记得我小的时候，我母亲只要和我父亲一吵架，就会生气的躺在床上不吃饭，那时候我还小，根本无法理解母亲为什么宁肯饿着肚子，也不起来吃饭呢？
直到我也成年，我也结了婚生了孩子，尝尽了婚姻的酸甜苦辣，经历了一地鸡毛的生活，才渐渐明白了母亲，理解了母亲，也慢慢的成为了“母亲”！
被气到极致的时候，我也吃不下饭，睡不着觉，常常一个人躺在床上，整夜整夜的无法入睡，眼泪顺着自己的眼角流下，打湿了脸颊，也打湿了我那颗支离破碎的心！
但很幸运，我是一个接受过正规教育的新时代女性，我看了很多很多的书，也明白了很多女性要好好爱自己的道理。
书上告诉我，“每个女人都值得被爱，但首先你要先好好爱自己。只有当你真正珍惜自己的每一寸肌肤，才能散发出自信的光芒，赢得别人的尊重和喜爱”。
书上还说，“女人要好好爱自己，不仅是为了自己的幸福，也是为了给身边的人带来更多的爱与温暖。”
那么我们女人到底该怎么样好好的爱自己呢？其实，我觉得老古话说的很简单却很有道理，好好爱自己，首先就是从好好吃饭，好好睡觉开始！善待我们的身体，呵护好我们的健康，身体是一切的基础，没有身体健康，我们所有的一切都将归零。
所以，余生，不管你能不能有幸和与你相爱的人一起度过，亦或者是一个人孤独寂寞的度过终生，好好吃饭，好好睡觉，好好陪伴自己，呵护自己，都将是我们终生的必修课！
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