价格大跳水！还要降！很多阜阳人爱吃

号称“超级水果”

“水果皇后”的蓝莓大降价啦！

近日

记者走访了

阜阳多家水果店和商超发现

蓝莓价格大跳水！

业内人士分析

预计到五六月份，随着本地蓝莓上市

价格会更低

眼下正是吃蓝莓的时节，记者注意到，与曾经动辄百元一斤的价格相比，如今蓝莓降价明显，不少店铺将蓝莓摆在了显眼位置。在金牛巷一家生鲜超市，记者一进门就看到两种蓝莓，一种是“高原蓝莓”15元/盒，一种是“布鹿蓝莓”9.9元/盒。“每盒都是125g，一个是大果，一个是小果。”商户曹女士表示，接下来蓝莓价格还会降。

在清河西路一家水果店，门口的冷鲜柜里，125g的“佳沃蓝莓”（24mm+）15元一盒、25元两盒，200g的“耘辉福地蓝莓”（24mm+）29.8元一盒、55元两盒。商户高女士介绍，店铺一天能卖出百十盒蓝莓。“蓝莓营养价值高，口感脆甜，买两盒回去给孩子吃。”顾客张女士挑选了两盒“佳沃蓝莓”。

在颍州南路一家水果店，记者看到一盒125g的“佳沃蓝莓”，零售价19.9元/盒、会员价15.9元/盒。“它果大，果肉娇嫩，果香浓郁，吃在嘴里，脆甜多汁。”店主杨先生介绍。

谈及蓝莓降价的原因，瑶海批发市场一水果批发店的老板赵女士表示，今年外地蓝莓产量较大，所以价格也随之下降。“等到六月份，阜南、界首等地的蓝莓上市后，价格预计更低。”赵女士说。

记者获悉，目前我市的蓝莓产地主要来自云南，本地的蓝莓暂未上市，随着气温进一步升高，蓝莓成熟速度加快，产量大幅增加，接下来蓝莓价格还会下跌。业内人士分析，预计到五六月份，本地蓝莓上市后，价格会更低。

蓝莓虽好，也有禁忌。阜阳市妇女儿童医院药学部药师朱前恒介绍，蓝莓富含多种营养元素，包括维生素、矿物质和丰富的花青素，还含有柠檬酸和苹果酸，但并不是所有人都适合，而且食用时应当适量，不可过量贪吃。“对于糖尿病患者、腹泻人群、有肾脏疾病患者，以及一些有药物服用需求的人群，建议少吃或者不吃，以免加重病情。”朱前恒提醒。

蓝莓科普：降价≠降质！营养依然抗打‍

‍1. 抗氧化之王：熬夜党的救命稻草

《Food Chemistry》研究表明：蓝莓的花青素含量是苹果的50倍，抗氧化能力直接拉满。每天吃一把，相当于给身体开了个“‍抗衰老外挂‍”。

2. 护眼黑科技：打工人的续命之光

美国农业部研究发现，蓝莓中的花青素能加速视网膜细胞再生，缓解眼疲劳。

3. 肠道清道夫：便秘星人的外挂福音

蓝莓，堪称水果界的”肛肠科主任“！每100克蓝莓含2.4克膳食纤维，这些纤维就像肠道里的扫地机器人，默默帮你实现排便自由！！

小知识

蓝莓表面的白霜不是农药，是天然果粉，越完整越新鲜！

蓝莓虽好

切忌贪吃

Tip

01

糖尿病患者

蓝莓含糖量相对较高，100克蓝莓中约含有9.7克的糖分。因此血糖较高人群或者是存在糖尿病人群，不建议多吃蓝莓。

Tip

02

腹泻人群

蓝莓本就可以帮助通便，因此对于腹泻人群，多吃蓝莓可能会导致自身症状进一步加重。

Tip

03

肾脏或胆囊疾病患者

蓝莓的草酸含量比较高，如果吃蓝莓过多，草酸的摄入就会增加，可能会导致患者出现草酸盐结晶或草酸盐结石，对于疾病的治疗不利。

你实现“蓝莓自由”了吗？

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来源：综合颍州晚报、央视网

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