北京
随着春季的到来，气温逐渐回暖，万物复苏，但与此同时，春季也是精神心理疾病的高发期。近日，广东药科大学广州复星禅诚医院(广州新市医院)临床心理门诊，抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等精神心理疾病的就诊量较平日有明显的增加。为应对春季精神心理疾病高发期，广州新市医院推出多项举措，全力守护市民心理健康。
春季精神心理疾病高发，就诊量显著上升
春季气候多变，光照时间增加，人体内分泌和神经系统容易受到影响，导致情绪波动加剧。广东药科大学广州复星禅诚医院(广州新市医院)副主任医师夏霓介绍，近期就诊患者中，以抑郁症、焦虑症和双相情感障碍患者居多，部分患者因春季气候变化导致病情反复，另有部分患者因工作、学习压力加大而出现情绪问题。
“春季是精神心理疾病的高发期，尤其是对于既往有精神心理疾病史的人群，更容易出现病情波动。”副主任医师夏霓提醒，公众应密切关注自身及家人的情绪变化，及时寻求专业帮助。
广州新市医院多措并举，守护市民心理健康
为应对春季精神心理疾病高发期，广东药科大学广州复星禅诚医院(广州新市医院)推出了一系列举措，为市民提供多方位的心理健康服务：
开设网络预约通道
医院开设了网络预约绿色通道，提前预约，到院直接看诊，缩短患者候诊时间，确保有需要的患者能够及时得到专业诊治。
加强心理科普宣传
医院通过多种形式，向市民普及春季精神心理疾病的预防和应对知识，帮助公众提高心理健康意识。
提供个性化治疗方案
针对不同患者的需求，医院提供个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等，帮助患者尽快恢复健康。
专家建议：如何应对春季情绪波动?
广东药科大学广州复星禅诚医院(广州新市医院)临床心理门诊专家提醒，春季情绪波动较为常见，但通过科学的方法可以减轻：
保持规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于稳定情绪。
适度运动：每天进行30分钟左右的户外运动，如散步、跑步等，有助于减轻压力。
均衡饮食：多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，避免过量摄入刺激性食物。
学会倾诉：当感到情绪低落或压力过大时，可以向家人、朋友倾诉，或寻求专业心理医生的帮助。
及时就医：如果情绪问题持续加重，应及时到医院就诊，接受专业治疗。
市民反响：医院服务贴心，就诊体验良好
市民张女士(化名)表示，自己因工作压力大，近期出现了失眠和焦虑症状，在广东药科大学广州复星禅诚医院(广州新市医院)临床心理门诊就诊后，医生为她制定了详细的治疗方案，并耐心解答了她的疑问。“医院的绿色通道很方便，医生的态度也非常好，让我感到很安心。”张女士说。
春季是精神心理疾病的高发期，但也是充满希望的季节。广东药科大学广州复星禅诚医院(广州新市医院)通过多项举措，为市民提供了多方位的心理健康服务，帮助大家更好地应对春季情绪波动。医生提醒，公众应提高心理健康意识，及时关注自身及家人的情绪变化，必要时寻求专业帮助，共同守护心理健康。
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