网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

赵国平主任:肝郁气滞就容易失眠是怎么回事?

0
分享至

  赵国平主任:肝郁气滞就容易失眠是怎么回事?
赵国平 暨南大学中医学院教授,失眠科 主任医师,博士生导师。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。

压力过大,脾气暴躁,或者是心态悲观,这些消极情绪如果长时间不调节,就容易导致肝郁气滞,气血运行不畅,从而影响到睡眠,要么是入睡困难,要么是在半夜1-3点这个时间段醒来,晚上睡不好,白天就没有精神,还经常会出现头晕胸闷等情况。像这种情况中医认为大半是由于肝出现了问题,肝气紊乱,横犯脾胃,影响到脾胃的运化功能,导致水湿停聚生痰,而气滞,血液运行不畅,形成血瘀,痰湿和血瘀互结,堆积在肝脏,就容易形成囊肿。对于这种情况,今天给大家分享一个中成药,解郁安神颗粒,柴胡、大枣、石菖蒲、半夏、白术、浮小麦、远志、甘草、栀子、百合、胆南星、郁金、龙齿、酸枣仁、茯苓、当归组成。具有疏肝解郁,安神定志的功效。其中柴胡和郁金具有疏肝解郁的功效,可以解郁气滞的问题,气行了,那么血瘀自然就没了。酸枣仁、龙齿、远志、石菖蒲这几味药可以安心神,中医讲神安则寐,这几味药可以助睡眠。白术,茯苓健脾益气,可以扶正亏虚的脾胃,促进运化,堵住生成痰湿的通道,防止囊肿长大。当归补血活血。半夏,胆南星?化痰散结,既能清除体内的痰湿,又能缩小包块。最后甘草和大枣可以调和诸药药性。
中医赵国平主任擅长:治疗中风及其后遗症、顽固性头痛、高血压、冠心病、高脂血症糖尿病、咳嗽、消化系统疾病、失眠、抑郁症、妇女内分泌失调等。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
被抓、家中金条堆成山,原来王丽坤和车晓是同类人

被抓、家中金条堆成山,原来王丽坤和车晓是同类人

阿伧说事
2026-05-16 15:46:45
梅根向公公查尔斯国王传递信号:在她心中,国王是举足轻重的长辈

梅根向公公查尔斯国王传递信号:在她心中,国王是举足轻重的长辈

手工制作阿歼
2026-05-27 17:09:06
林俊杰百亿家产争夺战打响,林母公开站队!林俊杰不迁怒于孩子。

林俊杰百亿家产争夺战打响,林母公开站队!林俊杰不迁怒于孩子。

小椰的奶奶
2026-05-28 20:37:50
蜂蜜被点名!医生提醒:糖尿病患者常喝蜂蜜水很快迎来4个改变!

蜂蜜被点名!医生提醒:糖尿病患者常喝蜂蜜水很快迎来4个改变!

芹姐说生活
2026-05-20 23:42:03
从中国回去后,普京变化太大!迅速下达两条总统令,不发狠不行了

从中国回去后,普京变化太大!迅速下达两条总统令,不发狠不行了

泠泠说史
2026-05-29 21:06:16
中国再次降级?香会名单确认,中国缺席后轮到美日新着急了!

中国再次降级?香会名单确认,中国缺席后轮到美日新着急了!

仁慈的视角
2026-05-30 00:36:16
1989年安徽拍戏,25岁巩俐零替身出演,这片凭啥成经典

1989年安徽拍戏,25岁巩俐零替身出演,这片凭啥成经典

手工制作阿歼
2026-05-27 00:05:04
江西公安发布5起打击查处涉烟花爆竹典型案例

江西公安发布5起打击查处涉烟花爆竹典型案例

齐鲁壹点
2026-05-28 22:04:44
王晶没说谎,58岁久居“日本农村”的郑伊健,现状印证了他的评价

王晶没说谎,58岁久居“日本农村”的郑伊健,现状印证了他的评价

小兰聊历史
2026-05-25 07:41:20
日本被断供稀土超4个月,日本制造没倒,靠什么躲过了致命一击

日本被断供稀土超4个月,日本制造没倒,靠什么躲过了致命一击

深度解析热点
2026-05-25 13:56:20
曝23岁副教授熊羽诺只初中学历,却要在北大开讲座!网友:真本事

曝23岁副教授熊羽诺只初中学历,却要在北大开讲座!网友:真本事

社会日日鲜
2026-05-27 05:52:51
斯凯利:我从来不喝酒,但夺冠后我喝了点香槟,就有点微醺了

斯凯利:我从来不喝酒,但夺冠后我喝了点香槟,就有点微醺了

懂球帝
2026-05-29 05:57:03
生育大局已定:不出意外的话,2026年起中国人口将迎来3大变化

生育大局已定:不出意外的话,2026年起中国人口将迎来3大变化

史行途
2026-05-30 03:11:08
《主角》大反转!本以为刘红兵车祸意难平,没想到为楚嘉禾难过

《主角》大反转!本以为刘红兵车祸意难平,没想到为楚嘉禾难过

TVB的四小花
2026-05-30 00:48:38
连胜8局,2-0横扫!中国金花首次进大满贯16强,还狂揽225万奖金

连胜8局,2-0横扫!中国金花首次进大满贯16强,还狂揽225万奖金

侃球熊弟
2026-05-29 18:01:32
48集《主角》结局:易青娥大婚,嫁给刘红兵,封潇潇成明星,米兰锒铛入狱真相扎心

48集《主角》结局:易青娥大婚,嫁给刘红兵,封潇潇成明星,米兰锒铛入狱真相扎心

科学发掘
2026-05-30 05:20:58
李承铉一家逛环球影城,戚薇又白又美又年轻,真人比镜头前还好看

李承铉一家逛环球影城,戚薇又白又美又年轻,真人比镜头前还好看

柒佰娱
2026-05-28 15:59:45
媒体称伊朗愿意将高浓缩铀转运至中国进行处理,国防部回应

媒体称伊朗愿意将高浓缩铀转运至中国进行处理,国防部回应

澎湃新闻
2026-05-28 17:06:26
小宝与王某雷,谁探访花的数量更多?

小宝与王某雷,谁探访花的数量更多?

挪威森林
2026-01-31 12:15:26
巴拿马总统最新表态:他能顶住美国压力,与中国续签协议

巴拿马总统最新表态:他能顶住美国压力,与中国续签协议

南宗历史
2026-05-30 01:47:27
2026-05-30 06:36:49
你的世界满是爱
你的世界满是爱
分享健康养生
3073文章数 51关注度
往期回顾 全部

健康要闻

尝试干细胞疗法如何避免踩坑?

头条要闻

特朗普肖像将印上美元纸币 面额250

头条要闻

特朗普肖像将印上美元纸币 面额250

体育要闻

即使是文班亚马,也做不到这件事

娱乐要闻

奚梦瑶何猷君将于6月在法国举行婚礼

财经要闻

近3个月跌超20% 黄金"猴市"下的众生相

科技要闻

Claude Opus 4.8凌晨突发上线

汽车要闻

900V+3.2秒破百 领克10+&领克10上市16.99万元起

态度原创

手机
艺术
房产
亲子
旅游

手机要闻

自研OS+玄戒+AI大模型,小米18系列,稳了!

艺术要闻

粉墙黛瓦别样美

房产要闻

顺德澐璟「澐冠」再出圈:顶阶人群不是买房,是追加“传世资产”

亲子要闻

辽宁16岁巨婴刘思琦蜕变记:从日耗万元到自立自强

旅游要闻

云南文旅数智升级,旅游小镇游客满意度提升超过30%

无障碍浏览 进入关怀版