北京
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出品/马孔多跑步研究室
昨日，第一届玉溪马鸣枪开赛，经过激烈角逐，马孔多品牌代言人邵思爽回到家乡本土作战，2:23:40完赛获得全马组的亚军，在国庆假期的表现依然可圈可点。
1、马拉松助手：爽哥，恭喜你获得本次玉溪马拉松第二名好成绩，对于这名次以及成绩满意吗？
邵思爽：首先第一个问题，对这个成绩和名次我感觉还行吧，反正在我心里预期之内吧，因为这个首先这个海拔，它有一定的高度，而且这个赛道其实难度挺大的。高海拔地区嘛，我觉得这个成绩都挺正常的，都在预期之内。
2、马拉松助手：这应该是你参加为数不多的本地比赛了，属于本土作战，是不是有一定的心理优势？
邵思爽：对，这本土作战其实还是有一点点小兴奋吧，感觉毕竟在自己的家乡，跑马拉松也是确实跑的不多啊，这挺不错的。关键玉溪这边，赛道的氛围特别好，基本上是城市马拉松嘛，然后沿途观众特别多，也挺不错的。
3、在十一假期参加比赛有没有影响你出游的计划？十一假期你是怎么安排的？还是都在安排训练了？
邵思爽：十一并没有出游计划，在十一这段时间，半个月都是我自己一个人训练嘛，然后因为上次比完衡水之后，其实我身体状态还行，但是有点感冒，所以我的训练一直就是根据我自己的身体状态在调整着训练，并没有说去专门跑什么课，而是一直以调整为主。
4、马拉松助手：在整个比赛过程中，心里、身体有怎样的变化，过程中有没有让你印象深刻的事情跟跑友们分享一下。
邵思爽：十四、十五公里的时候吧，我那时掉了的时候，我就告诉自己就算自己一个人跑也要保持住速度，别掉的太厉害，然后印象最深的是22公里的时候，有一个特别大的坡，那一公里我看了手表跑了三分45，我都感觉是不是快崩了，其实那那坡特别大，然后折返的时候下坡，我就能感受到，那坡确实挺大的，对我来说是比较困难的。然后30公里之后也是一直在坚持吧，因为从15公里过后，就我一个人自己跑，其实我自己跑的这种比赛确实不大多。
5、马拉松助手：最后祝你假期快乐，后续比赛中有更好的表现！
邵思爽：谢谢。也祝所有跑友们假期愉快，希望大家后面的比赛都能PB吧，安全完赛。
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