北京
“冬天来了，我早上吃完饭就下楼健身，每天和大家一起出出汗，运动完之后全身热起来，整个人都舒服多了。”近日，在合肥市蜀山区南七街道南屏家园小区健身广场上，居民刘阿姨笑着说。刘阿姨每天来这里健身锻炼，她还和小区居民成立了自己的健身队伍，柔力球、广场舞、学太极……她觉得退休后的生活更加丰富多彩。
为进一步改善辖区群众的体育健身环境，蜀山区推进“15分钟健身圈”实现全覆盖。2024年，蜀山区全民健身设施建设成果丰硕，新建全民健身点34个、健身器材81件，更换健身器材57件，升级改造篮球场3个，新建笼式篮球场2个，目前各项设施均已投入使用。
楼下的“健身点”运动举步可就
近在家门口，推门下楼，就可使用公益健身器材强身健体。在南七街道科企社区馨怡家园小区笼式多功能篮球场上，一群青少年正在场内打着球。球场外，老年朋友也在健身设施上锻炼身体。
南七街道科企社区馨怡家园小区笼式多功能篮球场。
2024年，蜀山区在辖区笔架山街道、荷叶地街道、琥珀街道、井岗镇、南七街道、三里庵街道、蜀山经济技术开发区、五里墩街道、西园街道、小庙镇等部分小区或广场增建34个全民健身苑工程，新建7个社区体育俱乐部，目前均已投入使用。
“体育+城市公园”尽享家门口的运动乐趣
行走在蜀山区公园、广场、居民小区内，随处可以看到各种便民健身器材，还有一条条健身步道，这些健身设施的投入使用进一步提升了辖区群众的健身热情。居民在1公里范围内可以找到健身广场、小区健身房、健身步道等便民体育设施，体育融入生活已成为常态。在蜀山城市运动公园，这座新型“智慧”运动公园建有智慧跑道、智慧骑行道，可记录个人运动速度、消耗能量，低碳虚拟骑行、自由攀岩、室外篮球场、乒乓球竞赛场……每个人都可以在这里打开关于运动的无限可能。
四季花海体育公园健身场地免费对外开放。
在四季花海体育公园，篮球场、足球场、全民健身器材、羽毛球场、乒乓球桌、儿童乐园设施应有尽有，到处都能看见锻炼的人们。蜀山区积极推进体育场地建设，打造全民健身公共服务体系，在群众家门口建起了体育公园，先后建成四季花海体育公园、南淝河体育公园、蜀山城市运动公园、石台路体育公园、清溪环保公园等。2024年，蜀山区还对757处已建成的全民健身场地进行升级优化，给群众提供舒适安全的运动空间。
打造专业指导队伍让“全民健身圈”更科学
“我们目前为蜀麓苑社区居民提供健美操和健身舞指导服务，每周4次。”蜀山区辖区一艺术培训基地的体育指导员黄老师介绍，基地是蜀山经济技术开发区“商居联盟”首批入驻机构。在社区的引导下，她们为居民提供公益健身课程，惠及辖区多个商住小区的200余名居民。
环城公园西山景区，体育健身指导员带领群众健身。
蜀山区积极引入社会公益资源，对健身点、群体性锻炼活动进行指导和管理。构建多元化的群众体育服务体系，系统整合各类健身资源，抓好、做好群众身边的体育组织网络建设，加强科学健身指导服务。目前，蜀山区已成立社会体育指导员志愿服务队7支，年均服务约2000人次；各级社会体育指导员3812人。今年以来，通过“五进”活动完成体育技能培训30余场。已成立体育单项协会13家，辖区棋类协会、篮球协会分别获评安徽省3A级、4A级体育社会组织。(周青 代波 刘亚萍 文/图)
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