帕金森病导致周身疼痛？养成这6个日常习惯，显著改善症状！

帕金森病是一种神经系统退化性疾病，患者常遭遇多种不适症状，如震颤、僵直及肢体无力等。尤为棘手的是，研究发现高达85%的帕金森病患者会经历周身疼痛，这往往给患者带来极大的痛苦。鉴于此，王世龙医生基于中医理论，归纳了六种缓解疼痛的方法，以供广大帕金森病患者参考借鉴。

1、防范湿寒侵袭，守护健康

王世龙医师强调：“湿冷环境如同隐形的敌人，加剧帕金森病患者的痛楚。湿寒之气不仅让天气变得不适，更渗透肌理，阻碍气血流通，让本就脆弱的身体雪上加霜。因此，患者需精心规划日常，避免长时间暴露在湿冷之中，利用适宜的衣物筑起防护墙，保持体温恒定。同时，保持居家环境的干爽与温暖，利用通风与除湿设备，让湿寒无处遁形。在寒冷季节，加强锻炼，激活身体阳气，提升对恶劣气候的抵抗力。”

2、运动疗法，激活生命力

王世龙医师指出：“运动是帕金森病患者的良医，适量运动如同疏通经络的钥匙，促进气血循环，平衡阴阳，减轻疼痛困扰。患者可选择散步这类低强度有氧运动，逐步提升肌肉力量与灵活性，促进血液在体内的顺畅流动。此外，太极拳以其独特的身法调整，成为缓解肌肉僵硬、改善运动协调性的优选。每一次的拳势流转，都是对身体的温柔呵护。”

3、穴位按摩，精准调理

王世龙医师建议：“中医穴位按摩，以指为针，精准作用于身体关键穴位，助力气血顺畅，缓解疼痛。针对帕金森病，太冲、行间等肝经穴位能调和肝气，缓解肢体震颤；而合谷、曲池等大肠经穴位则有助于舒缓手部僵硬，提升手部功能。但需注意，个性化治疗至关重要，患者应在专业中医师指导下，选择最适合自己的穴位按摩方案。”

4、饮食调养，温暖身心

王世龙医师提醒：“饮食，作为健康的基石，对帕金森病患者尤为重要。合理搭配饮食，增加温热性食物摄入，如生姜、胡椒，能激发体内阳气，促进气血运行，减轻肢体僵硬与疼痛。同时，甘温性的莲子、山药等也是滋养身体的佳品，有助于增强体质，抵抗病邪。”

5、足浴与热敷，舒缓疲惫

王世龙医师阐述：“足部，作为身体之根，其健康直接影响全身。足浴，利用温热水的力量，促进足部血液循环，带走一天的疲惫与疼痛。而温热敷，则像温柔的拥抱，温暖着每一寸疼痛的肌肉，增加局部血液供应，促进组织修复，为患者带来舒适与安宁。”

6、中草药治疗

王世龙中医师深谙中医精髓，他提到：“中医，这一源远流长的医学体系，历经千锤百炼，对各类疾病的治疗积累了丰富的智慧与经验。特别是在帕金森病这一复杂病症的治疗上，经过近二十年的不懈探索与实践，成功研创了“五龙震颤汤剂”，该方剂在临床应用中展现了显著的疗效，为众多患者带来了希望。

“五龙震颤汤剂”汇聚了黄连、阿胶、芍药、当归、红花等数十味精选纯中草药之精华，每一味药材均经过精心挑选与配伍，旨在通过药物间的协同作用，达到缓解疼痛、消肿散结、调和气血、温通经络的多重功效。这一方剂不仅能够有效改善帕金森病患者的肢体疼痛与僵硬感，更在深层次上调整人体的气血平衡，促进身体的整体康复。

对于寻求中医治疗帕金森病的患者而言，进行精确的辨证分型是至关重要的一步。它要求医生对患者的体质特点、病情病因以及病理变化进行全面而深入的分析，以此为依据，量身定制个性化的治疗方案。这一过程不仅体现了中医‘辨证施治’的核心思想，也是确保治疗效果的关键所在。”

王世龙医生北京出诊时间：每天上午8:00-11:30；下午2:00-6:00（详细号位咨询客服）

为了方便患者，王世龙医生提供了两种就诊方式：亲自来北京面诊和互联网视频诊疗（每个月下旬会去深圳，广州坐诊）

温馨提醒：本文仅供参考，若您或您身边的人出现相关症状，请务必及时就医。王世龙中医师预约热线：13717573790，公众号【帕病日常讲堂】