不肯写作业的孩子，大多卡在了这3个点上

最近被咨询得最多的问题就是：孩子不肯写作业，或不肯主动写作业。

只要是孩子，都有不肯写作业的时候，就好比大人有时候也不想工作，不想加班。

所以，孩子不肯写作业，并不是天大的罪过，我们需要关注的是孩子“不肯写作业”背后的原因。

我在家长课堂已累计解答过上万次“不肯写作业”的问题了，今天，就再总结一下几种常见的原因。

最常见的原因有三个：

（1）孩子累了或精力不够了。

（2）作业任务超出了孩子的能力，孩子有畏难情绪。

（3）孩子不能从“写作业”这件事上得到正面反馈，或经常收到负面反馈

这三条原因很容易看懂。

但是，很多家长并不能做出准确判断。

以及，判断出原因之后，不知道下一步的对策。

今天，我再来仔细阐述阐述。

第一点，孩子累了或精力不够了。

这个原因最常见，现在的孩子真是活得太累。

有些孩子上了一天学回来，还要上课外班；

回家除了完成学校作业，还要完成课外班作业、妈妈牌作业。

有时候孩子不肯写作业，真不是懒，而是一种本能的自我保护。

但是，很多家长意识不到这一点。

在有些家长眼里，尤其是小学生家长眼里，那点儿作业太简单了，只要动动手指头，一会儿就能完成。

我十分建议家长朋友们，跟孩子一起，把每天的学习任务亲自体验一遍，尤其是写作业。

我亲自做过试验，下文记录了试验全过程：

有了亲自体验，才会有真正的共情。

当孩子说“我很累，我现在不想写作业”时，家长最好能够共情，允许孩子先休息。

有家长会说：孩子玩起来就挺起劲儿的，一点儿都不像真累。

那是因为，写作业是高强度脑力劳动，跟体力劳动不一样。

脑力劳动之后进行体力劳动（玩耍或运动），恰好是一种生理性的自我调节。

就好比我伏案写作一段时间后，就很想站起来走动走动，干点儿别的。

所以有时候孩子们扔下作业去玩其它，也是一种自发的生理调节。

他们有力气去玩耍，但确实没精力去写作业。

当家子发现孩子累，或孩子自己说累时，唯一的办法就是允许他们去休息调节。

休息方式可以是喝水吃东西，也可以是运动玩耍，还可以是闭目养神。

待孩子能量恢复了，再询问是否可以继续写作业。

如果家长担心时间来不及，可以提前带孩子做好时间规划，并且当孩子想休息玩耍时，询问一下他们大概需要多少时间。

有孩子写作业写到九十点，作业仍没写完；孩子想要休息一会儿，结果一休息就又耽误了睡觉时间。

出现这种情况，大概率是学习任务安排得太满，只能去做减法。

第二点，作业任务超出了孩子的能力，孩子有畏难情绪。

有时候孩子在时间充裕，精力充足的情况下也不肯写作业，那么就要考虑：孩子是否有畏难情绪。

有些家长会把这种情况归结为“态度问题”，但“畏难”其实是大部分人类的本能。

如果一项任务孩子能轻松完成，他们又何必忍受家长的唠叨而迟迟不肯行动呢？

此外，每个孩子的学习能力和智能发展水平不同，有时候大人觉得容易，孩子会觉得很难；有时候别家孩子觉得容易，自家孩子也会觉得很难。

如果孩子迟迟不肯行动，家长可以关切地问问孩子：“你是不会做吗？需要爸爸妈妈的帮助吗？”

面对“难度超标”的任务，主要有三个解决办法：

1、将任务分解。

分成孩子容易启动的一小步。比如很多孩子害怕写作文，那家长可以先陪孩子“聊作文”；如果一口气写完整篇作文很难，可以将作文拆分成开头、过程、结尾等若干部分，鼓励孩子先拿起笔。

2、尝试不同的学习方法。

有些孩子不适应传统的照本宣科式的教育，家长可以采取图画、动作、游戏等多种方式帮孩子提升理解力。我在《游戏，破解教育难题的金钥匙》这本书里，也介绍过很多非传统的学习方法。

3、将难度降级。

如果家长想了很多办法，孩子的能力依然够不到，那就只能将任务难度降级了。

既可以进行“任务数量”的降级，也可以进行“任务难度”的降级。

对于那些完成学校任务都很费力的孩子，非常不建议再增加妈妈牌作业给孩子加重负担。

如果学校作业的数量和难度也超过了孩子的承受力，这就需要家长去跟老师沟通，看能否选择性地完成作业，或者将部分难度较大的作业延后或减免。

我家大宝学习效率还算不错，但上初中以后，有时也会出现作业很晚都不能完成的情况。

每当出现这种情况，我就会在征得孩子同意的情况下，发微信找老师申请延迟和减少作业，以保障孩子的睡眠。

初中三年，我申请过十几次作业延期或减免，每次老师都同意了。

说到这里，让孩子上一所“有人情味”的学校，就显得十分重要了。

第三点，孩子不能从“写作业”这件事上得到正面反馈，或经常收到负面反馈

如果排除前面两条原因，孩子精力充足，能力也够，但依然不肯写作业，那么就要考虑第三种情况了。

我在家长课堂遇到过这样一个案例：

有个孩子（化名小潘）头脑聪明，学习能力强，每天完成学校作业后，还有大把的富余时间，因此小潘妈妈也给孩子布置了一些“妈妈牌作业”。

一开始小潘还能积极完成，然后过了一段时间后，小潘就坚决不写妈妈牌作业了。

后来我了解到，小潘妈妈发现孩子能力强，就将妈妈牌作业不断升级。

一开始小潘花半小时写完作业，基本全对，然后就可以自己去玩了。

再到后来，随着难度升级，小潘写完作业之后，总会错一些。妈妈就会批评孩子不仔细，然后揪着孩子修改错题。错题修改完成之后，又让孩子做一些“举一反三”式的练习。

小潘的自由时间被挤占的所剩无几，后来非但不肯写妈妈牌作业，还将学校作业带回家慢慢拖着写。

很多孩子跟小潘一样，他们努力完成作业之后，并没有得到一个愉快的结果，而是得到更多的作业甚至批评指责。

也有家长咨询：可不可以奖励孩子按时完成作业。

答案是可以，但最好给与精神鼓励，以及让孩子获得自由时间的奖励。

孩子高效地完成了作业，赚得更多的自由时间，这是一个水到渠成的自然奖励，如果父母再给予一定的夸奖与肯定，这就是很好的正面反馈了。

反过来，孩子每次完成作业之后，得到的是挑剔、指责，以及源源不断的学习任务，那么孩子就失去写作业的动力了。

有家长会说，孩子作业明明有错误，难道不应该去批评指正吗？

也不是不可以，但最好是在孩子有时间，有精力，也有意愿的前提下。

如果你想让孩子即时更正，想让孩子举一反三，请务必先征求孩子意见。

如果孩子表示累了，那就先让他歇一歇。

如果孩子强烈抵触，那就不要勉强，有些问题还可以留给学校老师。

朋友圈曾有个初中生家长，每晚十点还在让孩子写妈妈牌作业，夜里十一点还在让孩子“举一反三”，经常在夜里十二点给我微信留言说“很崩溃”。

去年的某一天，这位妈妈私信我说，孩子已经确认抑郁症，不肯上学了。

真希望这种悲剧，别在其他家庭重演。

文章的最后，我再把跟写作业有关的三个卡点总结一下：

一累、二难、三无正面反馈。

但凡孩子卡在以上某一个点上，写作业就成了一件困难事。

反过来讲，如果孩子精力足，能力够，心情好，他们不可能排斥写作业。

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我是华川（川妈），一位心理咨询师和家庭教育工作者。咨询问题请加个人微信，Chuanma04.（已添加川妈微信的家长请不要重复添加）

作者简介

华川（川妈）,著有《温和而坚定地养儿育女—二胎妈妈正面管教践行记》，《游戏，破解教育难题的金钥匙》，《婚姻关系的七道考题》。当当网、淘宝网等平台均有售.