余生很贵，别过太累

时光匆匆忙忙，光阴摇摇晃晃。

直至看到桌上的日历已被撕去大半，才惊觉，这日子怎么这样经不起消耗。

再一转念，怪不得有一句话是，“时间不会停下来等你，我们现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。”

既如此，在这无法追回的一生中，不管已翻过了多少页，但求往后余生，别太累，有尽兴。

01

人别太累

也不知从何时起，“卷”这个字成了生活中的高频词。

或许最初的“卷”，是为了努力，毕竟岁月当惜，努力了才不会后悔。

可若是一直“卷”个不停，甚至被迫在“卷”，那人生就太累了。

与其让余生在“卷而生倦”中度过，不如给生活松松弦。

吴极中是一名设计师，他和妻子在温州的老城区找了一个带院子的房子，过起了“山野生活”。

他在院子里造了水池，摆上茶席，种上老梅树，以及许多夏天能形成树荫的植物。

房间里也被大刀阔斧地进行了改造。挑空的客厅，视野开阔，可以简单到只有床和书房，很小的餐厅。

已经50岁的吴极中刻意减少了工作、减少了社交，在自己打造的温馨家中，享受纯粹自我放松的生活。

他会每天专注于烹饪食物，为了吃到最新鲜有香气的米，他甚至从农场订购稻谷，自己用小机器去壳。

之所以如此，在他看来，“因为想要的东西多，所以才会那么‘卷’、那么累” 。于是，他选择做出改变，不再只是忙于做项目，而是更关注生活。

如果人生是一场竞跑，关于胜利者的评定，也许不是看谁跑得更快，而是谁跑得更尽兴。

享受奔跑的过程，在觉得累时，停下休息，享受身体的放松，生活的轻松，然后养足了精神再继续奔跑。

人呐，会努力工作，也要会享受生活，才好。毕竟，生活如此丰富绚丽，疾行的风很好，驻足的风景也美。

也不必刻意，每天抽一点时间，健身，找点小爱好，做顿美食，又或是周末去郊游，偶尔去旅行等等，为的是从忙碌中抽离出来，让紧绷的自己松弛下来。

有张有弛，才能游刃有余。

02

心别太累

有一句话是：“多思者必心累，心重者必心苦。”

忧思太多容易心累，常觉心累的人必然内心苦涩。

人生有尽时，更该多爱自己一点，别让心太累。

崔桂芝是211学校毕业的硕士，9年前在上市公司做到中层时选择回归家庭。

后来，孩子渐渐长大，她想重新进入职场，却发现已经超过许多招聘岗位的年龄要求。

投了100多份简历，却只收到两个面试通知，她随手将这段经历发了一条分享视频，却在网上爆火。

随之而来的，有网友们的关心，也有许多负面之语。

嘲讽她年纪大的，质疑她以前的学历、经历的，怀疑她有团队帮忙炒作，说她以后肯定会直播带货……

面对这些，她却毫不在意，在她看来，“别人知道你找不到工作，又怎样？”“既然有人愿意看她的分享，那就把找工作的经历分享给大家。也许就是这样不断地折腾着，机会就来了。”

她始终笑嘻嘻地面对镜头，分享在社区报名了什么，想考什么证书，去了哪家面试之类的琐碎。那些被拒绝的尴尬，被质疑的委屈，被恶评的难堪，都没有成为她的负担。

今年，38岁的崔桂芝重返职场，她曾说，“孩子慢慢长大，我希望妈妈能够成为她的一个榜样。”

也许她最大的榜样力量，不是在“高龄”时找到工作，而是拥有的那副好心态。

生活不是一件轻松的事，会有失败，会有旁人的不理解，会有可能的风险。然而，后悔带不来改变，抱怨换不来认可，焦虑也解决不了问题，反而只会让心头的包袱越堆越多。

被重重包裹的“心”，像被束缚的茧，从内向外，难辨方向，从外向内，快乐难进。

唯有该放下的放下，该看淡的看淡，该无视的无视，把堆积在心头的累赘一层层剥去，才能继续轻装上阵地前行。

心不累，身自轻，何愁快乐不复有，何惧余生不好走。

03

家别太累

有一个能遮风挡雨的家庭，有一些能给予温暖的家人，这大约是许多人想要的生活。

有的人，通过努力实现了理想，有的人，却因为一些琐事，让“家”越来越累。

记得倪萍在《姥姥语录》中提到一段往事，说有七八年的时间，她家中是十几口人住在一起，谁回来了，谁出去了，家里像赶集似的，阿姨一天恨不得做八顿饭。

倪萍说，这一大家子人让她很是忙乱，饶是如此，他们却从来没红过脸，没吵过架。

在她看来，姥姥的“生活哲学”从中起到了很大作用。因为，姥姥常说，“管哪儿的肉皮都好撕开，就脸皮不好撕。”“什么日子都是掺和着过。”

不要因一点小事就锱铢必较，不要只看到问题，却看不到对方的初衷或是好的一面，甚至仅仅为了宣泄情绪的争吵。

家是我们的庇护所，而不是给我们增加疲惫感的地方。

少一些彼此的内耗，多一些互相的支持，少算账，多体谅，少一些无所谓的指责，多一些包容地接受，才能让家轻松温馨，舒舒服服地生活在这样的氛围里，人才会有幸福感。

歌德曾说：

“无论是国王还是农夫，只要家庭和睦，他便是最幸福的人。”

做一个幸福的人，无论余生路还有多长，都会充满欢声笑语，都能高歌前行。

04

还记得关于人生是一张A4纸的那个比喻吗？

如果把人的一生按75岁计算，那不过是短短的900个月。画一个30*30的表格，一张A4纸就够了。

每过一个月，就把一个小格子涂色，那么，20岁时不过三分之一的涂色，30岁时接近纸张的一半，50岁时，空白的格子越来越少。

人生一世，余额多少，跃然纸上。

可惜，人生的余额无法充值，可幸，人生的余额能好好利用。

享受生活，丢掉包袱，幸福地度过余生，便是此生最大的完美。

在开往终点的人生列车上，愿你我无论行至何处，都能是最好的自己。岁岁常常，人得安，意得满，心愿足。