美国前总统卡特即将满100岁，全球政坛还有哪些长寿老人？他们都有什么秘诀？

美国民主党籍前总统吉米·卡特即将迎来100岁生日，出生于1924年10月1日的他，是目前在世最年长的美国前总统。除了卡特，全球还有不少长寿的政治人物，如生于1924年的日本前首相村山富市和生于1925年的马来西亚前总理穆罕默德·马哈蒂尔。位列世界上最年长的国家领导人排行榜，他们的生活经历和长寿秘诀颇受关注。像马哈蒂尔就曾表示，良好的饮食习惯是他首推的养生之道。他还曾透露，从60多岁起，他的体重一直保持在62公斤至64公斤之间。

“好人卡特”：80岁之前一直坚持跑步

吉米·卡特出生于1924年10月1日，他在上世纪50年代加入美国海军服役，曾在海军核潜艇反应堆研究部门工作。1970年，卡特当选为佐治亚州州长，随后于1976年成功当选美国总统。卡特在任期内奉行“人权外交”，没有发动战争，获得了“好人卡特”的称号。

2023年2月，卡特中心发表声明说，卡特在经过一系列短期住院治疗后，决定在家中接受临终关怀。声明提到，卡特决定在家中与家人共度生命的最后时日，这一决定得到其家人和医疗团队全力支持。

目前，卡特仍在佐治亚州普莱恩斯的家中接受临终关怀。

卡特是第一位活到95岁以上的美国总统，也是唯一活过了就职40周年的总统。

2015年，卡特被诊断出患有黑色素瘤，并已扩散到肝脏和大脑。他接受了免疫治疗，几个月后，扫描显示他体内已经没有癌症迹象。2019年，他多次跌倒，并因骨折手术。尽管遭遇了一系列健康危机，但卡特还是挺了过来。

去年年底，参考消息网在一篇报道中提到，拥有牢固的家庭关系和坚持锻炼是卡特长寿的原因。卡特和妻子罗萨琳结婚77年，是美国历史上婚姻关系最长的总统夫妇，卡特称他们的关系是“全面伙伴关系”。

2023年11月，罗莎琳去世，享年96岁。对于妻子的离去，卡特发表了感人至深的悼词，他说：“我所成就的每一项事业，罗莎琳都拥有同等的功劳。她在我需要的时候为我指明方向、带来鼓励……只要她尚在人世，我总能感受到被爱与被支持。”

另外，卡特还坚持锻炼。他在2013年和2018年接受媒体采访时表示，在80岁之前，自己一直坚持跑步，膝盖出问题后，就变成了游泳和散步。根据卡特的传记，这位前总统还喜欢钓鱼和做木匠活。

日本前首相村山富市：依循自然的生活，不要勉强自己

今年3月，日本前首相村山富市迎来百岁生日，成为当前日本在世最年长的前首相。

百岁生日之际，村山通过日本社民党发表百岁感言。他表示，自己并没有感觉已经年满一百岁了，所谓“长寿的秘诀”是依循自然的生活，不要勉强自己。

1924年，村山出生于日本大分县一个普通的渔民家庭。他是日本历任首相中屈指可数的“平民首相”，也是日本历史上第二位以首相身份向二战亚洲受害国口头道歉的政治家。

在1994至1996年的两年首相任期内，村山在对外政策方面主张开展有日本特色的和平外交，强调国际关系中的“对话与协调”，强调“重视亚洲”。

1995年8月15日，村山发表具有历史意义的战后50周年谈话，对历史问题作出了定论，被日本历代内阁所承袭。退出政坛之后，村山仍然致力于和平事业，活跃在人们视线里。

2015年，当时的安倍政府强行通过新安保法案时，彼时已91岁的村山还与集会民众一起抗议。

马来西亚前总理马哈蒂尔：多运动、多用脑，每天看报

现年98岁的马来西亚前总理穆罕默德·马哈蒂尔也是世界上最年长的国家领导人之一。

公开资料显示，马哈蒂尔出生于1925年，曾两度担任马来西亚总理，也是马来西亚任职时间最长的总理。

马哈蒂尔1946年开始政治生涯。1964年，他在政坛崭露头角，当选国会下议院议员。1981年至2003年，马哈蒂尔担任马来西亚总理。在其担任总理的22年间，马来西亚发展迅速，成为“亚洲四小虎”之一，他本人被尊称为马来西亚现代化之父。马来西亚诸多地标性建筑在马哈蒂尔任内完成，他在结束第五任总理任期的2003年已年满78岁。

2018年5月，92岁的马哈蒂尔带领希望联盟赢得大选后出任总理，这是他2003年卸任以来时隔15年再次执掌政权。2020年2月，马哈蒂尔辞去总理职务。

近年来，马哈蒂尔常常被问到他的长寿秘诀是什么。对此，这位前总理表示：多运动、多用脑。

“我按照自己活动所需要的量克制饮食，不抽烟不喝酒。”此前，马哈蒂尔在接受媒体采访时这样总结道。另外，他还透露，他从60多岁起，体重一直保持在62公斤至64公斤之间。

除此之外，每天看报也是马哈蒂尔的长寿秘诀之一。“（看报）有助于保持头脑活跃，提高构词能力。”马哈蒂尔表示，对老年人来说，记住过去的事而不是最近的事是很正常的，但这也可以通过阅读和交谈来改善。

此外，曾任老挝国家主席的坎代·西潘敦，出生于1924年2月8日，今年2月过了百岁诞辰，也是全球政坛的长寿老人之一。

极目新闻综合环球时报、环球网、参考消息网、第一财经、人民网、广州日报、中国新闻网、新华社、看看新闻等

（来源：极目新闻）