宋朝前中国没有棉被，零下几十度的寒冬，古人是怎么熬过去的？

研究人员发现，古代中国的历史变迁跟气候也有神奇的联系，根据考证，中国历史上出现过四次寒冷期，温度比现在最冷的时候还要低上许多。

四次寒冷期也影响了王朝的兴衰，“路有冻死骨”并非夸张的描述，国家动乱加上严寒的气候，古代中国人为了生存绞尽了脑汁。

现代人出门有羽绒服，进屋有空调和暖气，而古代中国在宋代以前，连棉花都没有，即使如此，顽强生存地古代人也找到了很多方式抵御寒冷。

遇到寒冷期，温度动辄就下降到了零下几十度，古人是如何在这种严峻的环境中生存下去的？古人有哪些御寒方式？

路有冻死骨

“朱门酒肉臭，路有冻死骨”显示出了古代中国人生活的巨大差异，在国泰民安时期，普通人也许能找到一条活路，到了国家动乱时期，那就身不由己了。

从气象历史上看中国历史，会发现不同时代温度的变化跟朝代变迁有着紧密的联系。周代初期，中国进入短暂的寒冷期，一年的平均温度都在零度以下，生存环境是字面意义上的冷酷。

有记载说西周时期的有一年冬天发生了一场“雨雹”，气温骤降，冷到牛和马这样有耐力的动物，都被冻死，江水也都被冻住了，千里冰封也莫过于此了。

西周人口数量不多，跟气候也有一定的关联，连动物都活不下去了，人的生存状况也好不到哪里去。

第二个寒冷期是汉末，这一时期中国大地上尤其动荡，朝代变换非常频繁，历朝历代都喜欢将灾年跟皇帝的统治联系在一起，汉武帝时期，就多次出现了极端大雪天气。

汉书里记载，大雪导致很少多人都冻死了，在路边踩着雪走路的时候，很可能会不小心踩到被冻僵的尸体。

最可怖的是，因为天气严寒，人民没有粮食也没有御寒衣物，为了生存竟然出现了同类相食的悲惨境况。

甚至对朝廷不满的起义军都在大雪中被冻死，无力反抗，在严寒的天气面前，当时的人只能绝望的祈求神迹。

南宋时期是也是一个寒冷期，关于冻死人的记录也不少。这时候国力弱小，中原的居民不如北方游牧民族抗冻，也许宋朝兵弱跟气候也有关联。

明清时期被称为中国历史的小冰期，这次寒冷期尤其的漫长，关于严重寒潮灾害的记录也超过了其他朝代，冻死已经是一种非常常见的死法。

从明清的穿着上也可以看出气候的影响，唐朝的画作中有很多衣着轻薄的画面，但是到了明朝大家都穿得严实得多。

在很多清朝的照片中，人们都穿着臃肿的衣服，从上衣到裤子都是夹棉的，气候寒冷是显而易见的。

几千年前的地暖壁炉

冷了要添衣是人们的本能，可是在物资缺乏的古代，底层的劳动人民可能一年到头也就是来来回回那几件衣服。

没有衣服穿就只能在硬件上制造条件，在几千年前，就已经出现了简易的地暖，古人会在房子中间堆砌一个火塘，在里面烧火做饭，还能用来取暖。

后来工艺技术提升，古代匠人还能在建造房舍的过程中铺设地下火道，在外面烧火，将热气传到屋内。

除了地暖，古代人还在墙壁上做文章，利用泥土等材料，增高房屋的保暖性，汉代皇宫中皇后居住的椒房殿就是这种方式的升级版。

古人将花椒和花瓣的粉末掺进涂抹墙壁的泥土中，不仅能保暖，还能散发芳香，据说椒房殿四季如春，温度适宜。

也因此入住椒房殿的人不仅地位高，还代表着受宠爱，而不受宠爱的妃子居住的地方，就没有椒房殿的待遇，被称为冷宫。

除了建造房屋的时候提高保暖性，古人还会上日常生活增加很多御寒的物件，比如香炉这种东西，就是用来让被褥温暖的，跟现在的暖水袋一个作用。

被中香炉被古人运用的非常纯熟，香炉可以去除被子上的潮气和寒气，不仅起到御寒的作用，还会在其中放上一些凝神静气的香料，提升睡眠质量。

跟香炉类似的就是手炉，这种器物可以拿在手上取暖，在出行的时候便于使用。不过这些精致的取暖方式，基本只有有钱人能享受得到。

对于底层人来说，更实惠的方式还是用炭火取暖，例如在屋子中间摆一个火盆，代替香炉的则是汤婆子，灌上满满一壶得热水，就能温暖一晚上。

古人的穿衣御寒方式

在御寒衣物上，穷人和富人的差别就更大了，在没有棉花的时代，穷人的衣物一般是比较粗糙的麻衣。

古代有一种御寒的衣物叫褐衣，就是用麻制作而成的。不过这种褐衣质地粗糙，在低挡风寒上的作用非常有限，冷得时候只能多穿几层了。

有褐衣穿已经算是不错的情况，还有一些流落街头的穷人，只能穿纸衣、盖纸被，在宋朝时期尤为常见。

唐宋时期的纸张是用树皮制作的，有一定的韧性，很多穷人为了抵御寒冷，就在编制麻衣的时候将厚厚的纸张编进去，制作成衣服和被褥，提高衣服的御寒效果。

宋代寒冷期来临的时候，官府还会给路上的乞丐发放纸衣、纸被，这种经济实惠的御寒方式一度非常流行，甚至有文人为了风度专门做纸衣来穿。

富人在衣服的选择上就丰富的多了，富人不用穿那些制作粗糙、穿起来漏风的褐衣，他们可以购买动物皮毛来制作衣物。

动物皮毛不仅防水还有保暖的作用，比褐衣和纸衣要强的多。狐皮、羊皮、鹿皮、貂皮、兔皮甚至是犬皮，只要有钱，能拿来做衣服的选择非常多。

而且这些皮毛不仅可以做衣服，还能用来做鞋子，等到冬天穿一身皮裘，不仅保暖而且美观。

能用皮毛制作一整套衣服的还是少数，有钱人恐怕也要攒很久，所以一般还是制作更披风和帽子等御寒衣物。

围巾、帽子、手套这种保暖物品，在古代也很常见，在汉朝的文物中，就已经有非常实用的短指手套，既能保暖，又能方面活动。

为了保暖，古代人几乎可以给任何想象的到的物品加热，冬天太冷会把砚台冻住，因此出现了可以加热的砚台。

为了让冬天读书写字更舒服，还有可以的加热的椅子，在椅子下面多加一层抽屉，在里面放上暖炉，这样久坐也不会受冻。

棉花传入中国

宋末元初纺织技术开始出现突破，人们可以制作保暖性能更加优质的衣物，棉花种植在中国广泛地推广开来，棉布成为常见的衣服材料。

这时候穷人也可以穿上保暖的的棉衣，受冻的情况有了很大的改善。人们将厚实的棉衣穿在自己的身上，还在屋子里的门窗上挂上厚厚的帘幕，用来抵御风寒。

信息来源：
几千年前就有地暖壁炉，古人在冬天如何取暖2021年11月23日06:36　来源：中国青年报
古人如何御寒？给房屋加保温层，穷人穿麻富人穿裘2016年02月01日16:11来源：北京晚报
棉花在中国的传播2021年07月01日《文摘报》
科普|取暖全靠“抖”？原来古人是这样御寒的2020-12-0417:40暖新闻