人体自带“抗衰开关”？掌握甲基化水平，拯救断崖式衰老

最近大家都在卷抗衰，但你知道衰老 的真正“幕后黑手”是什么吗？答案就是——DNA甲基化！ DNA甲基化到底是什么？DNA甲基化是一种在DNA分子上添加“小帽子”（甲基基团）的化学修饰。

想象一下，我们的身体就像一个精密的工厂，而DNA就是工厂的“指挥官”。甲基化就像是指挥官身边的“小助手”，通过在DNA上添加“小帽子”，来调控的开关。正常情况下，这些“小助手”会帮助基因正常工作，但如果它们“失控”，就会加速衰老。就像工厂里的机器生锈一样，DNA也会因为甲基化水平过高而“生锈”，导致衰老。⚠

甲基化与衰老的关系加州大学的生物统计学家Steve Horvath发现，甲基化和衰老之间存在某种关联：随着年龄增加，DNA甲基化水平越高，身体的衰老速度就越快。比如，一个25岁的人如果甲基化水平达到了35岁，那他的身体可能比实际年龄多衰老了10年！

表观遗传时钟：预测你的生理年龄通过

通过对大量样本进行机器学习，Horvath教授发现每个年龄都对应一种特定的甲基化图谱，并开发了表观遗传时钟。令人惊讶的是，利用该时钟判断生理年龄的精度达到了98%以上！ 很多人会问：“我知道自己几岁，测生理年龄有啥用？”这可大有用途！

研究发现：正常人的生理年龄与日历年龄基本一致（正常衰老）

ai症患者的生理年龄大于日历年龄（加速衰老）

百岁老人子女的生理年龄小于日历年龄（缓慢衰老）通过检测表观遗传时钟，我们可以判断自己的衰老速度！

甲基化检测：抗衰的新工具目前，甲基化时钟已被用作健康管理的评估工具，广受抗衰爱好者欢迎。而我们国人也拥有了自己的甲基化检测时钟⏰——时光派的甲龄（MetAge）！

✨ 甲龄检测的优势

盲检模式：使用随机编码，仅需提供外周血样本，无需提交个人信息，更无需透露实际年龄，保证结果的真实性和私密性。

个性化解读：甲龄不仅能检测你的生理年龄，还能输出1-3个重点表观遗传变化，并提供相应的衰老风险解读。

家人们，抗衰不只是用对护肤品，更要从根源上了解自己的身体。通过甲基化检测，我们可以更好地掌控衰老，做自己健康的主人！