湖南
住在手机里的现代人
眼睛不舒服这件事
谁都跑不了
开车看不清前路
玩手机看不清屏幕（×双押！）
△图源：微博
4 50岁正是勇闯峡谷的时候！
然而
眼睛生生绊住了打野的脚步
头晕眼花的一天天
是因为没有休息好眼疲劳？
注意！这可能是老花眼的征兆！
我还正是“闯”的年纪
怎么就和老花眼扯上了关系？
一项最近的研究表明：随着社会高度现代化发展所伴随的近距离阅读强度增加，老花眼（也就是老视）的发病时间已经大大提前。
以往，大家可能会在45～50岁才遇到老花。但现在，不少人在35岁左右就已经进入了老花眼的早期阶段。
由于老视的早期症状跟眼疲劳非常相似，许多人都觉得多休息便能恢复。直到不得不去眼科中心检查后，才意识到自己的眼睛已偷偷变老。
如何发现自己是否老花眼？
老花眼虽然是个渐进过程，但也有迹可循，可以通过一些方法进行自测：
- 从平时习惯的距离看小字，会有重影看不清的现象；
- 近距离阅读时，需要拿远才能看清，且阅读耐力下降；
- 近距离阅读需要更亮的照明
- 看近不能持久，时间长了会眼胀、眼酸，甚至头痛
如果以上4条老花症状中，至少有3条都符合您的情况，可能就是老花眼找上了你！
近视和老花能相互抵消吗？
近视和老花发生机制不同，近视是眼睛屈光力异常，看远模糊，看近清楚。老花作为一种生理性退化，所有人都会经历。
不过近视的人在老花早期阶段，不戴近视镜就能看清近处的物体，掩盖了老花的问题。或者近视的配镜度数(负度数)和老花的度数(正度数)相等，那正好正负抵消，也就是说近视眼看近的时候不需要戴老花镜，使人们误以为两者可以互相抵消。
已经老花了怎么办？
生活中，老花眼十分常见，也已经有很好的办法去应对。目前，老花眼可以通过戴老花镜来矫正，也可以进行手术矫正。
01
验配老花镜
需要注意的是，老花镜验配需要到医院做眼睛的全面检查，包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。在排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后，医学验光确定度数。【重要：路边9.9的老花镜万万戴不得！】
日常生活中，如果是近视+老花眼患者可以借助渐变多焦点眼镜满足不同的视觉需求。
02
老花眼手术
飞秒激光老视矫正手术，与近视矫正手术方式相似，通过飞秒激光技术，可以解决伴老花的近视、远视和散光。
屈光性白内障手术，即通过一个微小切口把自身老化的晶状体吸出，然后再植入一枚高科技人工晶体，术后彻底脱镜。如三焦点人工晶体，以具备看清远、中、近距离的综合能力，更便于一体化处理老花眼、白内障、近视、远视、散光等多种眼部问题。
湘潭爱尔眼科医院青白科李霄主任提醒，老花眼不是病，而是眼睛的正常衰老现象，是每个人到了一定年龄都必然面对的状态。当出现视物模糊时，其实是身体给出的信号，还是需要定时前往专业的医院进行全面的眼部检查，对可能出现的问题及时进行排除及治疗。
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