重庆
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1、水分摄入：不能喝太多水，渴了适当喝水。睡觉前两小时不能过多饮水，很可能造成晚上熟睡后多尿。
2、避免辛辣、刺激性饮料：小儿神经发育不成熟，容易兴奋，食用这些，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿症。
3、玉米、薏仁、鲤鱼、西瓜。这些食物因味生淡，利尿明显，会加重病情，故少食。
4、增加蛋白质摄入：蛋白质摄入不足可能会影响膀胱肌肉的功能，增加尿床的风险。
5、控制盐、糖摄入：多糖多盐皆可能引起多饮多尿。
6、均衡膳食：确保孩子获得足够的营养，包括维生素、矿物质和纤维素等。多吃新鲜蔬菜和水果，以及全谷物食物，有助于改善消化系统功能，间接影响膀胱控制。
7、避免油腻食物：可能会刺激消化系统，增加肠道压力，进而影响膀胱功能。因此，应尽量避免摄入过多油腻和辛辣食物。
8、定时定量用餐：要求孩子定时进食，避免长时间空腹或暴饮暴食。规律饮食有助于改善遗尿。
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