让你低成本快乐的22个好习惯

快乐就是幸福，一个人能从日常平凡的生活中发现快乐，就比别人幸福。——罗兰

欢乐就是坚强的发条，使永恒的自然循环不息。在世界的大钟里面，欢乐是推动齿轮的动力。

快乐，是一种情绪，是一种心理状态，它更多的是由一个人的内心状 态来决定的。所以，只有内心的快乐，才是真正的快乐。而内心的快乐， 正是来自于知足。

快乐，源自于你的内心，以及善于发现快乐的眼睛，能够看到更多喜悦，得到更多幸福，即便是平常小事，平淡生活，也能够感知到知足与快乐。

小小的事，大大的梦想，大大的快乐。

1

变废为宝。

日常生活中有很多失去了功能的废品，或是闲置的东西。

可以利用在别的地方，让这个物品的价值延续，继续发挥作用。

比如一些瓶瓶罐罐，可以上色，DIY制作成一个个精美又独特的花瓶或是装饰物。

看着都很快乐，很有成就感。

2

练字。

修身养性，又可以收获一手好字。

练字是一生都要做的事，字好看并不是一朝一夕的事儿。你的字难看，也请放心，字就是一种状态，加以练习，持续不断，就可以越来越好看。

没有谁。天生写字就好看，是要靠后天的练习。

3

雨天在家休息，听着雨声入眠。

尤其是刚好碰到周末下雨，不需要上班，在家睡懒觉，安心踏实，舒服，听着雨声入睡是世界上最幸福的事，就如同一场精彩绝伦的音乐会。

4

去超市逛逛，不要错过每一个货架。

当是散步，运动了。

然后买自己的生活必需品。超市的货架摆放是货架管理员的心血，不要错过慢慢欣赏，整齐的，琳琅满目的，热闹的，五颜六色的产品，让你感受到物质的富足感爆棚，很愿意多逛几遍。

5

在公园荡秋千。

安静的选择阴凉处的一个秋千，就如同一个孩子一样，享受这份喜悦与归属感。

当秋千把自己送到最高点时，满眼的美景映入眼帘，那远处的青山高楼林立，花香鸟语，漂浮的云朵，仿佛自己也置身其中。

6

吃自己喜欢的美食。

可以品尝美食，选择自己喜欢的做成一个册子，一个一个再去品尝，其中的美味富足，能让你回味一辈子。

中国美食是最丰富的，不尝尝多浪费资源啊！

7

在公园看书。

寻得一处宁静的角落，与树木，花朵，石头，湖水为伴，安静阅读，让知识在你的脑海，这周遭美景中蹦哒。

8

把家里整理打扫干净。

也许你会说“太懒了，懒得动！”

生活是自己的，别把打扫整理看成是很麻烦，很辛苦的事。

环境为自己服务，打扫干净，收拾整齐，自己住着也舒服！

9

露营野餐。

露营绝对比旅行更胜一筹。

有美景，也有美食，更有心爱的人陪伴。

这是世界上最幸福的事。

一句话概括就是：“和相爱的人住在美景里，吃着美食，还可以自由的奔跑看美景。”可以同时满足你4大幸福感。

10

去看城市夜景。

选择繁华的区域，去看看灯光夜景。

夜景绝美，让自己感受城市的繁华与呼吸声。

11

去看阿姨跳广场舞。

感受那份热闹。

自己也不由自主地跳起来。

12

与家里人共进晚餐。

团圆，不一定选择在过年过节时，你说呢！

13

看看自己种的花花草草。

满满的成就感。

14

发现一些小事顺你心意。

一切都是那么巧，都是刚刚好。

15

明天要放假了。

尽情享受假期吧！

16

周五下班时，风都是甜的。

让周末的快乐最大化吧。

17

发工资的日子真的好幸福。

这也是努力上班，努力工作的动力。

18

抬头看看天空，以及漂浮的云。

轻飘飘的，是你此时此刻的心情与生活。

19

去街上听听别人唱歌。

有一些业余歌手，摆摊唱歌，可以去听一听，也是很好听的。

20

想听的歌曲免费听，想看的电视免费看。

让我在免费的世界里畅游吧！

21

去咖啡厅，边喝咖啡，边看帅哥服务生。

看养眼的帅哥美女，绝对是幸福的，免费的。

22

另一半的温柔拥抱。

拥抱，给心灵来一次温暖的SPA。