散步是最有益的运动：跟着悲观主义哲学家齐奥朗在巴黎大街上散步

瓦尔泽曾说：“不散步我就像死了一样，我所热爱的事业也就毁灭了。”因为散步所获得的写作灵感，创作了多部短篇小说。

散步作为一项轻松且易于实践的运动方式，有很多对身心健康的好处。

同时，散步可以在边走边思考的过程中进行自我疗愈，更是因为散步，让我们有了对生活的发现与启发。

在《散步是最有益的运动》这本书中，让我们认识了一位哲学大师，埃米尔·米歇尔·齐奥朗（1911—1995），法籍罗马尼亚裔哲学家，被誉为“二十世纪的尼采”、“最后的步行者”，他以对痛苦磨难、虚无主义等问题的思考而著称，

齐奥朗1937年留学到法国，申请资助，住廉价旅馆，吃大学食堂，并用法语写作，随后就在法国隐居了60年。

他曾受到抑郁症和失眠症困扰，同时，也有意将自己与他人隔绝开来，他很少参加社交活动，从不接受采访。

他曾告诫自己：将人们赶出你的思想，不要让任何外在事物损坏你的孤独。

在这本书中，内容以漫画形式展开，描绘了齐奥朗每天都会散步走过的法国大街。

从奥德翁大街的小公寓出发，到达卢森堡公园，走过一个又一个街区，从圣母院到卢浮宫，再到杜伊勒里宫，要么走上艺术桥，要么去拉雪兹公墓徘徊，再回到卢森堡公园。

齐奥朗可以说是一个悲观主义的哲学家，在他的画像中，总能看到他紧皱的眉毛，一副有心事的样子。

在他的断章体/格言体内容中，总能感受他内心的一股傲气，言辞犀利的文字中直击灵魂的力量。

就比如：

—没能有幸成魔的人，无论在哪个领域——包括神学在内，都不值得我们把他当回事。

—我们的真实，只存在一种情况，就是不被任何天赋所折磨。

—无知地活着，是因为……被目的所束缚。

—唯一值得纪念的瞬间，是当你感到自己置身一切之外的时候。

—没点儿傲气，就会一事无成，连呼吸都不畅。

—如果做人只是为了成为别人，那么，我愿意成为最后一个人。

—所有那些没能扇出去的耳光，最终……都会扇回到我们自己的脸上。

—我相信，花有花的忧郁。

齐奥朗曾回答为什么自己会一直留在巴黎，他说：因为巴黎是最棒的——毁掉生活的地方。

或许是因为巴黎浪漫多元的文化，给他留下了“虚无与混乱”的印象，也因为长久的隐居生活加深了他对生活无意义的感受。

就算他认为自己的生活无意义，但在齐奥朗所留给世人的众多作品中，他试图揭示的人生痛苦和虚无，无意中成了引导人们反思并寻求超越的途径。