青春期孩子进入仇亲期，千万不要硬碰硬，只需要解锁“六把钥匙”

青春期，是孩子成长过程中的一个特殊阶段。

在这个时期，孩子们的荷尔蒙水平波动，情绪变得不稳定，自我意识迅速发展。

他们开始渴望独立和自主，同时又对未来感到迷茫和不安。

这些复杂的内心变化，往往会通过情绪的爆发表现出来。

比如这一位网友的孩子：

平时成绩不错，也很听话。

但进入青春期后，一次考试没考好，回到家父母只是稍微询问了几句，他就突然大发脾气。

不仅把书包扔在地上，还冲进房间，“砰”地关上了门。

任凭父母怎么敲门都不开，让父母感到既惊讶又无奈。
“我这都是为了你好，你怎么能这样对我？”
这是大部分父母的内心想法，也是最常说出口的话。

但往往会使情况变得更糟。

孩子大吼大叫，辱骂父母，甚至用自残来威胁父母。

冲突升级，不仅伤害感情，还可能让孩子更加封闭自己，拒绝与家长沟通。

严重者，更可能会导致孩子患上抑郁症、焦虑症等心理疾病。

大部分家长内心都有这样的疑问：

我的孩子怎么了？

我到底怎么做，才能让孩子和我好好说话？

其实，孩子没问题，家长更没问题。

之所以出现这种情况，是因为孩子进入了“仇亲期”。

01

什么是仇亲期？

仇亲期一般出现在青春期早期即12岁左右，一般持续2到3年。

表现为孩子爱唱反调、爱发脾气、易燃易爆炸，每天都像个炮仗，一点就着。

父母说几句话，他就甩脸色，轻则顶嘴，重则骂人，甚至打人，而且什么扎心说什么。

这个时候，你管得越多，孩子反抗得就越厉害。

有位妈妈说，她被青春期的儿子气得差点晕过去了，血都冲到天灵盖了，已经被儿子伤透了心。

故事是这样的——

周日，这个妈妈对儿子说了这样一句话：

“明天上学了，检查下你的作业有没有全部完成，不要漏掉了。”

没想到儿子就像是吃了炮仗一样，直接发脾气说：

“管好你自己，要你管我，天天就知道盯着我唠唠叨叨，神经病一样！”

然后把房门一关，把妈妈关在门外。

孩子爸爸也在旁边说：

“你管他干嘛呢，他自己的作业自己知道，少说几句，免得他不耐烦。”

妈妈心里太委屈，去厨房哭了出来。

其实，孩子并不是有意伤妈妈的心。

进入青春期的孩子们，经历着生理、心理和情感的急剧变化，既渴望独立，又受到情感上的困惑和动荡。

这个阶段的孩子，本能地对父母的唠叨感到“痛苦”，很容易厌烦父母，仇视父母。

随着自我意识的增强，他们往往对父母的干预和约束产生强烈的反感。

这种反感并非出于对父母的不爱，而是源自于他们对自我认同的探索。

他们开始反思自己是谁、想要成为什么样的人。

他们渴望摆脱父母的束缚，想要独立自主，探索属于自己的世界。

02

进入仇亲期的三个“迹象”

当你的孩子出现这三种“迹象”，说明是进入“仇亲期”了：

1. 和父母唱反调，轻则顶嘴，重则动手；

2. 嫌弃父母，用“扎心”的语言挑战父母的权威：

3. 突然拒绝听父母的话，哪怕是“上学”这种本该完成的任务。

出现“仇亲期”的原因，主要有以下这些：

1. 孩子自主意识清晰，独立意识强，与社会能力、家长教育方式矛盾，自我意识难发展，导致激烈对抗身边人。

2. 家长管教严厉，孩子情绪极端，烦恼、孤独、压抑、暴躁等。

3. 为反抗而反抗，拒绝父母，脾气暴躁易怒，喜怒无常，缺乏耐心交流。

4. 用出格举止彰显个性，如抽烟打架。

03

解锁化解仇亲期的六把“钥匙”

（一）多包容、多接纳孩子的“坏情绪”

当孩子闹情绪时，父母不妨把他们想象成一只受伤的小刺猬。

刺猬竖起尖刺，并非是要主动攻击，而是因为内心充满了恐惧与不安，用尖刺来保护自己。

孩子的坏情绪，其实也是他们内心困惑与挣扎的外在表现。

父母此时要做的，就是给予孩子足够的包容和接纳。

不要急于去评判孩子的情绪是对是错，也不要试图立刻让他们停止哭闹或愤怒。

只需默默地陪伴在他们身边，用温柔的眼神和轻柔的话语，让孩子感受到父母的关心与支持。

等孩子情绪稍微平复一些后，再找一个合适的时机，心平气和地与他们聊聊，让孩子把内心的委屈、烦恼都倾诉出来。

通过这样的方式，孩子会逐渐明白，自己的情绪是被认可的，父母是值得信任的，从而愿意与父母建立更加亲密的沟通。

（二）多“放手”，让孩子得到尊重与独立

在孩子的成长过程中，父母就像牵着风筝的线，既给予孩子飞翔的力量，又要把握好方向。

然而，当孩子进入青春期，这根线就需要适当放松一些了。

父母不能再像以前那样，对孩子的一切都事无巨细地安排和掌控。

比如，在学习上，不要总是盯着孩子的作业和成绩，每天唠叨个不停。

可以让孩子自己制定学习计划，合理安排学习时间。

当孩子遇到困难时，给予适当的指导和建议，而不是直接帮他们解决问题。

在生活中，也可以让孩子尝试做一些力所能及的事情，如自己洗衣服、打扫房间、安排周末活动等。

通过这些小小的“放手”，孩子会感受到父母对他们的尊重和信任，从而激发内心的责任感和自信心，逐渐成长为独立、自主的个体。

（三）多一点夸赞，少一些控制与期待

每个孩子都渴望得到父母的认可和夸赞，就像花朵需要阳光和雨露的滋润一样。

在仇亲期，孩子的内心更加敏感脆弱，他们迫切需要从父母那里获得正面的反馈，以确认自己的价值。

父母要善于发现孩子身上的闪光点，哪怕是微不足道的进步，也要及时给予肯定和鼓励。

一句真诚的“你真棒”“我为你骄傲”，可能会成为孩子前进道路上的巨大动力。

同时，父母也要学会放下过高的期待和过度的控制欲。

不要总是拿自己的孩子与别人的孩子比较，也不要强行把自己未实现的梦想寄托在孩子身上。

尊重孩子的兴趣爱好和个性特点，让他们能够按照自己的节奏和方式去成长。

（四）将孩子当作“婴儿”，重新养一遍

在孩子刚出生的时候，父母总是充满了耐心和爱意，无论孩子怎么哭闹、折腾，都能温柔以待。

然而，随着孩子的成长，生活的压力、工作的繁忙，让父母的耐心逐渐消磨。

在仇亲期，父母不妨重新找回那份初为人父母时的耐心和爱意，把孩子当作“婴儿”重新养一遍。

这并不意味着要像照顾婴儿那样事事包办，而是要在情感上给予孩子无微不至的关怀。

倾听孩子的心声，理解他们的感受，用行动让孩子知道，无论发生什么事情，父母永远是他们最坚实的后盾，永远爱他们。

（五）夫妻关系摆在亲子关系之前

一个温暖和谐的家庭氛围，对于孩子的成长至关重要。

父母之间的关系，就像家庭的基石，基石稳固，家庭这座大厦才能坚如磐石。

在孩子处于仇亲期时，父母更要注重夫妻关系的维护。

不要在孩子面前争吵、冷战，要让孩子感受到父母之间的爱与尊重。

当孩子看到父母相互关爱、相互支持，他们会觉得自己生活在一个充满安全感的环境中，内心也会更加平静和稳定。

同时，良好的夫妻关系也会为孩子树立一个正确的榜样，让他们学会如何与他人建立健康、亲密的关系。

（六）陪伴与方法：引领孩子走出仇亲期

仇亲期是孩子成长过程中的一道坎，也是亲子关系面临的一次考验。

在这个特殊时期，父母的陪伴至关重要。除了给予孩子物质上的满足，更要注重精神上的陪伴。

可以多抽出时间与孩子一起参加户外活动，如爬山、看电影、散步等，在轻松愉快的氛围中，增进亲子之间的感情。

在关注孩子成绩的同时，也要讲究方法。

不要只看重分数，而要关注孩子的学习过程和学习方法。

帮助孩子分析学习中遇到的问题，找到解决问题的方法，培养他们的学习兴趣和学习能力。

同时，也要鼓励孩子全面发展，培养他们的兴趣爱好和特长，让孩子在自己擅长的领域中找到自信和成就感。

“仇亲期”虽然充满挑战，但只要父母用心去理解孩子，用爱去包容孩子，

运用正确的方法去引导孩子，就一定能够陪伴孩子顺利度过这个特殊时期，

让亲子关系重回正轨，迎来更加美好的未来。

如果真的难以做到放手，也请家长去专心做自己想做的事情，看书写字都好，培养自己的一个爱好，

把自己放在主要的位置上，自己心情好了，一切都会好起来。