孩子们厌学的根源到底是什么？

和大家谈谈厌学这个话题，我觉得这个话题很有必要给大家谈一谈，因为它是千万个家庭无数父母所关注的一个话题。

我们通常把不想上学的孩子、不愿意去学校的孩子、一提到去学校就恐惧就害怕的孩子叫厌学症患者。

学习障碍

但是你如果把厌学症这几个字用英文翻译过来再输入国际一些大的搜寻系统，你基本上找不到相应的研究论文，你搜到的是“学习障碍”，国外不大使用“厌学症”这个概念，而用的是“学习障碍”。

我觉得用厌学症这个概念是错误的，至少是不恰当的，为什么？因为有些孩子不去学校，问题并不是出现在学习方面，他学习并不困难，问题出在人际方面。

比如说老师骂了他，老师批评了他，老师侮辱了他，同学欺负了他，同学排斥他，同学说他坏话，他就不去学校了。有一类厌学症厌的不是学习，而是学校里面的人，包括老师和同学。

还有一些孩子学习没有问题，人际也没问题，他就是莫名其妙地感到不舒服，只要一坐在教室里他就不舒服，只要一回到家里一切都OK，那么你也不能把这种人叫学习障碍。

但它也是一种厌学症，厌学症这个词也有问题，厌恶和恨在英文里边是一个词i hate you，你也可以把它翻译为我厌恶你，我恨你，我讨厌你，都可以，其实大多数厌学症孩子不是厌恶而是恐惧，厌学症应该把它翻译为恐学症，包括害怕学习和害怕学习环境。

他一般恐惧的就是两种对象，一种是学习本身，一种是学习环境。我处理过无数厌学症的孩子，有些孩子在家里什么事都没有，一提到去学校就不舒服，情绪就反常。

有些孩子坐在车上被送到学校去，到了学校门口死活都不下车，好说歹说都不下车，你把他硬拖下来或者把他劝下来，他站着不动，走进学校大门比走进监狱、甚至走进地狱大门都恐惧。

那么这到底是为什么？我觉得恐学最多的还是恐学习，对学习恐惧的人占恐学症的比例最高。那么他为什么害怕学习呢？为什么？是因为学习有障碍，学习有难度。

第一，咱们可以想一下，如果一个孩子学的很好，考试成绩名列前茅，他容不容易出现学习障碍？不容易。学习不好、学习很吃力、学习很困难，那么他就可能厌学，他的学习成绩落到后面、他的基础非常不扎实，他学的很吃力他就可能厌学。

第二，孩子学习成绩可以的，一般都在中等以上，甚至还要更靠前，也有厌学，那是为什么？虽然这些孩子学习是靠前的，但是这类孩子对压力非常敏感，学习量一大、学习的难度一大、学习的时间一持久，他就感到压力山大、他就感到压力重重。

压力就会转化成焦虑，持久的过大的压力一定会转化成焦虑，他就焦虑了。人不能一直承受焦虑情绪，一直承受焦虑情绪，焦虑情绪就会叠加，就会积累，最后人就承受不了了，就会对学习对象、学习行为产生厌恶产生恐惧。

我们可以从相反的角度来看，如果一个孩子学习还不错，并不感到学习有多么大的压力，那么你说他能厌学吗？不会，至少一般不会。

第三，孩子虽然学习成绩很好，学习也很认真，也没有感觉到压力有多大，但是他对学习的意义，对学习的价值不清楚，甚至根本就不知道学习的价值和意义在哪里。他只是靠一种盲目的热情，盲目的精神在逼迫自己学习，他对学习的意义和价值认识不足。

那么他学一学就感到无趣了，学一学无趣了却不得不学，也有可能转化成厌恶。一直坚持认认真真地学习，在学习当中能够体验到快感，都不会厌学。但是如果对学习的价值和意义理解不深，那么就可能会厌学。

第四，一种行为具有价值的奖赏，说我只要好好学习，再苦再累我都不怕。因为我学好了我会得到什么好处，我会实现什么价值和意义。那么这种孩子即使在最苦的时候也能看到前面的亮光，这种孩子是不容易厌学的，这个叫价值奖赏。

学习具备三个关键品质

第五，情绪奖赏，就是我学习很快乐，我就属于这两种。能看到学习的价值和意义，也能体验到学习的快感，既有价值奖赏又有情绪奖赏，这种孩子绝对不会厌学的。

你不知道学习的价值的意义，每天苦苦的学习，可能会厌学或者你得不到情绪的奖赏，你学的很烦，学的很吃力，你就可能会厌学。

第六，就是兴趣爱好转移了，早恋啦，乱交朋友，玩游戏啦，或者在街上晃荡等等，没有用在学习上，学习成绩马上就往下掉的，掉到你最后承受不了了，你脸上挂不住了，你学的过程也变得非常的难，你就可能厌学。

第七，是错误的认知，认为不学习照样发财，不学习照样过好日子。你说的没错，但这是低概率，永远不要追求低概率的东西。

第八，还有一种厌学也是最常见的厌学症发病的原因之一，就是孩子们已经有了某些心理疾病了。比如说广泛性焦虑症，社交恐惧症，抑郁症或者处在抑郁和焦虑状态，尤其是有社交恐惧症的他到人群里就感到非常的不自然。

如果他患了抑郁症，我们知道抑郁症有“四减”：热情减退、动机减退、快感减退、兴趣减退，他这些东西减退了甚至消失了，他就没有热情来维持他的学习行为了，他就厌学了。

再加上患抑郁症以后注意力也不集中了，承受压力的能力也降低了，体验快感的能力也降低了，或者消失了，他也会变成一个厌学症患者，厌学只不过是他抑郁或者焦虑或者其他问题的表象而已。

第九，还有一类孩子非常容易厌学，就是多动症患者。因为多动症患者在上课的时候或者在学习过程中他的注意力调动的能力很差，他没有听进去，思想抛锚了。

学习其实就是三个关键，你家的孩子如果具备这3个特点他一定学习好的不得了，他考名牌大学一点问题都没有，他将来就是靠知识靠智慧靠技术吃饭的料子。

一能够静下来，我们把它叫什么？叫静专，就是心能静下来注意力非常集中能够持久的学习，又静又专一，专注度很高心很静。

二非常的勤奋，所谓的勤奋是什么？一有时间就学习，学习的时间很长，学习行为是整个生活的主题，这类孩子一般来说很少有厌学的。

三是灵活，不仅爱学，在学习过程中注意力高度集中，而且掌握知识非常灵活，这类孩子基本上不可能厌学。

厌学症现在发病率非常高，困扰着无数个家庭，困扰着无数个孩子，而厌学症本身与抑郁症有千丝万缕的联系。一个孩子本来没有抑郁症，他学厌了、学怕了、 他不学了，不学了以后又不甘落后、不甘待在家里，这样他心里就处在冲突中，他有可能会变成抑郁症，甚至有可能会自杀。

学习真的是很苦，所以我们叫刻苦学习，但这是人生必经之路，你必须完成小学、初中、高中的教育，甚至完成大学教育，这是你必须经历的人生最艰难的一个过程，你把这段过程经历了以后你就会有更多的选择。

假如你连这个过程都没有经历完，比如说上初中上高中就不上了，那你以后的选择将会非常非常的有限，你可能就是一个普普通通的劳动者，甚至连做普普通通的劳动者的资格都没有，你会活的很累很苦很没有尊严很没有地位。

这个世界是很现实很现实的，非常的现实，人们认的就是实力，而实力是由什么组成的？知识、能力、金钱、地位、影响力就是由这些东西组成的，没有这些东西，假如我刚才说的那些方面你都没有，那你只能做人下人了。

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作者简介

王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。

出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。

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