喜欢沉默的人，是一种什么心理？

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喜欢沉默的人，是一种什么心理？

在心理学上有一句话，叫“沉默代表着攻击”。

当你跟一个人去表达你自己的情绪或者说感受的时候，对方沉默，有可能他是在无意中间攻击你。

不说话就是冷暴力，就是这个道理。

那第二方面呢，就是沉默，有可能是一个人回避冲突的方式，我们称之为叫“战略性的逃跑”。

当有一些人面对一些冲突等各方面，他曾经特别恐惧的时候，也许选择沉默，就是选择逃跑，这是一种逃跑的策略。只是说他人还在，但是他的精神他已经跑掉了，他在放空自己，所以那种姿态可能是一种沉默的状态。

那第三方面呢，也许沉默的人正在表达一种态度，这种态度叫“情感抛弃”，就很多的孩子，想跟妈妈分享一下在幼儿园一些很有意思的事情，或者一些快乐的事情，或者一些难过的事情，这个时候，妈妈脸上毫无表情，不对孩子的这些东西做回应，这一刻孩子会感觉到自己被抛弃了，情感被抛弃了。

所以，为什么有一些人说，我小的时候，我父母没有抛弃我，但是我经常有被抛弃的感觉呢？

那就是因为对方没有回应你，所以我们自己有一种被抛弃的感觉。

那经常用沉默来应对冲突的人，实际上也就是用别人对待我的方式在对待另外一个人，也就意味着，我正在抛弃那个跟我冲突的人。

所以，争吵有的时候是沟通的方式之一，但是沉默并不代表你想息事宁人，或者在这里边正在解决冲突，有可能是在激化矛盾。

所以，喜欢沉默的人，我们要去问问自己，我们是不是没办法面对冲突，或者说我们害怕冲突，想逃跑，或者说我们正在用沉默的方式抛弃对方，蔑视对方，表达你自己的态度，用这种方式在攻击对方。

作者介绍

胡慎之，心理学家。 家庭关系顾问。 向日葵爸爸发起人。 向日葵心理咨询创始人。 中央电视台《心理访谈》顾问。 20多年的咨询实践，超15000小时的个案经验。著有《恰如其分的孤独》等多本心理学书籍。

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jin

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