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黄圣依发文告别综艺《再见爱人》，她表示从一开始就在审视自己的婚姻：“从决定参加的那一刻，我明白我必须直面自己的过去，面对那些曾经被掩盖的需求，面对那个追求得体却缺乏能量的自己，也不得不去重新审视这段来密关系。”
黄圣依说通过节目她重新认识了自己，也明白了爱的模样：“爱不是牺性，更不是控制，而是自由和成长，而自由和成长都是极其艰难的。”
在谈到对爱的理解时，黄圣依强调爱不是牺牲，更不是控制，而是自由和成长。她认为，无论是追求自由还是实现个人成长，都是极为艰难的过程，但这些都是爱的真实面貌。
最后，黄圣依鼓励大家在爱情中要勇敢，在未来的道路上要追求自由。虽然她的发文中没有直接提及丈夫杨子，但她的言辞之间透露出对婚姻关系的深刻理解和自我成长的坚定决心。在爱里勇敢，在未来自由。
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