河南
河南县域经济网讯（黄波 通讯员 张中华）为进一步加强学生寒假期间的心理健康教育工作，切实帮助广大学生以积极健康的心态度过一个愉快、充实且富有意义的假期，1月14日，商丘市梁园区凯旋路第二小学积极响应并认真落实上级文件通知精神，组织全体学生收看了由商丘市教育体育局和商丘教体融媒体公众号发布的寒假心理健康教育辅导讲座——《面对困难与挑战：寒假心理韧性培养》，本次讲座由商丘市基础教育发展中心的蒋园园老师主讲。
在讲座过程中，蒋园园凭借深厚的专业素养，从五大方面进行了系统深入的讲解。首先，蒋园园对心理韧性的概念展开了详细阐释，让学生们清晰地认识到心理韧性是在面对困境时实现自我修复与成长的关键能力，为后续内容的理解奠定了基础。随后，她围绕如何培养孩子的心理韧性，从以下五个方面进行了细致讲解。
一、认识困难与挑战；
二、教育中的心理效应：罗森塔尔效应、墨菲定律、超限效应；
三、培养心理韧性的方法：建立安全感，鼓励自我表达，设定小目标，解决问题能力，参与体育活动；
四、寒假实践建议：阅读挑战，志愿服务，艺术创作，自然探索，家庭活动，成长手册；
五、家长的角色与责任：家长是孩子的监护人，也是成长路上的引导者和支持者，肩负着多重责任。
此次讲座取得了显著成效。通过蒋园园的精彩讲授，学生们对心理韧性有了全面深入的认识，掌握了应对困难和挫折的有效方法，增强了自我心理调适的能力。在观看讲座后，许多同学表示受益匪浅，面对即将到来的寒假生活，他们更有信心以积极乐观的心态迎接可能出现的挑战。商丘市梁园区凯旋路第二小学也将以此为契机，持续聚焦学生心理健康，整合资源，丰富心理健康教育的形式与内容，为学生的健康成长筑牢坚实后盾，助力他们在校园中塑造健全人格，实现身心全面发展。
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