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冬季诺如病毒进入高发期 面对诺如病毒我们该如何预防

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齐鲁网·闪电新闻12月5日讯随着季节变换,诺如病毒逐渐进入高发期。这一病毒具有传染性强、感染速度快的特点,对公众健康构成了潜在威胁。为了有效应对诺如病毒的传播,保障市民的身体健康,记者咨询相关专家特别提醒广大市民遵循“五要五不要”的预防原则。

五要原则:饭前便后要洗手:保持良好的个人卫生习惯,使用肥皂和流动水彻底清洁双手,特别是在进食前和上厕所后,这是预防病毒传播的重要步骤。海产鱼虾要煮熟:海鲜类食品是诺如病毒常见的传播途径之一。市民在食用海产鱼虾时,务必确保其经过高温彻底煮熟,以杀死可能存在的病毒。生熟食品要分开:在处理食材时,要将生食和熟食分开存放和加工,避免交叉污染,减少病毒传播的风险。居室环境要卫生:保持家庭环境的整洁和通风,定期打扫和消毒,特别是厨房、卫生间等易滋生细菌病毒的场所。出现症状要就诊:一旦出现恶心、呕吐、腹泻等症状,应立即就医,并告知医生自己的旅行史和饮食情况,以便得到及时准确的诊断和治疗。

五不要原则:生水未煮不要喝:避免直接饮用未经煮沸的自来水或生水,以防病毒通过水源传播。不要生吃食物:尽量减少生食的摄入,特别是生的海鲜、肉类等,以降低感染诺如病毒的风险。病人不要为他人加工食物:如果家庭成员出现诺如病毒感染症状,应避免其接触和处理食物,以防病毒通过食物传播给其他人。无牌餐饮不要光顾:选择有卫生许可证、信誉良好的餐馆就餐,避免在无牌无证的小摊贩处购买食品。未做好防护不要处理患者呕吐物和感染物品:在清理患者呕吐物或接触感染物品时,应佩戴手套和口罩等防护用品,避免直接接触和吸入病毒。

通过遵循“五要五不要”的预防原则,我们可以有效降低感染诺如病毒的风险。同时,呼吁广大市民提高自我防护意识,共同营造一个健康、安全的生活环境。

闪电新闻记者 刘芮 报道

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