如何防治胆汁反流型胃炎

全媒体记者 梁翊韬 通讯员 陆若希

生活中，你或许常听到身边人诉苦：明明没吃多少，肚子却胀得难受，还接连不断地打嗝。吃进去的食物仿佛在胃里"安了家"，迟迟不消化，时不时还会涌起一股灼烧感。清晨起床，更是被口苦口干折磨。这些症状如同甩不掉的"小恶魔"，反复纠缠，让生活质量直线下降，去医院检查，胃镜结果显示：胆汁反流性胃炎。

驻马店市中医院肝胆科医生高付彦表示，胆汁反流性胃炎就是指胆汁反流入胃的一种现象，一般同时伴有胰液反流入胃。这种现象正常人即存在，轻度的反流有助于减轻胃内酸度，但过多的反流就会损害胃黏膜。全国调查结果显示，慢性胃炎中16.4%的患者伴有胆汁反流。胆汁反流是慢性胃炎的主要病因之一。

在症状上可能有胀痛、灼热、嗳气、餐后饱胀等消化不良的非特异性症状，而胃镜下则为慢性炎症的表现，如颜色不均匀、充血质脆等。

胆汁反流可能引发上消化道出现炎症、溃疡，甚至长肿瘤。简单来讲，如果胆汁长期反流，食管可能发炎，诱导慢性喉炎，胃黏膜会糜烂、出现活动性炎症，还可能引发胃溃疡，严重的话，甚至会让人得胃癌。

高付彦表示，胆汁反流性胃炎可以通过以下方法进行防治：

一般治疗方法。调整不良的生活习惯，让作息变得规律，饮食要合理安排。像高脂肪的食物要避免食用，烟和酒也要戒掉。注意吃完东西后不要马上运动。睡觉的时候，可以把床头抬高一些，大概15到30厘米就行，而且睡觉前3个小时就不要再吃东西了。另外，要保持心情愉快，树立起积极乐观的心态;

现代医学治疗手段。主要涵盖了几类药物治疗以及手术治疗。药物方面，有络合胆汁的药物，还有质子泵抑制剂、胃肠动力药和利胆类药物等。对于极少数药物治疗效果不佳，症状严重影响生活质量，且存在幽门结构异常等情况的患者，可考虑手术治疗。常见的手术方式有胃空肠Roux-en-Y吻合术等，通过改变消化道的结构，阻止胆汁反流。但手术有一定风险，需要医生根据患者具体情况谨慎评估后决定;

中医治疗方式，中药治疗、针灸治疗，或者将中药与针灸结合起来的针药联合治疗，都是应对胆汁反流的重要办法，有着独特的优势。研究显示，无论是中药治疗还是针灸治疗，都能够增强胃肠的蠕动能力，对胃黏膜起到保护作用，还能改善抑郁、焦虑等不良情绪，从而达到治疗胆汁反流的效果。（编辑 李宗文）