北京
一年一度的国庆长假将至,与其去热门景区人挤人,倒不如回到老家,与亲朋好友欢聚。既是回家探亲,表达情谊的礼物必不可少,比如高钙奶粉,就是一款非常适合送亲朋好友的礼物。那么,高钙奶粉哪个品牌好呢?光明优加益固奶粉,不仅可以高效补钙,还能呵护关节软骨,可以说是国庆送礼的上佳之选。
高钙奶粉哪个品牌好?先了解如何科学补钙
年纪上来后,很多人都饱受骨质疏松困扰,经常出现关节疼痛、腰膝酸痛等问题。但说到补钙,不少人都存在误区。比如有些人,认为只要多吃含钙多的食物,比如骨头汤、虾皮等,就可以起到补钙效果。但实际上,骨头汤的钙质含量微乎其微,脂肪含量却很高,喝多了有害无益。而虾皮虽然钙质丰富,钠含量也很高,吃多了对身体无益。
还有部分人,误以为钙质补得越多,吸收得就越好,所以会拼命补钙,比如大把大把吃钙片,服用大量补剂等。实际上,补进去的钙质,如果不被身体吸收,不仅无法产生作用,还会引发便秘、食欲不振等一系列问题。
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因此,补钙不能靠“蛮力”,而是要靠“巧劲”,补钙后牢牢锁住钙质,才能起到强健骨骼的效果。比如,在选择高钙奶粉时,既要看这款奶粉的钙质含量是否充足,也需要看它有没有帮助人体锁住钙质的成分。光明优加益固奶粉,就是这样一款既能补钙,也能锁钙的优质奶粉。
高钙奶粉哪个品牌好?光明优加益固奶粉补钙更高效
根据中国营养协会的建议,50岁以上中老年人每天需要摄入1000mg钙质。光明优加益固奶粉含钙量丰富,每100g奶粉中含有800mg钙质,每天只需要喝1-2杯,就可以轻松补足一天所需钙质。
不仅含钙量丰富,这款奶粉中还含有一对“锁钙CP”——维生素D和CBP初乳碱性蛋白。其中,维生素D可以促进肠道对钙质的吸收1。而CBP是一种从牛初乳中萃取的珍稀成分,可以通过促进骨钙素分泌和骨钙密度来强化骨骼2,改善骨骼的新陈代谢平衡,增加骨骼中的钙质含量3。简单来说,这款奶粉中的钙质进入体内,就接连搭上了两趟快车,可以更快到达骨骼内部,不会在半路“走失”。
针对关节疼痛问题,这款奶粉也使出了“新招”。它所含的CP胶原蛋白肽,可以有效刺激关节软骨再生,有助于缓解关节疼痛,增加关节的平滑性和灵活性。同时,它的GI值为19,属于低GI食物,即使是有高血糖问题的人群,也可以安心喝。
高钙奶粉哪个品牌好?光明优加益固奶粉,就是这个问题的“高分”答案。它不仅可以高效补钙和锁钙,帮助有补钙需求的人群强化骨骼,还能呵护关节软骨,减少关节疼痛的困扰。如果你正在纠结国庆回家送什么礼物,不如带上几罐光明优加益固奶粉,为亲朋好友的骨骼健康“加油”。
参考文献:
1、食品安全国家标准_预包装食品营养标签通则 GB 28050-2011
2、Lee J , Kwon S H , Kim H M , et al. Effect of a Growth Protjuvenile rats.[J]. Journal of the Agricultural Chemical Society of Japan, 2008, 72(1):1-6.
3、Lee J R , Kim H M , Choi H S , et al. Effects of Colostrum in Osteoblast Proliferation and Bone Metabolism[J]. J Food S Basic Protein from Colostrum Whey Protein: Increases ci Nutr , 2007, 12(1):1-6.
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