河南66岁大妈靠骑行，8年穷游12国，还因此扔掉吃了10年的抑郁药

前言

“勇敢的人先享受世界！”

2024年，河南郑州66岁大妈靠着一辆廉价的自行车，在8年时间内穷游了12个国家，并表示自己要去够100个国家。

然而，就这样对未来充满希望的人，曾患有严重的抑郁症差点自杀，后来，硬生生靠骑行找到了活下去的理由，也因此彻底扔掉吃了10年的药。

大妈人到中年为何会抑郁？而孩子支持她穷游吗？

幸福的后半生

大妈名字叫做李冬菊，生于1958年，许多人看见年过半百还能一身轻松去旅游，第一反应肯定是：“大妈真有钱，好羡慕！”事实正好相反，你和她的差的也不是钱，而是勇气。

2016年，58岁的李冬菊从没有出来过河南省，我们常说出门在外钱就是命，可她只有几千块钱；出国会说英语就是福，可她连一个英文字母都不认识；骑行身体素质好就是本钱，可她曾经得过脑梗，导致一条腿走路都不方便。

即便是这样的条件，李冬菊依旧背着包离开了生活半辈子的城市。因为没钱，所以路上很多夜晚都是住在帐篷，骑到一个地方，就在超市外等到快要关门的时候进去，买临期食品。

李冬菊还发现外国的老太太特别会找打折的东西，她就经常跟在后面去学着买，比如2023年在泰国待了44天，她一共才花2000多元，期间泰国旅店要150欧一晚，她选择了必要钱的墓地去住。

李冬菊还去过五毒俱全，让中国人闻风丧胆的柬埔寨。不出所料她差点旅行断送在这里。那天她想赶在太阳还没有完全落山的时候，找到一个可以住的地方，然而，好巧不巧自行车坏了。

等李冬菊把车修好天也就黑了，起身看到周围漆黑一片的马路上只有她一个人，这换成谁都得心慌，她慌忙骑上车就出发找旅店，“运气”很好没有几分钟就发现一家民宿。

一个女的见状立马迎上来打招呼，她说一晚上需要6美元，李冬菊比了一个手势5美元，对方摇摇头不愿意，她想到外面黑压压一片不安全，心里即便觉得贵还是同意了。

于是，就出现了一个只穿着短裤的男生，李冬菊问有吃的没，男的点点头，可把她送到房间后再问，男的就说没有了，她想饿一晚也没事就打算关灯睡觉。

关灯后她发现院子里明明有很多空房子，那个男的都不去住，偏偏住在自己对面，而且还开着特别亮的灯，因为院子不大，两间屋子距离特别的近，窗帘起到的作用也不是太大，她在屋子里干什么，对面基本上都能看见。

李冬菊瞬间睡不着了，眼睛一直在观察四周，她又发现电视机前面有个红灯一直闪，怀疑是摄像头就慌忙拿着枕头挡，本来这时候就害怕了，外面竟开始打雷下雨。

这下直接把恐怖氛围拉满，李冬菊先给儿子打语音寻求帮助，儿子说他也不知道怎么办，她又给前几天在柬埔寨认识的中国人打电话，把经过和对方一讲，对方让她赶快出来。

一打开房间门，李冬菊发现女的就站在大门口望着她，忍着心里的恐惧她说：“外面有两个朋友在等我，我一会儿就回来了，”出去后，她就埋头往前走，没多久找到了一家中国人开的民宿15欧一晚。

也是经历这件事后，李冬菊在路上都会叮嘱和她一样的人，在外住一定要去住用护照登记的地方，因为会有记录，无论何时何地都能查到，不要贪图小便宜去黑点，不然被卖了都不知道。

类似的危险，李冬菊在八年内已经经历过无数次了，但是万事都有双面性，在危险随时会发生的旅行中，她不仅开阔眼界想明白了人生，还促进了家庭和睦。

李冬菊表示自己出去不仅能避免很多婆媳矛盾，还给小两口腾出来空间，毕竟距离产生美，儿子有时候也会带着儿媳妇和孙子来看她，一家人还能在一起旅游。

她穷游没钱的时候，会直接在当地找工作，之后，身上有多余的钱都会给儿子打过去，在外骑行多年，让她内心一直对儿子充满着愧疚，总想着能帮一点是一点。

既然对家人有愧疚，李冬菊为何还要坚持穷游呢?

爱人先爱己

李冬菊姊妹四个，她排行老大，下面一个弟弟两个妹妹，家里秉持着谁学习好谁就少干活的原则，她很少被父亲叫去下地，一般都让大妹（老三）干。

1976年，李冬菊高中毕业由于高考还没有恢复，就去到了一家农场工作，在那里依旧坚持看书学习，等着高考恢复的一天，谁曾想农场信息闭塞，导致错过高考没有了机会。

在农场的四年虽然让她错过了高考，但是遇到了未来的丈夫，他是农场的仓库保管员，两人一来二去就在一起了，恋爱没几年他就出去当兵，两个人开始用书信交流，退伍后两人就结婚生子。

结婚后，李冬菊变成了家庭主妇，几十年的时间让她早已被社会抛弃，与丈夫越来越沟通不到一起，直到她45岁左右的时候，丈夫说要离婚只分她一套房子。

抱着丈夫不会真的自己离婚的想法，最后选择净身出户什么都没要，然而，仅仅两个月的时间丈夫就又娶妻了，那一刻她才明白，丈夫早就婚内出轨了。

更加离谱的是情人还在物业上班，每天李冬菊出去都能见到她，心里的恨导致她每天只睡两三个小时，醒来就莫名的感觉到烦，不是事烦，是活着烦，儿子看着母亲目光呆滞、不吃饭，带她去看了精神科。

李冬菊被确诊为重度抑郁症加狂躁症，医生说需要终身用药才能控制，吃药的一段时间简直就是行尸走肉，每天脑子一片空白什么都记不住。

大概2014年左右，她骑车看见一行人穿着骑行服在路上自由自在很羡慕，于是，买了个骑行帽戴上骑车，儿子嫌弃妈妈穿着有点不伦不类，就鼓励她买一个专业点的车骑。

打工买完车，出去旅游的心再也抑制不住了，专业的骑行队觉得她年纪大不敢带，她就自己组团去了东南亚，回来后，路上的风景一直在脑海里回荡，于是，在2016年，彻底 踏上了穷游的征途。

穷游的8年李冬菊去过12个国家，让她见到了许许多多的故事和文化，也让她彻底告别了喝10年的药，2025年春天，她打算从古鲁木齐出发骑行中亚和中东。

结语

如今，像李冬菊这代人，绝大部分人被生活“催眠”，轻而易举把自己是母亲、妻子、婆婆、奶奶、女儿的责任刻进心里，唯独把爱自己的责任忘了。

李冬菊的故事告诉我们：人不要把幸福寄托在别人身上，爱自己绝对不是一件错事。

参考资料：

1.环球网：《河南六旬阿姨8年穷游12国，10年抑郁症成功断药》2024-12-25

2.极目新闻：《郑州65岁阿姨8年骑行12国：曾误入黑店在华人帮助下才脱险，未来还想去非洲》2023-03-13

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