长期失眠抑郁伴焦虑心慌，幕后黑手竟是“它”！四大信号揭秘植物神经已悄然紊乱...

植物神经紊乱，这是一种广泛存在的、影响功能性神经系统的慢性疾病，也常被称作植物神经功能紊乱。它源于自主神经系统（也就是人们常说的植物神经）的受损，这种损伤会干扰身体各个系统正常运作的能力。

该病的根源往往可以追溯到长期的精神压力积累，比如精神上的高度紧张、沉重的心理压力、情绪的剧烈波动以及频繁的精神刺激。当自主神经的调节功能失衡时，它就无法有效地协调各个脏腑的功能，从而引发一系列的功能性障碍，这些障碍会以多种身体症状的形式表现出来。

植物神经功能紊乱所引发的症状

一、精神层面

患者常常表现出情绪的不稳定，伴随着焦虑、烦躁、紧张不安的情绪，同时可能还有忧郁、易怒、恐惧、多疑等心理特征。他们可能会觉得生活失去了乐趣，对周围的事物失去兴趣，甚至产生悲观厌世的想法，情绪长期处于压抑和苦恼之中。

二、内脏功能异常

患者常常会抱怨胃胀、肠鸣、食欲下降、排便习惯的改变（如便秘和腹泻交替出现）、心悸、胸闷以及呼吸短促等不适感。

三、神经系统症状显著

患者可能会经历头痛、头昏、头部沉重感和紧缩感，视力模糊、双眼胀痛干涩也是常见的症状。此外，全身性的乏力、肢体瘫软、低热感以及游走性疼痛也会让患者感到不适。睡眠障碍也是一个大问题，包括入睡困难、浅眠易醒、多梦早醒，以及记忆力减退、注意力分散和反应迟钝等认知功能下降的表现。

四、胃肠功能紊乱

具体表现为食欲丧失、进食乏味、腹胀不适、恶心嗳气、烧心感以及胸闷气短等症状。部分患者还会有频繁的叹气行为和咽喉异物感。

哪些人群更容易患上植物神经紊乱呢？

1、遗传因素：高达50%至75%的子女患病率表明遗传因素在植物神经紊乱的发病中起着重要作用。

2、不良环境因素：长期处于高压生活状态，如经历丧偶、离婚、失业、财务困境或健康丧失等活事件，会显著增加植物神经紊乱的风险。

3、药物依赖：长期服用某些药物，其副作用可能累及植物神经系统，导致功能紊乱。

4、慢性疾病患者：心脏病、糖尿病、癌症等慢性疾病患者因身体长期承受疾病负担，植物神经系统的稳定性易受影响。

5、消极个性特征：自卑、自责、悲观等消极情绪状态长期积累会削弱个体的心理韧性。

6、烟酒成瘾：试图通过酒精、尼古丁等物质来缓解抑郁情绪的行为可能加剧病情。

7、饮食习惯不良：饮食不规律，特别是缺乏叶酸与维生素B1等关键营养素，会增加患病风险。

针对植物神经紊乱这一复杂病症，王世龙医生总结了“泽元安神汤”一套分阶段、系统性的调理与治疗策略，旨在全方位恢复患者的身心健康平衡。

第一阶段： 通过补益心脾来增强身体的根本基础，同时调和肝脾之间的相互作用，以滋养并修复受损的神经系统。此外，还特别注重安神理气，帮助患者缓解初期常见的失眠等症状，为患者后续的康复之路奠定坚实的基础。

第二阶段：通过填精补髓来增强肾脏功能，进而健脑利窍，达到祛邪扶正的效果。这一阶段的目标在于显著降低大脑的过度兴奋性，稳定患者的情绪状态，从而有效减轻甚至消除大部分躯体不适症状，显著提升患者的生活质量。

第三阶段：通过清胆化痰、清暑益气、健脾疏肝、除湿醒脑以及健脾祛湿等手段，进一步促进气血的顺畅流通，为五脏六腑提供充足的营养与活力。这一系列综合措施旨在开窍醒神，从根本上解决植物神经紊乱的问题，帮助患者实现身心的全面康复。

值得强调的是，由于每位患者的具体情况（如病程长短、症状表现及疾病类型等）均不相同，因此王世龙医生会根据患者的个体差异制定个性化的治疗方案，以确保治疗效果的最优化。

为方便患者，王世龙医生提供了两种就诊方式：亲自来北京面诊和互联网视频诊疗（每个月下旬会去深圳，广州坐诊）

温馨提醒：本文仅供参考，若您或您身边的人出现相关症状，请务必及时就医。王世龙中医师预约热线：13717573790，公众号【心脏神经官能症】