28000元买清晰视力？揭秘杭州华厦ICL植入全过程！

作为一个被近视困扰多年的人，眼镜似乎成了我生活中不可分割的一部分。但随着生活和工作需求的变化，我越来越渴望摆脱这副眼镜的束缚，于是在深思熟虑之后，我决定迈出这重要的一步 —— 做近视手术。

我选择的是杭州华厦眼科医院，给我主刀的是黄旭院长。在决定手术前，我也做了不少功课，了解到黄院长在眼科领域经验丰富，技术精湛，这让我安心了不少。

在手术方式上，我选择了 ICL 晶体植入手术。之所以选它，是因为它矫正范围广，对我这种高度近视患者很友好，而且具有可逆性，如果以后有需要，还能把晶体取出来。

让我惊喜的是，杭州华厦眼科医院有一个 ICL 晶体库，从检查到手术一共只用了两天。第一天到医院进行了全面细致的眼部检查，各项检查有条不紊地进行，医护人员都非常专业和耐心，每一项检查都给我详细讲解。检查结束后，医生根据我的眼部情况，确定我适合 ICL 晶体植入手术，并为我安排了第二天的手术。

手术当天，其实心里还是有点紧张的，但黄旭院长和医护人员一直安慰我，让我放松下来。手术过程比我想象中快很多，整个过程大概也就十几分钟，几乎没有什么疼痛感，只是能感觉到一些轻微的操作。

术后，我的视力恢复得非常快，第二天复查的时候，视力就已经达到了 1.2，那种清晰的感觉真的太美妙了！终于不用再透过厚厚的镜片看世界，看东西变得无比清晰和真实。

不过术后的护理也十分关键，下面给大家分享一下我术后的注意事项：

• 眼部卫生方面：术后一周内，洗脸、洗头时要特别注意避免水进入眼睛，防止感染。也不要随意用手揉眼睛，手上细菌较多，揉眼可能会引起眼部炎症。我当时准备了专门的湿纸巾，每天轻轻擦拭眼周，保持眼部清洁。
• 用眼习惯方面：术后初期，眼睛还在恢复阶段，要避免长时间用眼，比如长时间看电子屏幕、阅读书籍等。建议每用眼 30 - 40 分钟，就休息 5 - 10 分钟，可以看看远处或者闭目养神。我术后那段时间，主动减少了使用手机、电脑的时间，晚上也早早休息，给眼睛充足的恢复时间。
• 佩戴防护用品方面：术后外出时，最好戴上太阳镜，避免强光直射眼睛，尤其是在阳光强烈的时候。太阳镜能阻挡紫外线，对术后眼睛的恢复有很好的保护作用。我买了一副轻便且遮光效果好的太阳镜，出门就戴上。
• 饮食方面：饮食上要尽量清淡，少吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒这些最好别吃，也不要饮酒。多吃一些富含维生素 A、C、E 的食物，比如胡萝卜、橙子、蓝莓等，对眼睛的恢复有帮助。

这次手术一共花费了 28000 元，虽然价格不算便宜，但我觉得非常值得。现在的我，无论是运动还是日常工作生活，都方便了太多。