大家好,我是婚恋咨询师卢悦。
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年前有次直播,一位粉丝问我:
卢老师,老公说对我没爱了,我挽回又有什么用?
这句话我在给来访们做咨询时,已经听过无数次了。
一个变心的男人,还有必要留着吗?
如果我问你:假如医生告诉你,你患上肿瘤了,你是治还是不治?
当真正处于这个情境下,95%的人是想活的,答案是“治”。
只有5%的人会说,那我反正烂命一条,死也就死了。
癌症很多时候,是没法挽救的。
但绝大多数人都努力治疗到生命的最后一刻。
为什么?
因为人生只有一次,命是这个世界上最珍贵的东西。
那么感情呢?
有的人就对感情不看重,所以她能大言不惭地说:反正他不爱你了,你为啥不离?
但如果感情对你来说比命还重要,那干嘛轻易放弃呢?
每个人的需求都是不一样的,对于一部分人来说,他的感情需求就是很强烈,在他的人生当中,感情就是比命还要重要的东西。
有位学员曾经问我:
卢老师,他心都不在我这了,全在那个女人身上,他对待我还不如对待陌生人,我何必呢?感情不是双向奔赴吗?我一个人努力有什么意思呢?
好,现在我们再举个例子。
如果你有个孩子,他不想学习,那你是不是跟自己说:孩子的心都不在学习上,我努力有什么用,我就放弃吧。
你会吗?不会。你会怎么做?
你会想方设法解决问题,想方设法地调动他的主动性,让他对学习感兴趣,对吗?
为什么到了老公这里,你就这么灰心丧气啊?
很多人就又说了:
卢老师,你不知道我老公多绝情啊,我之所以这么说可是我试过了,没用啊,他就是不肯回头啊。
每一次我都跟他说:咱们能谈谈吗?这么多年感情,怎么能说散就散?能不能给我们彼此一个机会,如果我们这次努力了不成功,我们再离婚行不行?
可他说,这些年他在婚姻里很孤独,我除了向他索取,从来没在意过他需要什么。所以我最近一年也在拼命改,我不跟他提那么多要求了,连他都看出来我变了。可他说,我这些改变没用,因为他已经不再需要我了。
我甚至跟他讲,能不能等到孩子成年了,再离?
起码对孩子伤害小一些,他也不愿配合。
卢老师,他这么铁石心肠,我没有办法了啊。
我说:那是因为你不明白,心理学有一个效应,叫做“跑道效应”。
你对待感情的态度决定了你们婚姻的温度。
每个人一生难免遇到这样困窘的时刻:当你发现所有的方法都用过了,也无法解决当下的困境。
但我们对待困境的态度,才决定了一生的命运。
人生就像一个圆形的跑道。
有的人在山穷水尽的时候,觉得这就是人生的终点了,我只有躺平了,没有办法了,那他大概率人生就定型了——一个loser。
但成功者会在绝境有一种兴奋感,他会对自己说:我“黔驴技穷”了,太好了,那说明我的“生长点”来了,这正是我努力学习成长的机会。
“一定有比我高明的人,知道怎么应对这样的局面,我就去跟他学就可以了。”
在真正的成功者看来,所有的终点都是我们人生的起点。
所以,我们就发动另一个心理学效应“外脑效应”
外脑效应的核心在于打破自身的局限,充分利用外部的资源和智慧,以达到更好的效果,实现发展与进步,即得道多助失道寡助。
这个道,就是你的人脉。在感情走到绝处的时候,你有没有强大的支持体系,这决定了你是否能克服难关。
我的一个来访,她人生的前半段一直顺风顺水:
她3岁的时候,家里就实现财富自由了。从学生时代起,一直是班级第一,从名校到名企,跟自己最爱的男人成了婚,还生了一儿一女凑足一个“好”。
她也一直觉得「人生易如反掌」
直到37岁那一年,她遇到了人生第一个“滑铁卢”
跟所有的狗血剧一样,她的丈夫出轨了。
那一天,老公主动跪在地上痛哭流涕承认背叛的模样,她永远忘不了;
说对不起她,说遇到三儿之后才知道爱是什么,说愿意放弃一切净身出户离婚,说自己会亲自去跟双方父母道歉说清楚……
总之,就是愿意做一切,只要可以跟她离婚,跟那个女人在一起。
老公的那个疯狂劲,让她觉得老公和小三之间说不定真的是真爱。
她说:见过他真正爱一个人的样子,才发现自己压根没被爱过。
嫉妒和自我怀疑压垮了她,她想不明白,自己一直走在正确的人生道路上,走到现在这个地步她到底错哪儿了。
在她行将崩溃的时候,她学霸的本能拯救了她,她突然意识到:
自己虽然学业事业都很好,但在婚姻和感情上都是随遇而安的,从没付出过什么努力。或许经营感情其实也是一项能力,是跟精通一门技能一样需要专门练习的。
就像学画画一样,想要经营感情的能力快速进步,就不能自己瞎琢磨“自学”,找到这个领域最专业的专家才是最好的学习之道,于是她找到了我。
我在咨询中,经常让女人要懂得感情的“大局意识”和“波浪效应”,不要光看到男人此时的绝情,而是要把感情看成一个周期,它有高峰,一定会有低谷。
男人脑疯期说的话,你左耳朵进右耳朵出,不要被他影响。
我们要做有效的手段,让男人尽快“醒过来”,没有抓住男人的核心死穴,你是搞不定的。
很多女人直到男人变渣才真正开始长大,才明白感情该怎么经营,男人心该怎么把握。
最终这位来访通过半年的咨询,加上她自身学霸的悟性,扭转了局面,挽救了婚姻。
其实就是因为“生长点效应”——我们绝大多数人都是需要生活的毒打,才能快跑的,那些能终生愿意挑战自己的短板,努力成长的人少之又少。
越是绝望,成长越快
山本耀司说过的一句话我很喜欢:
自我这个东西是看不见的,需要不断撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解自己。跟很强的东西,可怕的东西,高水准的东西碰撞,然后才看见自己。
有时候,遇到困境不一定是坏事儿,因为正是你现有能力有短板或者认知的缺陷的时候,才会成为困境。
所以,困难是可以让我们成长的。
你可以选择逃避、不面对,但就算是一时逃避糊弄过去,未来这个问题会以各种形式,反复出现在你的生命中。
直到你学会解决它或者直接被它耗死!
所以我常说:不学习,无成长。
当一个人能深谙人性、懂得感情的基本规律,那她不仅可以很好地爱自己,还有强大的滋养伴侣的能力。
如果你也身处婚姻迷茫之中,记住,如果你能抓住这次机会跨过困境,那将会是你人生成长最快的阶段,你离真正的强大,只剩下一个决心!
如果你准备好了,我愿意帮助你!
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