莫言曾经说过：“喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人”。
人心的确善变，可能昨天还爱得难分难舍的人，今天就已经分道扬镳相忘于江湖了。
当伴侣选择离开时，哀求与挽回或许都没用。
因为放弃你的不是爱情，而是曾经深爱的那个人。
张爱玲说过：
人家撇下你的那一刻，一定是觉得某个瞬间没有你，他会生活得更好。
那一刻，一辈子都不值得原谅。
所以呀，面对变心的男人，用这两步忘记他才是最好的方法。
一、撤掉对男人的“滤镜”
为何某一个人会让你如此难忘，爱得死心塌地，真的是他完美到世间难寻？
当然不是。
心理学家早就得出过结论：“无论你爱上谁，其实都是你内心的投射”。
也就是你把自己认为最美好的一切都付诸到他的身上，这时，你认为他就是你心中的样子，就是你的灵魂伴侣。
可其实，所有的一切都是你自己营造出来的幻象。
因此，若你能够及时止损，将强加给他的滤镜打破。
自然，男人的真实面目就会让你退避三舍，甚至会暗戳戳地骂自己当初瞎了眼。
就像武志红老师说的：
真正决定一段关系结果走向的，不一定是“已发生的真相”，而是“你创造的真相”。
是你让自己对他沉沦，分不清东南西北、辨不清真实和虚幻。
当然，你也可以拯救自己重新回归现实。
其实，撤掉滤镜不仅是忘记男人的法宝也是想要步入婚姻殿堂的必经之路。
我同事被事业有成的“成功人士”追求，男人的儒雅、睿智险些征服了她的心。
直到同事发现男人竟然有家庭，却还孔雀开屏似的招惹自己。
这时候，男人的自私、贪婪、没有担当等一系列现实，打败了他成熟稳重的假象。
在“祛魅”后，我同事毫不犹豫地拒绝了他。
村上春树说过：
真心对你好的人，都在细节里，人会说谎，但细节不会，爱是细节，不爱也是。
透过细节就能窥见男人的真实，也就能撤掉对他的滤镜了。
二、投入更多的爱给自己
在伴侣选择结束关系时，最让人难受的不仅是背叛、欺骗，还有已经熟悉的生活要被打破的无助与迷茫。
曾经的爱都给了他，心也有所寄托。
如今人去楼空，自己又该何去何从？
其实，失去一段感情没必要封心锁爱，只是我们需要把爱转移而已。
也就是，收回所有的爱全部投给自己。
就像张小娴说的：
当爱情缺席的时候，学着过自己的生活。
过自己的生活，就是跟自己谈恋爱，把自己当成自己的情人那样，好好宠自己。
电视剧《我的前半生》中，罗子君做全职太太时，她的世界里只有丈夫和儿子。
可事实证明，不是你为一个人付出够多，对方就能一直爱你。
被陈俊生算计、抛弃后，罗子君在闺蜜唐晶的帮助下开始努力提升并找回自己。
几年后，当陈俊生面对罗子君痛哭着哀求：“我想回到过去，回到过去的过去”时，或许他才真的后悔了。
或许，人这一辈子除了爱自己，其他真的都是下策。
作者简介：
我是青橙。
有温度的心理师，治愈系生活记录者。
陪你一起聊聊天、品品书，阅尽千帆重归田园！
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