排尿很黄、异味很大身体在向你暗示这5件事，可能和疾病有关

最近老伴对于老黄的意见可以说是非常大，二人每次都是闹得不欢而散。

原来随着老黄的年纪越来越大，经常会出现忘记冲厕所的情况。

之前遇到这种情况的时候，老伴都不会多说什么，自己把厕所冲了就完事了。

可是最近老黄的尿液异味非常大，有些时候有可能让整间屋子都有那种难闻的味道。

这一天老伴在看手机的时候，知道了尿液异味很大，有可能是在预示着身体出现了一些问题，就赶忙拉着老黄要去检查身体。

这让老黄又不高兴了，他认为不就是尿液味道有点大并且有些黄，能说明什么问题？

一、憋尿会把膀胱憋“爆”吗？

相信有不少人有过一些尴尬的经历，那就是自己因为没能抽出时间来上厕所，导致自己憋得十分难受，甚至就连走路都成了问题。

对此就有人好奇，如果在这种情况下仍不去上厕所，还是继续憋着的话，会把尿液“储存器”膀胱憋爆吗？

有这样的想法并不是因为“恶趣味”，而是确实有很多人因为特殊原因可能会面临这种情况。

但是事实上，像是“憋爆”膀胱这样的事情，通常是不会发生的，毕竟我们的身体会对这样的情况做出反应。

我们能够感受到尿意的时候，虽然已经有一种不尿不行的感觉，但是此时膀胱里面的尿液可能只储存了200ml尿液。

当膀胱里面的尿液再多一些的时候，就会多少有点承受不住了。

不过要是让我们继续憋着，还是能够凭借着我们的意志力，强行的将排尿时间再推迟一会的。这就意味着，这还不是膀胱的极限，还可以继续储存一些。

等到了膀胱里的尿液充满的时候，不管是膀胱还是我们自身的意志力，都再也承受不住了。

这个时候虽然并不会出现膀胱出问题的情况，但是对于我们个人来说并不“好受”，因为可能会因此导致失禁。

大家在平时一定不要让自己的膀胱达到这样的状态，否则不仅对于我们的形象影响巨大，还会危害到身体的健康。

尿液里有很多都是我们不需要的东西，有些还可能带有一定的毒性。长时间存留在膀胱里，这些有毒物质就会持续伤害到膀胱和下面的尿道，没准就是尿路感染的“元凶”。

大家在平时还是感觉到有尿意的时候，就找机会去排尿，不要每次都让膀胱达到“极限”状态，再帮它释放压力。

二、尿液发黄和异味较大，可能在暗示这5件事

1.药物影响

近些年来人们在互联网上学到了很多关于健康方面的知识，有些时候身体出现一些小问题，自己就能轻松的解决。

有很多人身体即使没有什么毛病，但是为了确保自己的身体健康，会服用一些保健类的药物，比如说维生素B。

像是这些药物，人体很难将其全部吸收，有些就会通过排尿将其排出，于是尿液就因此呈现黄色。

不过在这里需要提醒大家的是，即使是像维生素这类对身体无害的药物，我们依然需要适量服用，否则有可能会因此惹出其他的问题。

2.吃了含有色素的食物

在看到这里的时候，有些人可能就会反驳了，声称自己吃的食物都是不含色素的天然食品，为什么还会尿黄？

这是因为很多大家口中的不含色素的天然食品，比如胡萝卜西红柿等等，它们中含有一些天然的色素。

如果前一顿吃的是这类食物，那么后面尿出的尿液，就有可能会颜色发黄，甚至带有一些异味。

如果是这种情况，大家完全不用担心，这些天然色素和维生素一样都是对身体有益的物质，但前提依然是不能太过量。

3.没怎么喝水

就算是我们喝水少的时候，还是会像往常一样，过一段时间就会有明显的尿意，只不过尿出来的尿液可能会有些“不一样”。

身体并不会因为喝水少，就停止进行排毒的过程，像是会影响到身体健康的一些有害物质，还是会通过肾脏处理然后运送到膀胱中。

不过因为体内的水分摄入不足，尿液可能就会少一些。

这就让那些带有一定颜色的物质浓度更高，就让排出的尿液比正常喝水情况下更黄一些。

这种情况只需要我们尽快喝水，就能够发生转变，继续排出正常的尿液。

4.泌尿系统出现问题

前几种尿液颜色偏黄的情况，基本上都是小问题，对身体健康没有太的危害，及时更正就好了。

而当人体泌尿系统出现毛病的时候，同样会让排出的尿液变得更黄，甚至还会有难闻的异味。

就比如说泌尿系统被细菌“侵袭”的时候，尿液可能是这种颜色和味道似乎都“不健康”的状态。

当身体因此出现这些炎症的时候，人们还会有尿频、尿急等困扰，甚至有些时候还会尿痛。

5.肝肾出现毛病

肝脏和肾脏可以说是人体的两大解毒器官，有很多尿液需要排出的有毒物质，就是从这里运送至膀胱的。

如果这两个器官出现了“差错”，那么就会让最终形成的尿液颜色会比正常时期黄，而且出现这种情况会非常频繁。

三、如果排尿情况是这样的，恭喜你身体健康

前面我们提到了不健康的尿液状态，现在来给大家盘点一下，什么样的排尿情况能够说明你有一个健康的身体。

首先就是排尿次数正常。

根据前面的内容，我们能够知道，就算是喝水比较少，身体还是会按照之前的频次正常排尿，只不过尿液的量可能会有点低。

一个人每天正常的排尿次数在六次左右，这个数字包括夜间起夜上厕所的次数。

如果这个数字超过了八次或者是远远低于这个数字，就有可能意味着身体出现了毛病。

再就是尿液量要足够。

虽然有些人上厕所的次数比较频繁，可能已经超过了健康的次数，但是他们这一天下来的总尿量，可能并没有达到健康标准。

按照一个成年人的身体状况来看，每天如果能够尿出1500毫升的尿液，对身体健康会更有利。

如果遇到超出这个数字或者是过于低于这个数字的时候，就需要及时的排查原因，避免身体久久没能好转。

不过要注意的是，千万不能因为自己的尿量不达标，就想着过量喝水或者是不喝水来进行改善。

因为人体的水分摄入出现异常的时候，同样会给身体带来较为严重的伤害。

最后就是尿液中没有泡沫。

当尿液中出现泡沫，可能就是意味着肾脏出现了一些小问题，让它在处理尿液的时候，出现了一些小的纰漏。

这就需要我们在尿完尿之后，最好能够观察一下自己的尿液情况，看看有没有这种大量泡沫的存在。

当然如果这样的情况并不多见，就有可能是一些不重要的原因引起的，仔细排查一下最近的不良习惯。

一旦这种情况频繁发生，就需要及时进行检查，看看是不是自己的肾脏真的出现了问题。

四、要想排尿健康，这些不良习惯要杜绝

1.吸烟

最初一些人抽烟是为了“排忧解难”，渐渐的就成了自己根本甩不掉的坏习惯，一有机会就想要抽上一支烟。

而抽烟给人体带来的隐患是非常多的，尤其是对于膀胱，可能要比经常憋尿的伤害还要严重。

因为有研究表明，长期抽烟的人，患上膀胱癌的概率比其他人要多出2-3倍。

可能有些烟民已经坚持抽烟很多年了，不过只要是现在决定戒烟依然不晚，还是能够将身体慢慢调整回来。

2.不注意卫生

当泌尿系统不够“干净”的时候，就容易让人们出现排尿异常，就比如说排尿次数突然间增多。

这其实就是人体为了让泌尿系统保持清洁，做出的清洗尿路的过程。

像是不经常更换内裤、清洗下体就容易让泌尿系统出现脏东西，甚至有可能让泌尿系统感染上炎症。

为了避免这样的事情发生，就需要我们在平时要多注意泌尿系统的卫生。

这一点女性需要格外注意，因为她们的尿道比较短，如果真的被细菌找上的话，伤害到膀胱的概率会更大。

尤其是在经期的时候，要确保好下体的卫生，不要让细菌通过尿道潜入到膀胱中。

现在相信大家已经知道了，为什么在一些时候，自己的尿液颜色会非常黄，甚至可能会带有一些异味。

如果能够排除是因为一些饮食方面的因素，就需要尽快查清楚自己的身体到底是哪里出现了问题。

最后需要提醒一下大家，要记得观察一些自己的尿液，有可能就是提前告诉自己身体的状况。