看了62岁何赛飞的打扮，我悟了：发要盘、妆要淡，珠圆玉润才优雅

都说“时间是对美最大的公平”，年轻时候貌美的长相，随着年龄的增长优势逐渐变得不明显，此时优雅才是美的真谛。而所谓的优雅，就是内外兼修的涵养，同时也是整洁得体的外在形象。

比如说62岁的何赛飞便是在岁月中愈发显得优雅与从容的典型示范，身材圆润，沟壑明显，但在她身上完全没有岁月留下的老态感，而是恰到好处的贵气感。何赛飞用她自己的方式，通过盘发、淡妆，在珠圆玉润之中为我们诠释了何为真正的优雅。

一、女人老了，比“冻龄”更重要的是“优雅老去”

01 年轻时美艳，年老后也漂亮

年轻时候的何赛飞气质温婉、风姿绰约，是名满江南的越剧名伶，如今62岁的她，容貌依旧，身材略有发福，但她身上的古典美却因为年龄的增长而愈发浓郁。

身着一袭水墨旗袍、青丝如绸，一颦一笑，蕴含着无尽的风情。她告诉我们：美，从来不是时间的囚徒，它不受年龄的限制，也不因岁月的流逝而被削弱。

02 62岁的何赛飞优雅老去的秘诀

步入中老年，容貌、身材都会出现很大的变化，对于大部分女性都会认为打扮没有必要了，也不注重外在形象，进而看着很有老气感。

而在何赛飞身上，时间虽然留下了痕迹，但她从不刻意去掩饰自己的年龄或皱纹，不放任老态也不装嫩，穿着简约的服装，却显得端庄得体。同时通过发型和妆容，来修饰头面部，让自己看着更加年轻。

二、女人老了，人要胖、妆要淡、头发盘起才漂亮

1.女人老了，人得有精神

>>>肤色暗沉、发黄，用淡妆提升气色

随着年龄的增长，加上长期阳光照射的累积效应，大多数中老年女人都会面临暗淡无光、蜡黄不均以及色斑等问题，导致很多人看着却比实际年龄大10岁。

相比之下，那些肌肤透亮、脸庞洋溢着红润与健康光泽的女人，即便到了50+、60+，整个人反而看着状态更好，也更有活力。

对于肤色暗沉、发黄的女人，想要让自己的肤色看上去更加透亮、均匀，妆容是必不可少的手段，通过妆容是可以让自己看上去容光焕发，精神更加饱满。

千万不要觉得化妆是年轻人的专属，无论是中年还是老年，都可以通过妆容来展现自信从容的一面。

>>>妆容要“对症下药”

对于中老年女性，妆容不需要太过复杂，而要对症下药，注意底妆、眉毛和口红这三个关键步骤。

→底妆：轻薄，与肌肤色一致

很多人为了掩盖住面色暗沉、肤色的瑕疵，会选择一些很白的色号，或者是涂抹过多的底妆在脸上。这样做的结果就是“假面感”非常重，甚至卡粉、斑驳、起皮等，看着有种廉价感。

中老年女人底妆最重要的是自然+均匀肤色，选择比自己原来肤色白一个色号的粉底来修正“黄气”，涂抹的时候少量多次。

底妆之后想要更持久、服帖，可以用散粉或底妆喷雾，形成一层保护膜，避免油光满面，斑驳。

→眉毛：浅淡，“眉头浅、眉尾深”

上了年纪后，气血感会变弱，像眉毛稀疏变得浅淡，就离不开眉笔。可以选择与发色一致的眉笔色号，一般来说尽量以灰色或者深棕色为主，整体比发色浅一点。在描眉的时候注意“眉头浅、眉尾深”，或者选择细一点的眉毛即可。

→口红：不需要艳丽，豆沙色为主

第三个需要注意的地方就是唇部。很多中老年女性都会有凸嘴、龅牙的情况，加上气血感变弱，唇色变淡，口红的色彩选择就非常重要。

黄绮珊就是典型的凸嘴，之前选择的口红比较艳丽，加上涂抹的方式也比较规整，看着就比较老气。而浅淡的口红色彩+模糊的唇边，整体反而看着更自然有气色。

对于中老年女人而言，选择哑光色的口红或带有光泽感的口红，能让面部看着更有气色，同时也不会显得夸张俗气。

2.气质贵气，发型不可乱选

①齐刘海造型，显笨重老土

女人上了年纪，头面部的美貌度取决于发型，好的发型能修饰脸型，也能让人看着显年轻，而发型选错，反而会显老显土。

比如说刘海的选择，到了中老年若是选择厚重的齐刘海，整个头面部像是被盖住了，头面部反而显得笨重，有一种土气感。

>>>斜分刘海，拉长脸型更端庄大方

若是额头比较窄、扁塌选择齐刘海时要注意轻薄，法式刘海最佳。而要想修饰脸型，斜分刘海是最佳的选择。相比齐刘海，斜分刘海能拉长面部线条，同时可以修饰脸部的轮廓，更适合中老年女性。

②黑长直披发造型，暴露老态

另外，日常打扮需要注意尽量少披头散发，整个面部看着会有拉胯感，尤其是在冬季，披头散发会显得头颈部有拥挤感，显得头大脖子短。

>>>微卷扎发，显脸小同时更减龄

很多人到了60+时，头发变得稀疏、也逐渐发白，此时选择卷发会比直发更显发量、有气质。不过选择卷发时要注意不要卷度过小的，容易显的太膨胀，而导致头大显土。选择稍微大一点的卷度，能让五官更加立体。

对于卷发，何赛飞也常常会将一部分头发卷起来，扎成发髻或者半扎发，既能展示出女性的干练，又能展现女性的独特韵味儿。

将头发扎起来时，不要忘了在颅顶位置增加蓬松感，这样能做不仅能凸显面部的精致，而且能将脸型显得更小，轻松打造“头包脸”的效果。

三、简约素雅穿衣之道

1.花色提亮，穿搭不繁琐

女人上了年纪，在穿着打扮上没有特别多的条条框框，首先是怎么舒适怎么来，其次就是通过一些细节来增加着装的气质感。在选择服装和搭配时，要注重整体的色彩，通过花色来提亮，同时也要保持穿搭的简洁。

比如何赛飞这组搭配，一身黑的搭配虽然显瘦，但是很容易缺乏亮点，加上颜色暗沉也易显老气。当选择花色提亮时，整体具有层次感，也更有时尚感，但也不会因为花哨而显得繁琐。

在冬季，大面积花色的服装会容易显得夸张，而小面积的亮色点缀可以让穿着更有亮点。

红色+黑色：一身黑色的穿搭，利用红色围巾点缀，红与黑的组合让面部看着没有那么沉闷。

2.配色呼应，打扮得体优雅

穿着打扮讲究的是整体的协调性和一致性，通过巧妙的配色方式提升整体造型的层次感和美感。除了花色点缀之外，配色呼应也是一大亮点。

比如说何赛飞的这一身红色印花的旗袍搭配同色的披肩，给人视觉上的舒适感和愉悦感。

配色呼应可以通过多种方式实现，比如说上下装颜色相近、衣服与鞋子的颜色相呼应、帽子与鞋子呼应等。尤其是在冬季这种颜色上的呼应会让穿着更有细节感，显得更有品位。

3.割裂感显瘦

何赛飞的身材不算纤细，她的穿搭也有显瘦的效果，比如说“视觉割裂”。所谓视觉割裂就是通过材质、色彩的不同，让整体产生割裂感。

比如说内搭一体感的服装，外加一件长款衣服，内外产生颜色差，这种视觉差会让人的视线更为分散，也就能看着显瘦了。

同样的，也可以利用视觉转移来起到扬长避短的效果。比如说印花元素、配饰等，让人的视觉转移到更为好看的部位。

对于女人来说，长相年轻虽然是一种优势，但是真正抗老的并不只是长相，尤其是到了中老年时期，优雅才是女人美的真谛。而年龄增长并不会限制女性对美的追求，即便长相一般、身材臃肿，通过发型、妆容和穿搭，照样可以逆风翻盘！

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