新疆温宿镇开展心理健康专题讲座为基层干部“减压赋能”

　　食品安全与法律网讯(通讯员 潘合明 张松丽 陈欣玥)为了进一步强化基层干部的心理健康素养，确保他们掌握科学系统的心理健康知识，并有效提升心理调适技能，以更加积极向上、健康阳光的心态履行岗位职责，充分激发干部队伍的整体活力与潜能。11月13日下午，新疆维吾尔自治区阿克苏地区温宿县温宿镇特邀两名心理健康领域的资深专家，为全体基层干部举办了一场别开生面的心理健康专题讲座。本次活动旨在通过系统的讲解和互动实践，为全镇干部“减压赋能”，从而更好地应对工作中遇到的各种挑战和压力。

　　温宿镇特邀中国社会福利基金会“心康行动公益项目”管委会 执行主任、健康中国50人论坛专家组成员郎丽君教授及后浪声声、情感计算心理疗法创始人刘文海为大家授课。活动开始前温宿镇党委副书记潘合明表示：“面对繁重的工作任务与生活压力，每位同志都肩负着重任，身心健康的重要性愈发凸显。为此，我们特意邀请业内权威心理专家，提供专业的指导与支持，帮助大家建立积极的心态，增强心理韧性，期待每一位同事都能从此次讲座中受益匪浅!”

　　在讲座上，郎丽君教授凭借其深厚的教学底蕴与广泛的实践经验，抽丝剥茧地揭示了焦虑症、抑郁症及强迫症等一系列常见心理疾病的内在本质，并深入浅出地探讨了其预防与治疗的科学路径。她以非凡的智慧，精心编织了一张应对生活与职场重压的有效策略网，引领在座的众多干部学会如何释放压力、疏导心理情绪。尤为值得一提的是，郎教授还引入了前沿的心理评估云平台，使得每位干部都能即时洞悉自身的心理状态，为干部心理健康的自我管理提供新方向。

　　随后，后浪声声团队的领军人物、情感计算心理疗法的开创者刘文海先生，以四句掷地有声的话语——心理疾病就像一场感冒”“全球精神卫生危机”“心声有回应 新疆满温情”“骑上时代的骏马——后浪声声”为引，将听众引入了人工智能情感计算的广阔天地。他深刻阐述了情感元素构筑的意识宇宙之进化奥秘，其演讲内容深邃而引人入胜，激起了全场听众的强烈共鸣。刘文海先生更以“生命之美，在于物质、信息与能量的和谐共生与系统均衡”这一哲思，为讲座画上了点睛之笔，赢得了经久不息的掌声与赞誉。

　　两场精彩纷呈的讲座后，现场掌声雷动，反响热烈。与会干部纷纷表达了自己的深切感受，直言此次活动让他们收获满满，不仅增强了心理健康意识，还掌握了实用的心理调适技巧，更感受到了作为新时代建设者的责任与担当。“这场活动就像一场及时雨，教会了我们如何在基层工作中舒缓情绪、调节压力。”一位年轻干部感慨道，“我们将带着这份收获，继续前行，用更加饱满的热情投入工作，以健康的心态面对生活的每一刻。”

　　本次心理健康专题讲座的成功举办，不仅为温宿镇的干部队伍带来了一场精神上的盛宴，更是一次心灵的洗礼与升华。它不仅为干部们提供了科学的心理指导与实用的调适方法，更为他们未来的工作注入了新的活力与动力。