1月书讯｜不宜公开阅读的书单，必读！

CHEERS BOOKS

湛庐｜1月书讯·CHEERS BOOKS

新鲜的1月书讯准时到来！这个月，这11组好书正要与你见面～

这里面，有刘慈欣、樊登、彭凯平推荐的重磅新作；

有读了前言就让编辑老师拍案叫绝的“摸透人性”的佳作；

有企业高管和团队领导开年最需要的更新领导力的好书；

家长、媒体从业者、中年人、博物爱好者……无论哪种身份年龄和职业的读者，都能在这份书单里找到属于自己的“开年之书”。

新年阅读计划已定好，这些新书，是时候加进书单里了！这份书单，适合你悄悄阅读，在人人都“坐等过年”的1月悄悄进化，收获令人艳羡的进步和改变。

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以下好书已经上架！

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学会借力

《人性阻力》

推荐理由：成败的真正关键，在于能否化解人性阻力、顺势而为！

新创意、新变革、新思维，出现之初总是阻力满满！其实真正让创新止步的往往并不是产品或服务缺乏吸引力，而是人性中那些无形却强大的“阻力”。

想要激发变革，先要学会化解那些阻碍创新的力量！本书深入剖析了让人们抗拒新事物和新想法的4种心理摩擦力：惯性、惰性、情感、抵触，并提供了克服它们的方法和创新工具。

产品经理、销售、新媒体从业者、希望推动组织变革的团队领导、想要引导孩子健康成长的父母……这本书适合任何人！助你消除阻力，将其转化为情感助力，顺势而为。

提升绩效

《大部屋对齐工作法》

推荐理由：领导者必看！超越丰田看板大的全局式工作哲学！

国内首部全景式揭秘大部屋的实战指南！大部屋，即一个“大房间”，我们在其中将工作与目标可视化，以适应我们的认知能力，从而最大限度地挖掘潜能，助力组织追求卓越与荣耀。

书中不仅有关于大部屋的深刻洞见，还提供了丰富的实践案例和操作指南。不仅深入探讨领导力的提升，也同样重视如何构建一个有助于团队协作和沟通的“大房间”（大部屋）。如果你已准备好迎接变革，请翻开这本书吧！

强健身心

《长跑启示录》

推荐理由：一本让人热血沸腾的著作！不仅仅是一本关于跑步的书，更是一本关于如何面对生活中的挑战、激发内在潜能的书～

人生的长跑需要一次次地“右转”！本书不仅为跑步爱好者提供了灵感，也为那些在个人成长和职业发展中寻求突破的人们提供了宝贵的指导。

布雷茨将自己跑步中的哲学“右转”——即在面对选择时勇于改变方向，探索未知运用到职业生涯中，从而实现了从企业高管到成功创业者的华丽转变。

跟随布雷茨的足迹，一起在跑步中发现生命的无限可能，唤醒沉睡在心灵深处的魔力。

拓展认知

《秘密进化的主宰者》

推荐理由：好莱坞大片般的阅读体验！领略比电影情节更刺激、更精彩的真实考古故事！

世界顶尖古生物学家、《纽约时报》畅销书作者史蒂夫·布鲁萨特重磅力作。作者是电影《侏罗纪世界3》科学顾问，讲起古老生命的故事一样很精彩！

一部跨越3.25亿年的进化史诗，刷新对史前神秘世界的认知。看哺乳动物如何从恐龙手中夺取霸权、走向生态位王座，并一步步演化成今天的人类。

近100张哺乳动物原型图、化石图，亿万年进化历程中，哺乳动物悉数登场！

游刃有余

《斯坦福高中校长给父母的6堂课》

推荐理由：教育的目的是培养“完整”的人——在知识、能力和品格方面全面发展。

当今的孩子们仅适应过去的方法和世界观，是无法在残酷的未来中生存的。跳出当前框架的创造力能量，适应新方法并创造新价值的能力。其核心正是“思考力”。

全球前沿的教育创新模式引领者编写的培养儿童思考力的教科书。让4~18岁孩子轻松掌握未来生存的核心技能——思考力。

加倍养生

《别让慢病找上你》

推荐理由：一本书，帮你从零开始学做人生的健康规划，让你从容不迫地进入“慢病时代”！

世界排名第一医院妙佑医疗国际（梅奥诊所）的心血管知名专家的肺腑之言，给你预防慢病的六个关键步骤，18~80岁全覆盖，科学、简单、有效。

能帮你改善身体状况、远离慢病困扰，预防疾病并延长寿命，重点是无需花费巨大精力、资源和金钱！不得不说，这是一笔十分划算的健康投资。

预防胜于治疗，疾病来自那些被我们忽略的微小选择。年轻不是年龄，是无疾缠身的生活态度。

终身成长

《人生高弹性法则》

推荐理由：能在压力和痛苦中，更有掌控感和自信心，是每个成年人一定要拥有的能力。

本书深入探讨了如何在快速变化的世界中，通过提升个人的适应力和成长性来保持竞争力。

书中提出了六大步骤，从调整心态到设定目标，再到实验和反思，每一步都提供了具体的方法和建议。这些步骤不仅适用于个人发展，也同样适用于团队和组织的成长。

作者强调，成长不是被动等待的机会，而是可以通过日常的小事，通过不断的尝试和调整，主动去追求和实现的过程。

打开格局

《杂草从不按图鉴长》

推荐理由：不是向上生长才是成长，写给缺乏自信而苦恼的每个人！

你自以为的弱项，或许正是你赖以生存的优势。世上没有“普通”、也没有“特别”，只有“不一样”。

植物生态学家、科普作家、农学博士稻垣荣洋，将自然界的生存样貌和人类社会的生活现象映照比对，一方面呈现生物世界的繁盛奇妙，也破解了关于“个性”“普通”“自我”“强大”“胜利”等观念的认知盲点。

这本精彩的作品大可以冠上“向杂草学习人生”这样的书名，但杂草才不在乎有无成就、有没有被看见，只是继续做自己好好活着。

悄悄升级

影响力实践三部曲

推荐理由：从时机到手法，从思维方式到实践操作全面升级！让「影响力」真正为你所用。

40年来真正最具创新性的概念、最全面的影响力实践工具，全网爆火的“影响力”书系40年口碑沉淀，影响力实践三部曲重装出发！

在新兴的互联网浪潮和日益复杂的世界中，影响力的实现也变得愈发富有挑战性。影响力实践三部曲，正在为我们解决当今时代下最实际的问题：关于影响力，我们应该何时用？在哪用？怎么用？

这套书将从时机、情境、行为三个方面，手把手教会你如何将影响力付诸实际，并将其功效持续放大！

探索世界

“新人类”系列套装

推荐理由：超越《黑镜》《爱死机》！2025开年最硬核、最精彩的科幻来了！

索耶的新书来了！科幻迷2025开年最好的礼物！雨果奖、轨迹奖、银河奖得主、《三体》《流浪地球》作者刘慈欣重磅推荐！

《月球背面的复制者》和《穿越时空的下载者》讨论着对生物技术伦理和意识本质，也讨论着数字生命、量子计算机、人体冷冻……

作为科幻作家中的乐观主义者，索耶从来不会给人类以绝望的结局，因为他坚信，写作的力量在于打开人们的眼界，让他们批判地看待周围的世界，真正影响到未来。

打开视角

“通用人工智能的中国蓝图”系列

推荐理由：一套跨越传统与现代、东方与西方、人文与科技的著作！

世界知名人工智能专家，斯隆奖、马尔奖、赫尔姆霍茨奖得主，北京通用人工智能研究院院长朱松纯重磅新书！

从通用人工智能视角看中国思想！回溯亿年历程、千年根脉、百年变局，为中国思想构建数理体系。

迈向通用人工智能的中国路线，让AI不再缺“心”，点亮人工智能的“中国时刻”！

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《湛庐珍藏·大英图书馆.2025》

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本期策划：芦丁

编辑：芦丁

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