同年双一阵有多难？现役仅7人做到，浓眉仅1次，字母哥历史级

NBA联盟的最佳阵容，是含金量很高的个人荣誉，那代表着一整年NBA表现最好的几位球员。尤其是最佳一阵，几乎是超巨专属。而最佳防守一阵，则是属于那些防守悍将的。那同年包揽最佳一阵+最佳一防有多难呢？现役仅仅只有7人做到过，浓眉哥只实现了1次，字母哥历史级。

乔治浓眉小乔丹

这3位球员，都曾经在最巅峰的赛季，同年入选双一阵。其中小乔丹比较幸运，碰上了中锋凋零的时代，16年他在保罗和格里芬身边，表现不错，快船队战绩也很优秀，所以小乔丹成功入选了最佳一阵+最佳一防。乔治的巅峰则是在雷霆时期，当时他交出了场均28分7篮板4助攻2抢断的华丽数据，入选了双一阵。浓眉哥实力最强，是最佳阵容的常客，不过说到双一阵，他也仅仅在18年的时候，实现过一次。

伦纳德

球迷圈有这么一句调侃，那就是伦纳德打球很强，但就是不怎么打球。过去几年，伦纳德的出勤率并不高。不过巅峰时期的他，能力毋庸置疑，算得上攻防一体的代言人了。在马刺时代，伦纳德是球队领袖，也是蝉联了最佳防守球员的锋线大闸。在16年和17年的时候，他表现不输巅峰詹杜，连续2年入选最佳一阵+最佳一防，打出了历史级的表现。

保罗

保罗有着控卫之神的绰号，因为赛场上的他几乎没有缺点。尽管身高只有1米83，但保罗技巧扎实，天赋异禀。不仅得分犀利，同时组织一流，防守也是顶级水准。在黄蜂时代，保罗是MVP级别的控球后卫，在12年至14年期间，保罗场均可以砍下18.5分3.9篮板9.8助攻2.5抢断的华丽数据，也是连续3年入选双一阵，是妥妥的联盟第一控卫。

字母哥

当今联盟的门面人物，去年字母哥就加冕为全明星票王。从他步入巅峰以来，表现一直是无可挑剔的。字母哥是目前为数不多攻防一体的顶级球星了，在过去6个赛季的时间里，字母哥场均可以轰下29.5分12篮板5.9助攻的夸张数据，他连续6年入选最佳一阵，其中有4年入选了最佳一防。他目前4次入选双一阵，已经是历史级的存在了。

詹姆斯

39岁的詹姆斯防守已经比较划水了，不过巅峰时期的他，同样非常犀利。尤其是骑士1.0时期到加盟热火的那个阶段，詹姆斯上场就能统治攻防，当时的他曾经是连续5年入选最佳一阵+最佳一防，绝对算是攻守兼备的超级悍将。要知道5次入选双一阵，历史上也只有4人做到，詹姆斯就是其中之一。