12月6日大雪节气，老话“大雪有三不做”，天气转凉最好别犯忌讳

大雪，大者，盛也，至此而雪盛。这里的大雪，说的就是二十四节气当中的大雪，在这个时候，降雨的可能性增加，天气寒冷也会加剧。

根据《三礼义宗》记载：“大雪为节者，行于小雪为大雪。时雪转甚，故以大雪名节。”大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。当然大雪节气，之所以形容气候的一个变化，并不是说，这天一定就会突降大雪。

古代人们把大雪分为三侯，分别是一候——鹃鸥不鸣；意思是天气变得寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了。二候——虎始交，过了五天之后，盛极而衰，阳气萌动，老虎开始有求偶行为。三候——荔挺出。由于感到阳气的萌动兰草而抽出新芽。

不难看出，大雪节气，最先让我们感受到的，就是寒冷的加剧，紧接着，阳气会开始萌动，因此在这个时候，要懂得护住自身的一个阳气，这样才能更好的度过季节的交替。

12月6日大雪节气，老话也有“大雪有三不做”，天气转凉最好别犯忌讳！那么这些分别指的是什么呢？下面我们就一起来看看！

一、大雪三不做

1、 逢冷必藏，逢肉必吃

虽然大雪节气，确实会开始变得寒冷，但是我们也不要过于的紧张，比如说天气比较冷的时候，我们要适当的露一点，也是让身体更好的适应天气的一个变化，不然的话，一直待在家里，或者密闭的空间里面，就容易出现感冒发烧的一个情况。

另外有一些人，逢肉必吃，也不看自己适不适合，如果你本身营养就已经足够了，就不要额外一直在那里进补，甚至还用一些药材来补，这个完全没有必要。

反而是清淡饮食，温性的滋补在这个是最为合适，像甲鱼这些的话，在这个时候，就要减少去食用了。

2、 蒙头睡觉，拒绝露头

天气冷的时候，有些人有一个不好的习惯，喜欢把头放进被窝里面去，这种行为是错误的，我们要记住，天冷也要通风。

紧闭门窗或蒙头入睡，这是很不好的习惯。不但容易出现受凉，还会导致人头脑发晕，甚至是出现呼吸不畅的一个情况，我们除了白天要开启门窗，让空气对流外，晚上应开小气窗通风。

最为关键的是，不要去蒙头睡觉，这会严重的影响到睡眠的一个质量，一旦里面的空气不好，那么还更容易出现身体的不适。

3、 寒冷不惧，每日必洗

爱干净卫生，这个本身没有错，但是到了大雪节气，天气开始变得寒冷了，如果说，自己在家里，很少出汗，也没有干什么体力活，那么也不需要每天去洗澡，可以隔一天洗一次，也是可以的。

很多时候，我们洗澡是没有啥问题，但是中途也最容易受寒着凉，尤其是小孩子，没有及时的做好措施，或者是晚上头发还是湿漉漉的，那么很容易出现感冒的一个情况。

大雪节气就要到了，这三件事最好是不要去做，不要犯了忌讳，不要胡乱的进补，看见肉就吃，也不要蒙着头就去睡觉，当然还要记住，如果可以的话，没有必要天天去洗澡，以免受凉出现感冒等情况。