驱散阴霾，照亮心灵——记全国首家“五免费”心理公益平台

夏日的盛世热情，孕育着最绚烂的花开，2024年8月16日，在炎炎夏日中，我们见证了全国首家为社会民众提供“五免费”心理服务的纯公益平台-【心理助航 四川健康】在成都正式启幕。这样的大爱创举，精准地触及了社会大众内心深处的痛楚与需求，为那些被抑郁、焦虑、厌学、人际矛盾等心理问题困扰的家庭带来了希望的曙光。

为了深入了解“五免费”的具体内容，以及“五免费”如何走进千万个普通家庭帮助急需的百姓，我们专门采访了【心理助航 四川健康】公益平台的核心管理团队。

平台发起人兼管理中心主任、资深心理健康专家陈斌教授首先回应了我们的采访，他说：【心理助航 四川健康】是由四川省健康管理协会心理健康分会和四川省妇女儿童心理健康服务中心共同支持建立的助民公益平台，旨在汇聚全省各大医学院校专家和各个心理咨询机构资深专业人员在内的专业技术力量，为全川民众，特别是困难家庭民众，送上看得见摸得着的免费心理服务，助力民众心理问题的更广泛解决和推动“健康四川”的发展。

“其实，我们为这个事情已经提前思考和筹备了一年多”，陈斌继续说道， “做公益相对容易，但做公益的事业却比较难，因为公益的事业需要长时间的坚持和持续的无私付出，在这样的坚持中并没有更多利益性动力的加持，除了情怀还是情怀”。“是的”，平台管理中心常务副主任、知名企业家赵昱欣补充到，“所以我们已经和平台所有专家达成共识：静下心来，用三到五年的时间扎扎实实做出让老百姓满意的模式。

从8月16日启幕以来，我们平台已经结合暑期特点，为众多家庭成功组织开展了近30场与亲子和入学适应相关的免费心理活动，受到广大民众的欢迎”。

“我们还将为民众开展更多的心理学免费学习和培训，让更多的家长和老师以及爱好者们，能够轻松获取心理健康成长的钥匙”，作为资深的心理咨询(沙盘游戏)专家，平台管理中心副主任王佳丽则分享了平台在促进民众心理健康共同成长方面所做的努力，这也寄托着她普世助民的理想。“所有困难家庭的心理问题人员，都能够在【心理助航 四川健康】公益助民平台上得到及时的专业帮助”，平台管理中心副主任、知名慈善企业家曾丽强调说，“‘五免费’是让普通老百姓伸手可及的心理健康援助。由于受制于经济条件和认知水平普及的不足，很多困难家庭里心理问题人员的受助还并不太及时和彻底，我们针对这部分困难民众，与社区、单位密切协作，能确保他们从平台可以获得至少四次的免费心理咨询专业服务。

“不仅仅针对个体民众，我们

也为众多单位提供了免费的心理健康管理方案服务，帮助单位制定本单位员工的心理健康管理方案，让更多的问题都能在工作中得到及时发现和及时化解”，精神科专家、平台管理中心副主任王治文补充到。“所以，我们的‘五免费’具体就是：1. 免费为困难家庭中确需帮助的心理问题成员提供至少四次专业心理咨询服务；2. 免费为社会民众提供标准化心理健康测评与分析；3. 免费为家长、教师以及爱好者提供基础心理学课程和心理健康知识学习；4. 免费为社会民众开展心理健康讲座和团辅等活动；5. 免费为单位制定员工心理健康管理方案。”，爱丁堡大学临床心理学硕士毕业的西南医科大学心理中心老师、平台管理中心副主任李盈盈为我们归纳了“五免费”的具体内容。 望着眼前这一群眼里有光的专家学者和企业家们，我们仿佛看到了在如此具体而贴心的“五免费”背后巍然站立的众多专家们，他们遍布全川、手擎大爱，用他们的专业之力和德善之心，正默默地践行着付出和奉献。

我们衷心地希望：【心理助航 四川健康】公益平台的“五免费”服务能够像夏日的灿烂暖阳，驱散阴霾，温暖并照亮每一个不应该被遗忘的心灵。