也对“茻式生活”感兴趣，或是已经走在“茻式生活”的路上，快关注华茻会吧！更多有趣、健康、可持续的活动和资讯等着你哦！

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茻式生活・绿色未来

A Plant Based Future 以植物为基础的未来

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