黑龙江
小作家网讯（梁久红）现在，无论是大人还是小孩儿，不论在什么地方，都拿着手机不离手，已经成为一个普遍的现象，这让我产生了一些想法……
以前，爸爸妈妈经常带我去公园骑车，去田地奔跑，可是现在他们总是举着手机，说是陪我学习，其实是在玩游戏、刷视频；以前，在爷爷奶奶家和亲戚聚会时，大家都会围坐在一起聊天、欢笑，可是现在即使面对面，也要发个微信来聊天。
原本温馨的氛围变得冷淡，人与人之间几乎零交流，大家都各自沉浸在虚拟的世界里；在公交车上，很多人也都在低头看手机，甚至走路的时候，有的人目不转睛地盯着手机屏幕，有人摔倒，有人把头磕在路灯上，有人横穿马路根本不看左右来往的车辆。
我觉得应该减少对手机的依赖：大人们要以身作则，在孩子面前尽量少玩手机，多陪孩子做一些有意义的活动，多和我们一起读读书、下下棋、做做户外运动等；同时，学校也可以开展一些关于合理使用手机的主题班会，让小学生明白过度使用手机的弊端。
手机，只是一个交流工具，并不是生活的全部。我们应该抬起头来，多关注身边的人和事，珍惜与家人、朋友相处的时光，让生活回归到原本的温暖与充实。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐、和谐的生活。
作者｜赵广麟
审核｜梁久红
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