北京
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有位作家曾说：“过度的希望，自然而然地产生了极度的失望。”
“无常”是生活的本质。人生，就是一个问题接着一个问题的。
只有学会降低期待，懂得不在乎，才能从容对待当下。
不被他人的言语左右
痛苦，只因为你在乎，越是在乎就愈痛苦。
生活中，我们偶尔会因他人的“评价”而影响自己的处事方法，因为过于在乎别人对自己的看法，所以与人相处总是小心翼翼。
一个真正成熟的人，不会被他人的闲言碎语所左右。
这世上没有不被议论的人，无论你怎么做，都会有人评头论足。
一斤米，在农妇眼里是饭；在酿酒师眼里是酒；在饼家眼里是饼。不同的人有不同的认知，自己是什么样的人，全凭自己塑造。
古人云：“如鱼饮水，冷暖自知。”生活是自己的，并不是要给别人看。
你总要明白：巧厨难烹百人餐，一人难如千人愿。
一个人的成就品格不取决于他人的评价，关键在于自身的实力与努力。
人生格局不光在于“看重”什么，也在于“看轻”什么。
人最有魅力的时候，是对周围的人和事，毫不在乎的时候。
这种不在乎，不是目中无人，而是拥有内心的坚定与自信，在精神上“不受力”。
当你不再被他人的言语左右，才能活出属于自己的人生。
不被他人的期待捆绑
有这样一句话：
“我们终其一生，就是为了摆脱他人的期待，找到真正的自己。”
如果一个人始终为了满足他人的期待而隐藏自己真正的需求，那么终究是过不好这一生，内心还煎熬不已。
人到中年最好的活法，要懂得摆脱别人的期待，才能活出自我。
在这个世界上，每个人都是自己的人生主角，与别人实际上没多大关系。
生活本来就很精彩，只不过有人没发现自己是作者，没发现他们可以按自己的想法创作。
芸芸众生，有人迷茫一生，也找不到未来的方向；
也有人在繁杂的世界里，活出了自己想要的模样。
别人的期待再好，也不如自己舒坦来得痛快。
我们唯有摆脱他人的期待，把选择权握在自己手上，才能追寻生命的意义，在未来遇见更好的自己。
学会取悦自己
有位哲人说：智者悦己，愚者悦人。
人生苦短，与其从别人身上找认同感，不如先学会取悦自己。
活着不是为了迎合别人，献媚世界，而是为了取悦自己，自得其乐。
人这一生，最值得你取悦的，只有自己。
何谓取悦自己？
取悦自己，不是自私，不是不管别人，而是懂得了我们这一生，最不能忽略的，就是自己。
取悦自己，未必是离群索居，但一定不是讨好他人，是做最想做的自己，而不是做他人最期待的自己。
敢于做自己，敢于表达自己，敢于取悦自己，才能在这纷乱的世界中，站稳自己的位置，活出自己的格局。
每个人都是独立的个体，不可能事事能够做到让别人满意，坚持做自己，取悦自己，才是人生正确的方向。
本期编辑 | 赵光菊
新媒体美编 | 宋扬
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资料来源 | 富书、十点读书、读者、国学生活；图片来自网络
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