TVB视帝自律程度惊人！每天20小时断食，去年升级做上市集团董事

TVB视帝郭晋安近年明显减产，已经六十岁的他俨然到了该退休的年纪，但是他似乎没有计划淡出圈，毕竟对于表演仍由衷的热爱。

去年底的时候，郭晋安升级做了上市公司的非执董，他和亲姐姐一起创办的健康品集团成功上市，在港交所敲锣的那一瞬间，郭晋安自曝有种做梦的感觉，因为太不真实，就连在拍戏时都没有体验过。

多年来郭晋安对于自家的生意也是付出不少，不过相对低调的他也没有放弃自己的演艺事业，此前他更是参与拍摄了TVB新剧《金式森林》，剧中是绝对的男主角，与一班后辈合作，显然郭晋安也是非常开心，因为从这些新生代艺人身上，他觉得很有新鲜感，大家也是擦出了不少火花。

近日，郭晋安现身自家公司的新春宴会，穿着白色上衣搭配休闲裤的他看起来状态不错，身材也没有太大的变化，但是整体来看，似乎有些清瘦，因此大家都劝他要好好吃饭。

其实以郭晋安现在的年纪，他能够将身材保持的这么好真的很难得，毕竟多数人都很难逃的过中年发福，相信私下的他是个非常自律的人。

这次现身宴会，虽然郭晋安是以高层的身份出现，但是他并没有什么架子，全程和员工们打成一片，真的非常难得。

在台上他一度分享了自己多年来的养生心得，据悉，近段时间郭晋安开始尝试一个新的断食计划，这个计划要求每天只有四个小时可以进食，剩下的二十个小时完全不能和食物有交集，听起来真的很难做到。

不过郭晋安尝试了几天后的心得体会是，虽然初期感觉很困难，但是两三天之后就会觉得完全可以克服对食物的欲望，所以鼓励大家不妨试一试。

其实对于郭晋安来讲，这么做保持身材是其次，最重要的是对身体健康有帮助，毕竟健康是做好一切的资本，如果没有了这个做基础，说再多都是空谈，根本不现实。

或许也是因为多年都保持这样的理念，郭晋安和姐姐创办的集团也是很少找代言人，几乎都是郭晋安自己顶上，这样一方面可以为公司省去一部分的宣传费用，另一方面也能够增加郭晋安的曝光度，何乐而不为呢？

入行多年的郭晋安，也是给观众带来了不少经典作品，比如《古灵精探》和《白色强人》系列，都给观众留下了深刻的印象。

近年虽然选择减产，但是郭晋安依旧保持定期有作品的输出，这样一来，观众自然不会忘记他的存在。

私下的郭晋安其实非常低调，他想做个优秀的演员，而不是所谓的明星，去年他突然宣布结束十八年的婚姻，这也是让网友们大感诧异，不过大家还是尊重他的选择。

至于一双儿女，将会跟着郭晋安生活，而他的前妻欧倩怡偶尔也会带着孩子外出旅行，相信他们二人都希望孩子会越来越好。

至于将来是否会发展新恋情，郭晋安从没有回应过，而观众自然很希望他能够有属于自己的幸福，所以不管他最终决定怎样，大家都会支持。