莫因流感引发意外！这类人群要警惕，这些误区要避开

患上流感，切莫大意！

常见的流感

为什么会造成严重后果？

如何最大程度防范风险？

此外，对于流感

很多人存在认知误区

该如何判断流感严重程度？

这类人群要警惕流感威胁

不同于普通感冒，流感的传染性强，可能导致原有基础疾病加重，并引起肺炎、心肌炎、神经系统损伤等并发症。

因此，医学上认为孕妇、儿童、老年人以及有慢性基础疾病或免疫力低下的人群属于流感高危人群，感染后更容易引发重症，需要格外警惕。这些人群在流感流行期出门可戴口罩，尽量少去商场或集市等人多拥挤、空气不流通的地方。

我国流感流行期大多是在每年11月到次年2月或3月。在流感流行期，家庭和公共场所应做好清洁、消毒，家中如有高龄老人或免疫功能低下的患者，应注意防止将病毒带回家。

如何判断流感和普通感冒？

北京佑安医院主任医师李侗曾表示，流感症状更重、起病更急，往往是38.5℃以上的发热，除了咳嗽咽痛以外，还会有明显的全身症状，如头痛、肌肉酸痛、特别乏力等。

得了流感是否都要就医？

李侗曾表示，得了流感，并不都需要去医院，症状较轻的居家隔离即可，使用一些解热镇痛、祛痰止咳的药物，一般7天左右可以康复。但如果出现39℃以上的高热、使用退热药物效果不佳，或有剧烈咳嗽、呼吸急促、胸闷、憋气等严重症状，或出现剧烈头痛、频繁呕吐、意识模糊，需要及时就医。

北京医院主任医师李晶表示，老年人等高危人群如果得了流感，也不用慌张。若症状较轻微，只有咽痛、咳嗽、流鼻涕等，可先在家中休息，适当多饮水，清淡饮食，用一些药物缓解症状。一旦出现高热不退、大量浓痰、呼吸困难、精神不振等严重症状，那么一定要抓紧时间到医院就诊，以免贻误病情。

中日友好医院主任医师陈文慧提醒，还要警惕继发感染。有的患者症状已经好转，但再次出现发烧、痰量增多、痰色变化等现象，此时应及时就医。

流感如何对症用药？

陈文慧介绍，流感属于病毒感染，在48小时之内服用特异抗病毒药，可以起到很好的治疗效果。同时，注意科学的支持治疗，包括合理饮食、注意休息等，能帮助加快康复。

中国疾控中心传染病处研究员王丽萍介绍，耐药性分析结果显示，目前流行的流感病毒对于抗病毒药物是敏感的，药物治疗是有效的。

李侗曾提醒，流感不是细菌感染，抗生素对其无效。居家休息隔离期间，要注意合理用药，避免滥用抗生素。

每年可接种疫苗

医学专家公认，预防流感最有效、最经济的手段就是接种流感疫苗。虽然接种了疫苗不等于一定不得流感，但可以显著降低发病和发生严重并发症的风险。

由于流感病毒流行株每年发生变异，疫苗也需随之变化。王丽萍介绍，根据相关监测和研究分析结果，我国当前接种的流感疫苗与流行的甲型H1N1亚型病毒株匹配度良好，疫苗接种有效，建议所有6月龄以上、没有疫苗接种禁忌的人群，每年都接种流感疫苗。

据了解，流感疫苗接种单位常设在社区卫生服务中心、乡镇卫生院或综合医院。卫生健康、疾控部门会公布辖区接种单位名单，公众可就近、就便前往接种。

中国疾控中心病毒病所研究员王大燕表示，疫苗接种后通常需要一定时间来产生具有足够保护水平的抗体，因此，一般建议大家在流感流行期来临前1到2个月，即9月、10月前后接种流感疫苗。

关于流感，还有这些误区

这7个误区容易被忽视！

来看中国疾控中心的解答！

1.流感是小毛病，不用太在意？

流感并非普通小感冒，它是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，可能引发严重并发症，如肺炎、心肌炎、脑膜炎等，甚至危及生命。尤其是儿童、老年人、孕妇及患有慢性基础疾病的人群，感染流感病毒后发生重症的风险更高。所以，流感不容忽视。

2.只有小孩和老人才会得流感，年轻人抵抗力强就不会得？

流感病毒对所有人群都易感。虽然年轻人整体免疫力相对较强，但在过度疲劳、熬夜、受凉等情况下，免疫力会下降，也容易感染流感病毒。此外，年轻人感染后可能将病毒传染给身边的人。

3.得了流感，只要多喝水，不用吃药也能好？

对于一些症状较轻的流感患者，多喝水、多休息确实有助于身体恢复。但如果症状严重，如持续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难等，仅靠多喝水是不行的，必须及时就医，在医生指导下使用抗流感病毒药物及其他对症治疗药物，以免延误病情，引发严重并发症。发病后48小时内是使用抗流感病毒药物的最佳时机。

4.流感好了之后短时间内不会再得流感了？

流感康复后，人体在一段时间内会对感染过的流感病毒亚型产生一定免疫力，但这种免疫力并非是永久性的，而且对其他亚型的流感病毒不能提供有效保护。所以，流感康复后仍有可能感染其他亚型的流感病毒。

5.戴口罩就一定不会感染流感？

戴口罩确实能减少病毒传播，是预防流感的重要措施之一，但并非万无一失。如果口罩佩戴不正确，或在接触了被病毒污染的物品后未及时洗手就触摸口鼻，仍可能感染流感病毒。因此，预防流感需要采取多种措施，如接种流感疫苗、科学佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离、注意室内通风、保持健康的生活方式等。

6.只有出现发热才是得了流感，不发热就不是？

并非如此。虽然流感的早期症状通常包括发热，但并非所有流感患者都会发热。尤其是儿童、老年人以及免疫力低下的人群，可能仅表现为咳嗽、乏力或精神萎靡。所以，仅凭是否发热判断流感并不准确，一旦出现疑似症状，应引起重视并及时采取措施。

7.流感病毒只在冬天传播？

虽然冬季是流感的高发期，但流感病毒并不限于冬天传播。在我国南方地区，夏季也常有流感高峰。在全年气候温暖湿润的热带地区，流感病毒甚至可以全年传播。因此，无论季节如何，都要注意预防流感。

积极预防、及时就医

才能有效减少流感对健康的威胁

编辑：吴百欣

资料：中国疾控中心 新华社

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