上海
寒假即将来临，上海市教委今天发布2025年中小学生寒假安全提示。
1、居家生活安全。不在阳台或飘窗上玩耍。不在同一接线板上同时接通多个大功率电器，不用湿手或湿布触碰家用电器。规范使用燃气设备、刀具等，不玩火，发现火情，及时到室外拨打119。
2、交通法规须遵守。未满12周岁不骑行自行车，未满16周岁不骑行电动自行车。12周岁以下乘坐电动自行车者，应规范佩戴安全头盔。步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。自觉遵守公共交通车辆乘车规范。
3、流行疾病要预防。注意个人卫生，勤洗手勤换衣，居家时经常开窗通风。注意食品安全，营养均衡，作息规律，睡眠充足，养成运动习惯。不去或少去人多拥挤的公共场所。
4、自我保护须重视。不去未成年人不适宜进入的营业性歌舞娱乐场所、互联网上网服务营业场所、酒吧等场所。多去博物馆、科技馆、展览馆、运动馆等青少年社会实践场馆活动。
5、规范上网识风险。严格控制上网时间，不沉溺虚拟空间。规范网络安全行为，不发表侮辱欺凌他人言论，不随意添加陌生网友，不单独约见网友。加强个人及家庭信息保护，如遇要求转账等诈骗电话，及时与家长确认。
6、危险区域不进入。不擅自进入轨道区间、在建工地、高压电线、变电站、停车场、危化品仓库等危险区域。
7、乘坐公交讲文明。先下后上不争抢，安静乘车不嬉闹。发现可疑物品，及时报告工作人员，不擅自处置。保管好随身携带物品。
8、公共秩序要遵守。乘自动扶梯抓紧扶手，留意前方，注意脚下。拥挤环境要镇定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。遇到突发事件不慌张，要听从工作人员指挥或沿安全通道有序撤离。
9、溺水事件要防范。不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品。发现落水者，立即寻求成人帮助，不盲目施救。
10、爆竹燃放守法规。不在外环线以内及外环线以外禁放区域燃放烟花爆竹。
11、安全旅行乐逍遥。选择正规、信誉好的旅行社并签订旅游合同、购买旅游保险。住宿宾馆，要熟悉逃生通道。
12、情绪管理要学会。感到烦恼时，可通过运动、沟通、倾诉等予以排解。情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师、区心理中心24小时热线或12355、962525心理热线等帮助。多微笑，多自信，开心过好每一天。
栏目编辑 马丹
来源：作者：新民晚报 陆梓华
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