北京
（人民日报健康客户端记者 张瀚允 陈琳辉）寒假来临，不少因近视防控及斜弱视等问题前来咨询的患儿和家长聚集在视光诊疗中心排起了长队。
“每年寒、暑假都是近视儿童、青少年患者的就诊高峰时期。除假期因素外，季节变化，尤其是光照强度和户外活动时间的变化，可能对眼轴的增长有一定影响。”1月19日，中山大学中山眼科中心医生李金苗告诉人民日报健康客户端记者。
李金苗解释，眼轴长度会随着儿童的生长逐渐增加，正常情况下，眼轴发育会在青少年时期趋于稳定。如果在儿童期眼轴增长过快，容易导致近视，特别是在6-12岁之间。夏季光照充足，户外活动增多，可能有助于减缓眼轴的增长；而冬季光照较弱，户外活动减少，可能加速眼轴增长。
眼科医生为儿童进行视力检查。图源杭州日报
浙江省眼科医院杭州院区视光诊疗中心副主任陈君虹表示，通过绘制、对比患者的眼轴增加趋势图，发现每年11月至次年1月这个时段基本增长较快。“这说明眼轴的增加存在节律波动性，除了日间波动，还会表现为季节波动。因此，在临床工作中，除了定期监测眼轴，还建议兼顾眼轴的节律变化，做好近视防控。”
陈君虹建议，冬季应尽可能增加白天的户外活动，注意用眼习惯及强度，保持良好的用眼习惯，对于临近或已经近视的群体，提高监管频率，例如坚持每3个月监测眼轴。“如果发现眼轴在冬天突然增长太快，也不必惊慌，首先关注一年整体的眼轴涨幅，其次及时调整控制方案。”
李金苗提醒，眼轴增长的影响因素非常复杂，除了季节性变化外，遗传、饮食、近距离用眼等因素也起着重要作用。
“冬季预防近视的核心在于增加光照暴露、减少近距离用眼。通过合理安排户外活动、优化室内光照和保持健康用眼习惯，可以有效减缓眼轴增长。同时，家长和教师应密切关注孩子的用眼情况并给予指导。”李金苗说。
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