浙江
现在市场上的车厘子价格大幅下调，不少市民开启了“买买买、吃吃吃”模式。
但最近，广东一女子发视频称，狂炫数斤车厘子后开始发烧，随后眼睛肿成了“悲伤蛙”。
这令希小玛大为震撼，难道是车厘子引起的么？
女子眼睛严重肿胀是因为车厘子吗
不少车厘子爱好者虎躯一震，深怕吃着吃着也出现这种情况。据新闻报道：是女子狂炫数斤车厘子后可能太上火了，喉咙发炎且开始发烧，随后来到医院，输液治疗又引起药物过敏，呼吸受阻，被推进抢救室吸氧。
所以显然不是车厘子导致的，各位车厘子爱好者们，大可放心。
据医生介绍，车厘子应适量食用，吃多了容易引起上火、发炎、流鼻血等症状。
吃车厘子对眼睛有什么好处
1
车厘子有利于保护视力
身体缺少维生素A容易导致眼睛模糊发干。车厘子则富含维生素A，含量是葡萄、苹果的4-5倍，有利于视网膜的正常代谢和生长，适量食用可一定程度上缓解眼睛干涩。
2
预防夜盲症和视力下降
夜盲症跟视力下降在现实中相对常见，车厘子中的维生素A有助于预防夜盲症和视力下降，这对于经常需要用眼的人群来说，是比较重要的。
3
抗氧化作用
车厘子中含有花青素等抗氧化成分，一定程度上能保护眼睛不受自由基的损害，从而保护眼睛里视网膜神经细胞与黄斑区，维持眼部的健康。
根据《中国居民膳食指南》的建议，每人每天应摄入200-350克水果。因为车厘子包含核的重量，所以每次最好不要超过一斤。容易上火的人、容易腹泻的人、肾功能不好的人，最好是少吃。
除了车厘子，哪些食物对眼睛有好处
首先是多吃富含叶黄素的食物，比如万寿菊、韭菜、苋菜、菠菜等颜色比较深的蔬菜。
其次，还有富含胡萝卜素的胡萝卜、富含花青素的蓝莓、富含维生素C的红枣、富含蛋白跟氨基酸的鸡蛋....
保持这些食物的正常摄入，不仅对眼睛有好处，对身体的其他方面也能起到一定作用。
但要知道，护眼不能单纯“靠嘴输出”，还需要付出一些行动，比方说减少平时玩手机电脑的时间、多休息、多远眺、多进行户外运动、多晒太阳等等，这些搭配饮食，方才可以更好地发挥护眼作用。
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