过渡期内，法定退休年龄是多少？提前和延迟退休的参考坐标在哪里？

【平湖一柱第2632期 延退专题】

2025年1月1日起，新《退休办法》开始实施，法定退休年龄从原来男60周岁、女55周岁，延长到男63周岁，女58周岁。

当然，这个延迟不是一步到位，而是渐进式延迟。每4个月延迟1个月，到2039年12月31日、用15岁的时间逐渐延迟到位。

新《退休办法》同时规定退休实行弹性制。变过去的固定点、强迫式退休，为现在的以法定退休年龄为坐标、自选式退休——可以向前提前退、也可以向后延迟退，向前向后各不超过三年。

举个例子，过去男职工是60周岁退休，到点必须退，没商量，不到占不能退，自己强退，养老金会受影响而降低。

现在，是弹性制，在60~63~66之间，职工可以自愿选择退休时间，只要满足缴费达最低年限，年龄不低于60周岁，就可申请提前退休，养老金按正常计算（有人说，60退可比61退休养老少多了，但这个少，是你缴费年限少，计算出来的结果当然少，并不是像过去那样因提前退休养老金发放比例给你降低）。

职工满63周岁以后，如果还想延迟，则必须与单位协商，单位同意后才可延迟，最晚可到66周岁时退休（退休越晚，领取的养老金越多，但这个多不是因为时间长提高了发放比例，而是因为你缴费时间长、缴费多、退休晚，计算出来的养老金多）。

有朋友问，过渡期内，法定退休年龄是多少？提前和延迟退休的参考坐标在哪里？

根据人社部公众号12333的解释，过渡期内，法定退休年龄是60+延迟月数，这也是提前和延迟退休的参考坐标。

比如1965年1月出生，原来是2025年1月退休，按规定要延迟一个月，则法定退休年龄是60周岁+1个月。

1966年1月出生，原来是2026年1月退休，按规定要延迟4个月，则法定退休年龄是60周岁+4个月。

1968年9月出生，原来是2028年9月退休，按规定要延迟12个月，则法定退休年龄是60周岁+12个月，也就是61周岁。

1976年1月出生，原来是2038年1月，按规定要延迟34个月，法定退休年龄是60岁+34个月，也就是

2026年1月退休，法定退休年龄是62岁零+10个月……

如果职工想提前退，可以在60+法定延迟月数范围内选择退休时间，最早当然就是60周岁，最晚就是“按点退”——60+延迟月数。

如果职式想延迟退，则最长时间是60+延退月数+3，也就是63周岁+延退月数。

比如，1966年1月出生，按规定要延迟4个月，则法定退休年龄是60周岁+4个月，则最长可延迟到63周岁零4个月退休。

在这里，再次提醒各位朋友的，无论是过渡期内还是过渡期后，都实行弹性退休，职工如果不想延迟，仍想在原法定年龄男60，女55周岁退休，完全可以，任何单位和个人都不能阻挡。所以，不想延退者不必对新退休制度有不满情绪，你完全可以和原来一样到点就退；

如果到了法定退休年龄，还想延迟，个人提出申请后，就要看单位意见，批了高兴，不批也无所谓，因为你本来就该退休了，现在也比原来退休时间要晚了，有何不妥呢？

所以，新办法的弹性退休制，为不同情况的所有人、所有单位都提供了多项选择，职工和单位都可以根据自己的实际情况，做出利好自己的最佳选择！值得点赞！

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