冰溪洋‖纵浪大化，心自安适

纵浪大化，心自安适

作者:冰溪洋

在这喧嚣纷扰、人潮如织的尘世里，人们皆似被卷入湍急河流的叶片，于人群的漩涡中身不由己地打转转。

曾有一场公司组织的团建聚会，热闹得仿佛要冲破屋顶的束缚。众人围坐，酒杯碰撞的清脆声、谈笑声、起哄声交织成一片嘈杂的声浪，冲击着耳膜。脸上洋溢着笑容，天南海北地聊着，从工作趣事到生活琐事，看似关系亲密无间。然而，当喧嚣中的某人放下酒杯，看着眼前热闹场景，心里却涌起莫名的空虚。那些笑声话语，如同浮在水面的泡沫，看似五彩斑斓，实则一触即破。在这热闹表象下，人们不过戴着面具社交，说着言不由衷的话，做着违心的附和。那人置身其中，却感觉与一切格格不入，内心的孤独如藤蔓般肆意生长。

而后，有人独自踏上了前往成都的旅程。当成都带着麻香气息的晚风轻轻掠过书页时，那股独特的味道，仿佛是这座城市的味觉记忆，让人瞬间沉醉。忽然明白，这场独行是对内心声音的探寻。在那座充满烟火气的城市，背着包穿梭于宽窄巷子的青石板路，这石板路历经岁月打磨，承载着无数行人的足迹，每一步踏上去，都仿佛能感受到历史的厚重。那厚度在12 - 18cm之间的它，是时光留下的刻度，也是城市记忆的脉络。

午后阳光慵懒洒落，走进一家名为“散花书屋”的小店。店内弥漫着淡淡的书香，似温暖的茧将人包裹，还混合着丝丝缕缕的咖啡香。伸手触摸古籍泛黄的书页，那微微的粗糙感，是手工造纸特有的质感，与机制纸光滑的触感截然不同，仿佛能触摸到古人的智慧与情怀。书架上摆满各类书籍，随手拿起一本，坐在窗边角落，沉浸于文字世界，仿佛与外界隔绝。耳边不时传来店内顾客用川普方言的轻声对话，“搞啥子名堂哟”“要得嘛”，那独特的语调，带着成都特有的悠闲与自在，增添了几分生活的气息。窗外，游客来来往往，有的拍照留念，有的品尝小吃，欢声笑语不时传入，青石板路的触感，仿佛也在诉说着这座城市的故事。而在某本书的页面角落，还留着曾经某人的批注，那是独属于这里的个人记忆碎片，让人不禁遐想连篇。那一刻，没有因独自旅行而感到孤独，反倒是有了一种难得的宁静与自由。

从青石板路的足迹仿佛延伸到了办公室的瓷砖上，思绪也从成都那充满烟火气的独行中抽离，飘向了同事小李的故事。在这个社交如网，人们拼命想要融入某个群体，害怕被孤立、被边缘化的社会里，孤独如同隐藏在繁华背后的影子，如影随形。

还记得同事小李，工作中总是积极参加各种团建活动，每次聚会时他都笑得格外灿烂，和大家聊得热火朝天。可一次偶然的机会，在加班后的夜晚，我们一起在办公室吃外卖，他却突然感慨，每次聚会结束后，他心里都空落落的，觉得那些热闹都不属于自己。像小李这样的人并不少见，据《城市孤独白皮书》显示，83%的职场人存在聚会孤独感。项飙所说的“附近的消失”，让人们在追求所谓的合群中，失去了对身边真实世界的感知，也迷失了自我。总是在别人的评价和眼光中寻找自己的价值，却忽略了内心真正的声音。

其实，人生恰似一场独特的旅程，没有固定的轨道，也没有统一的终点。喜欢热闹的人，在人群中找寻快乐；钟情独处的人，在自己的世界里自得其乐。重要的是，要听从内心的声音，做真正想做的事。

陶渊明在《形影神三首》中所写：“纵浪大化中，不喜亦不惧。”他一生淡泊名利，归隐田园，在自然中寻得了内心的安宁。梭罗在《瓦尔登湖·经济篇》第2章中也写道：“我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，简单最基本的形式，简单，简单，再简单。”陶渊明“隐于野”，远离尘世喧嚣，以田园为乐，获得心灵的宁静；而梭罗独居湖畔，亲近自然，在简单生活中探寻生命真谛。他们虽身处不同时代、不同地域，却都坚守自我，追求内心自由。

与他们相比，当代人倡导的“大隐隐于市”，则是在繁华都市中，保持内心的宁静与独立，不被世俗的喧嚣所干扰，同样是对自我价值的追寻和对内心自由的坚守。从古代的陶渊明，到西方的梭罗，再到现代“大隐隐于市”的人们，这种跨越时空的精神传承，在数字时代下，还衍生出了“云隐逸”的现象。

如今，不少人在忙碌的工作之余，会选择在虚拟世界中寻找内心的宁静。有人沉迷于制作精美的虚拟花园，在那里精心种植各种花草，看着它们一点点成长；有人热衷于在虚拟社交平台上组建自己的小圈子，和志同道合的朋友分享生活感悟，却对现实中的聚会兴致缺缺。他们通过网络社交与现实保持距离，这何尝不是一种对喧嚣的逃离，对内心本真的追寻？

在生活的天平两端，一端是终南山的隐居生活。那里，青山环绕，远离城市的喧嚣，却也面临着生活资源相对匮乏的现实。清晨，隐士们需徒步去山间采摘野果，或是去溪边打水，获取生活物资的时间成本较高。而另一端是华尔街，那里高楼林立，快节奏的生活能带来丰富的物质回报。人们穿着笔挺的西装，穿梭在各个办公室之间，为了达成一笔交易，可能需要连续工作十几个小时，付出大量的时间和精力去应对激烈的竞争。

除了这两端，还有如硅谷的极客文化，那里充满着创新与活力，人们在代码与创意的世界里遨游，追求着科技带来的改变，虽身处繁华的科技中心，却也有着自己独特的精神追求；以及大理的数字游民，他们远离都市的喧嚣，在苍山洱海间，借助网络开展工作，享受着自由与宁静的生活，在数字与自然之间找到了一种平衡。这些不同的生活方式，让“隐逸”的光谱更加丰富，也让我们对内心的追求有了更多的思考。

当我们孤独时，其实是心灵给自己留出了一片空间。从脑科学的角度，这就如同孤独状态下前额叶皮层被激活，让我们能更深入地思考，更好地认识自己，如同在心灵的密室中点亮一盏明灯，照亮那些被忽略的角落。孤独与自由，看似矛盾，实则辩证统一。孤独是自由的前提，唯有在孤独中沉淀自我，才能真正领悟自由的真谛；而自由则是孤独的升华，让人在广阔天地中，不被世俗所拘，尽情舒展身心。

走在这宽窄巷子，偶尔能听到远处传来的打更声，那声音仿佛穿越了时光，带着古老的韵律。空气中还隐隐飘来老茶馆里的檀香，那香气萦绕在鼻尖，让人的心也随之沉静下来。

见万象，守己心。这看似简单的几个字，却蕴含着深刻的人生哲理。人们要勇敢地去探索这个世界，去体验不同的生活方式，去感受山川的壮丽、人情的冷暖；同时，也要坚守自己的内心，不被外界的声音所干扰，不被世俗的标准所束缚。

在这个快节奏的社会里，人们常常被各种压力和焦虑所困扰，内心充满疲惫与迷茫。曾有个深夜，有人独自坐在窗前，望着窗外寂静的街道，路灯散发着昏黄的光。那一刻，陷入了沉思，思考着生活的意义，思考着自己的追求。想象着未来的自己，是否已经实现了内心的追求，是否还能在这纷繁复杂的世界中保持那份宁静与自由。人们意识到，只要保持一颗平和的心，学会自适其心，就能在这纷繁复杂的世界中，自成一个美好的宇宙。

让人们抛开那些无谓的束缚，去追寻真正想要的生活，在纵浪大化之间，心自安适，让人生随心而行，绽放出属于自己的光芒。在宽窄巷子的青石板路上，仿佛能看到信阳话里的“打转转”和成都话里的“旋旋”，它们如同不同地域文化的精灵，相互呼应，共同诉说着人们在生活中的追寻与探索。同时，我们也可以想象，若是在这青石板路上设置一个特殊的装置，当人们扫码时，便能听到历史的回声，那绵竹年画中描绘的热闹场景与瓦尔登湖的静谧形成鲜明对比，让我们在感受历史与文化的同时，也能更好地理解当下的生活。

作者简介：冰溪洋（系笔名)，原名杨锡冰，河南信阳商城人，娱评人、资深博主，曾荣获责任中国——人民网2011年度、2012年度十大社会责任博客，人民网2014年度十大微博网友；央视网2011年度最具影响力精英博主奖、2012年度十大人气草根博主奖、2013年度十大草根名博；河南日报社顶端新闻2024年度顶端文学十佳散文创作者、2024顶端人气创作者TOP100；入围“博客十年——影响中国百名博客评选”200名单 。