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什么样的胎动必须警惕?少于这个频次建议及时就诊

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十月怀胎是一趟艰难旅程,胎动的出现,让妈妈真正感受到了小生命的存在。胎动之所以这么重要,是因为它是监测宝宝宫内状态最简单、最经济、最直接的方法。

通常来说,正常的胎动,每 12 小时大约在 50~70 次,一般上午胎动最少,下午开始胎动逐渐增多,晚上 20~23 点胎动最为频繁。

当然,胎动强弱和频率还受到胎儿自己个体因素的影响,有些孕妇 12 小时胎动可能高达上百次,有些孕妇 12 小时胎动可能只有 30~40 次。

如果孕妈妈发现胎动 1 小时内< 4 次,或者感觉胎动比平时减少 50%,提示胎儿缺氧的可能,需要去医院就诊。

胎动频繁也需要关注,如果孕妈妈感觉胎动次数 2 小时内增加一倍甚至更多(和之前同一时间段对比),那就是胎动频繁,必要时可以及时到医院就诊。

为了帮助孕妈妈更便捷地计算胎动次数,丁香妈妈 App 上线了「数胎动」小工具。

自动计数,可定时提醒

打开丁香妈妈 App 进入工具后,宝宝动一下点一下,系统就会自动计算点击次数有效胎动次数(一般 5 分钟内的胎动都只算 1 次哦),满一小时将自动停止并生成最终结果,还能设置定时提醒,避免遗忘。

如果计数过程中想去看课程或者经验帖,可以开启,退出界面也不影响数胎动。

动图来源:GIF 制作

监测异常胎动,及时发现宝宝求助信号

一般来说,孕妈妈在休息时专注计数,1 小时内应至少有 4 次胎动。如果胎动次数偏少,就会出现一个弹窗,提醒孕妈妈注意,及时发现异常情况。

除了数胎动,丁香妈妈 App 还有很多适合孕妈妈的工具,比如:

  • 记宫缩:自动分析宫缩规律,提醒孕妈妈及时就医待产;

  • 产检解读:产检单上的各项数据指标详细解读;

  • 查食物:孕期哪些东西不能吃,饮食禁忌随手查;

  • 查症状、查疾病:孕期常见疾病与症状,看完之后心里有谱。

除此之外,我们还有查、看、记,各种工具充分满足孕妈妈的日常需求,快来下载或更新丁香妈妈 App体验吧!

本文专家

朱好

审核专家

复旦大学附属妇产科医院

产科 副主任医师

策划制作

监制:枕玉

排版:萝卜

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