天津
随着生活水平的提高，越来越多的人保养的很年轻，很多50多岁的人，尤其是女明星，不仅看起来脸部状态好的像之前30多岁的人，不得不说，科技改变人。
除了生活水平的提高，人们对美商的提高也让人看起来更加有年轻感！比如央视主持人周涛，曾今在春晚上优雅主持节目的美女，如今已经50多岁，但是依然优雅，美丽，最主要的是，她看起来年轻又清爽不油腻！
最近她一组粉色新中式穿搭，再次美出圈儿！淡粉色的斜襟新中式宽松上衣，搭配精致的温婉盘发，搭配白色半身裙，端庄大方，让人为之赞叹！
很多人也想要拥有这样年轻时尚的感觉，本期我们就一起来聊聊周涛，看看这位美女主持人，是如何保持一种优雅的状态，越活越年轻的吧！
一、50+女人，好的体态真的很重要
体态要好：形体上，拒绝臃肿发胖
一般来说，能把衣服穿出气质感， 一定要拥有一个合理的身材，不一定需要瘦成排骨，但是不能过于肥胖！健康的身材曲线，就很合适。
从下图不难看出，周涛的下颌线依然流畅，身材依然纤瘦，整个人给人的感觉是依然身材轻盈，穿着传统的新中式套装，优雅的端起茶杯，让人不由赞叹，真是古典韵味十足！
》》如何拥有健康的体态？
①选择适合自己的运动：健身瑜伽都不错
其实很多女明星都有健身的习惯，像周涛这样的央视主持人，肯定日常也是在锻炼身体的！像瑜伽、游泳、爬山、跑步等等，都很适合女生日常来练一下！
像胡杏儿，就算是出外度假， 也不忘记每日练习空中瑜伽！而刘嘉玲这样的大龄女明星，也经常会晒出和老公或者好友一起爬山的照片！
②穿搭上，拒绝花哨
清新素雅更符合50+女人的气质！清爽的颜色，比如全白的长裙，增加一根腰带，搭配精致的珠宝耳环，整个人散发着淡淡的温柔感！
当然，鞋子的搭配也很关键，一般情况下，同色系的穿搭是不会出错的，周涛搭配白色尖头高跟鞋，清新雅致！
有一些人可能会喜欢有点花色的衣服，觉得上了年龄就要穿的艳丽一些！艳丽的颜色也要找到适合自己的！比如下面这条连衣裙，虽然只是点缀着小花，但是依然干净素雅，气质卓越！
裙子的选择，花色复杂时，建议选择V领款式！V领款式会留白脖子这一块儿的，搭配精致的项链，不仅显得人更加白皙，脖颈修长，体态优越，还能让整个人更白！
③“直线条”的单品显身材修长
除了颜色，衣服的质感还可以通过衣服的线条感表现出来。对于经常主持节目的周涛来说，更多的要让自己的穿搭充满质感！像下面这套西装套裙，直线条的设计，不仅仅显得身材挺拔，仪态更加端庄，还让她看起来线条流畅，比例优越！
这种线条的穿搭，还有一个好处，就是收缩身材线条，让人看起来不至于看起来臃肿！搭配了尖头高跟鞋，散发着淡淡的女人味儿。
发型上，蓬松大卷优于小卷发
上了年纪的人特别喜欢卷发，不可否认，卷发看起来的确发量增加了！但是过于小的卷发，容易有年龄感。如果把小卷发，换成大卷发，其实也可以达到蓬松的效果！
小卷发其实很考验人的颜值，即使是很年轻的女性，驾驭起来都会有点困难，更何况对于50+的女性来说呢！对于这一点，周涛的发型可以说非常有借鉴意义！微卷的发型，不论是盘发，还是高扎马尾，或者披肩发，不仅不显得老气，反而更显干练精致。
》》50+女人发型不是只有短发
①盘发也可以更加年轻化
许多人认为老了就不能扎马尾或者丸子头，其实不然，只要稍微变通一下，不仅仅时髦年轻，还更显清爽！比如周涛身穿白色衬衫搭配半身裙的这套穿搭！高高扎起的盘发造型，其实和现在流行的高扎丸子头有异曲同工之妙。不仅上镜显有精气神，更重要的是能保持颈部的清爽。
②没有刘海，也可以很有气质
微卷长发的好处是，让你的造型更加百变！
比如周涛的披肩发造型，因为是蓬松大卷，她的刘海自然的把发际线遮挡起来，不仅让整个脸看起来更加精致，还带着几分温柔感！
从周涛的穿搭和发型可以看出，她之所以看起来如此端庄大气，充满年轻态，都是做到细节美！如果你也想要拥有她这样优雅的气质和出色的外表，就从现在开始，学着用心来装扮自己吧！
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